ਫਟੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਲਈ 3 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਚੀਰ ਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੀਰ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਕੋਈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੀਰ ਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸਖਤ ਅਤੇ ਰੋਧਕ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਜੁੱਤੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਹੋਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਅੱਡੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਉੱਚ-ਰਗੜ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਚੀਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਉਪਾਅ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਚੀਕਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ ਕਿ ਇਹ ਚੀਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਚੀਰ ਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸੁਹਜ ਬਲਕਿ ਸਿਹਤ ਵੀ. ਜਦੋਂ ਅੱਡੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੀਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੋ ਲਾਗ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਏੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ. ਨੋਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰਾਖੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਿਹੜੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਚਮੜੀ. ਇਹ ਚੀਰ ਰਹੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਲਈ 3 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹਨ.

ਸਬ਼ਜੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ

ਚੀਰ ਵਾਲੀ ਅੱਡੀ ਲਈ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ

ਤੇਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਚੀਰ ਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਹਨ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਸੌਖੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ 'ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਅੱਧਾ ਕੁਚਲਿਆ ਪੱਕਿਆ ਅਵੋਕਾਡੋ ਲਗਾਓ. ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅੱਡੀ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ. ਸੂਤੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ.

ਹਨੀ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਸ਼ਹਿਦ ਇਕ ਅਤਿ-ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਵਿਚ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਚੀਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਾਰ ਬਾਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦੋ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁੱਕੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਾਈਬਰ ਜਾਂ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜਾ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਾਅ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਚੀਰ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਆਪਣੀਆਂ ਕਪਾਹ ਦੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ ਸਾਰੀ ਰਾਤ. ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਵੇਖੋਗੇ.

ਚੀਰ ਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਤਿੜਕੀ ਏੜੀ ਲਈ ਐਵੋਕਾਡੋ

ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਦੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਹਨ ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਡੀਆਂ. ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਅੱਧਾ ਪੱਕਿਆ ਅਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੇਲਾ ਮੈਸ਼ ਕਰੋਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਅੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ ਨਾਲ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਵੇਖੋਗੇ.

ਇਹ ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਇਕ ਚੰਗੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਸੁੱਕਣ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿ ਚੀਰ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਬਚੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿਚ ਜਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ.


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.