ਈਰਖਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਜੋੜੇ ਦਾ ਅੰਤ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅਖੌਤੀ ਓਥੇਲੋ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਈਰਖਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਚਰਮ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਗਲੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਚੰਗੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੂਚੀ-ਪੱਤਰ
ਓਥੇਲੋ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਈਰਖਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਘੱਟ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਵੈਮਾਣ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਈਰਖਾ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਪਿਛਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਧੋਖਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਈਰਖਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜੋੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਘਾਟ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਓਥੇਲੋ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਬਰਦਸਤੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬੇਵਫ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੀ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਈਰਖਾ ਸਹਿਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹਨ?
ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਈਰਖਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜੇ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਝ ਹਿੰਸਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਥਿਤ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੋਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਦਰਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਝਗੜੇ ਆਮ ਹਨ, ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਰਲੱਭ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਧਿਰ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਓਥੇਲੋ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਈਰਖਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਆਓ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:
ਬੋਧਾਤਮਕ ਪੁਨਰਗਠਨ
ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਸ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਈਰਖਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਈਰਖਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ
ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋੜੇ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਜਾਣੋ।
ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਜੋ ਲੋਕ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਈਰਖਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਪਰੋਕਤ ਸਵੈ-ਮਾਣ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪਾਰਟਨਰ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ।
ਜੋੜਾ ਇਲਾਜ
ਜੇਕਰ ਪਾਰਟੀਆਂ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਓਥੇਲੋ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਜੋੜੇ ਦੇ ਚੰਗੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਚਰਮ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੀ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਰਿਸ਼ਤਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਮੁਹੱਬਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਜਿਹੀ ਈਰਖਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਈਰਖਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ