ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਬੀਕਿਯੂ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਗਰਿੱਲ.

ਚੰਗਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਮੀਟ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕਿਸ ਦੇ ਲਈ ਸਖਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ, ਇੰਝ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਓਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇਗਾ ਜਿੰਨਾ ਮਾਸ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹਨ.

ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਵੇਂ ਹੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਦਲ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਦੱਸਾਂਗੇ.

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣਨਾ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. 

ਉਹ ਵਿਕਲਪ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚਕਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਰਗਰ, ਲੇਗਯੂਮ ਬਰਗਰ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਚਟਨੀ ਵਾਲੀਆਂ ਗ੍ਰਿਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਜਿਵੇਂ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਓਨੀ "ਮਾੜੀ" ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਮੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਬਜ਼ੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗੇ ਸੀ.

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੁਆਦੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂ.

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਬੀਕਿਯੂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਬੀਯੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨਾਲ ਗੈਸਟ੍ਰੋਨੋਮੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇਵੇਗਾ.

ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੀਵੈਲ

ਸਕਿ .ਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਅੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੀਆਂ ਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਗਰਿਲ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਰੰਗ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਹੈ: ਪਿਆਜ਼, ਹਰੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਟਮਾਟਰ, ਆਬਰਜੀਨ ਜਾਂ ਜ਼ੁਚੀਨੀ. 

ਮਸ਼ਰੂਮ ਵੀ ਗਰਿਲਿੰਗ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੀਆਂ ਲੱਕੜ ਜਾਂ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਲਾਠੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿੰਜਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕੋ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਤੇਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਕਿersਸਰਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹਾਰਡ ਟੋਫੂ ਦੇ ਕਿesਬ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਇਆਬੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਹੈ, ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸੀਤਨ ਫਿਲੈਟਸ

ਟੋਫੂ ਵਾਂਗ, ਤੁਸੀਂ ਸੀਟਨ ਫਿਲਲੇਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਜੋ ਕਣਕ ਦੇ ਗਲੂਟਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਆਟਾ ਗੁੰਨ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਸਟਾਰਚ ਨੂੰ ਕੱractਣ ਲਈ ਧੋਣ ਨਾਲ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਾਸ ਨਾਲੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ 75%.

ਸੀਟਨ ਫਿਲਲੈਟਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

  • 1 ਹਿੱਸਾ ਚਿਕਨ ਦਾ ਆਟਾ.
  • ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ 2-3 ਹਿੱਸੇ.
  • 1 ਹਿੱਸਾ ਬਰੈੱਡਕ੍ਰਮਜ਼ ਜਾਂ ਕੌਰਨਸਟਾਰਚ.
  • ਪਾਣੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਨਾਲ ਰਲਾਓ.

ਇਹ ਫਿਲਟਸ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸੀਟਨ ਬਹੁਤ ਰਸੀਲਾ, ਲਚਕੀਲਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭੁੱਖਮੰਦ ਟੋਸਟਡ ਟੋਨ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ. 

ਭਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਲਈ ਭਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਜਾਂ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਲਕ ਜਾਂ ਚਾਰਡ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਟੋਫੂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਬੈਂਗਣ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਉਹ ਵੀ ਭਰੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਰਬਿਕਯੂ 'ਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੈਕਟੋ-ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੂਸਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਰਗਰ

ਬਰਗਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਰਬੇਕਿuesਜ਼ ਦੀ ਮਹਾਰਾਣੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਰਗਰ ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਫਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਉਹ ਪਾਲਕ ਜਾਂ ਗਾਜਰ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. 

ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਦਾਲ ਨੂੰ ਦਾਲਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਗ੍ਰਿਲਡ ਫਲੇਫੈਲ ਹੋਵੇ. ਫਲ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਚਾਈਵਜ਼, ਲਸਣ, ਸਾਗ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ. 

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਵਲ, ਮਟਰ ਜਾਂ ਓਟਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈਮਬਰਗਰ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੀਰੀਅਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਮਜ਼ੇ ਕਰੋ.

Veggie ਦਾਲ ਦਾ ਬਰਗਰ.

ਗ੍ਰਿਲ ਮੱਕੀ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਬੱਤੀ 'ਤੇ ਪਕਾਏ ਗਏ ਮੱਕੀ ਇਕ ਬਾਰਬੇਕਯੂ' ਤੇ ਗਰਿੱਲ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਿੱਟਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰਸੋਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ waysੰਗ ਹੈ ਬਾਰਬਿਕਯੂ 'ਤੇ. 

ਮੱਕੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਬੀਯੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ 'ਤੇ ਲਪੇਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੇ ਕੋਬ ਨੂੰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇ.

ਗਰਮ ਸਲਾਦ

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਸਲਾਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੈ ਟਮਾਟਰ, ਸਲਾਦ, ਅੰਤ ਵਿਚ, ਖੀਰੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. 

ਰੋਮੇਨ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਦਿਲ ਕੁਰਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਸਲਾਦ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਤੇਲ, ਇੱਕ ਬਲਾਸਮਿਕ ਸਿਰਕਾ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ.

Eਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਿੱਘੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਮਾਪੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਗਰਿਲ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਖੀਰੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮਿੰਟ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓਗੇ, ਗਰਮੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਕਰੇਗੀ.

ਦਹੀਂ ਡਰੈਸਿੰਗ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਦਹੀਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਤੇ ਸੱਟਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛੂਹਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇੰਨੇ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਦਹੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਸਣ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਲਾਸਿਕ ਤਜ਼ੈਜ਼ੀਕੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ.

ਤੁਸੀਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਮਿਲਣਗੇ. ਉਹ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੈਮਬਰਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਬਾਰਬਿਕਯੂ 'ਤੇ ਵੀਜੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾ ਸਮਝੋ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਬੀਕਿue ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮੀਟ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਹੈਮਬਰਗਰ, ਸਕਿਵਰ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਮੀਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਜਿੰਨੇ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. 


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.