ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲੇ

ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲੇ

The ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲੇ ਅਤੇ ਮਟਰ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦੇ ਹਨ।

ਮਸਾਲੇ ਇਹਨਾਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਛੋਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹਨ। ਪਪਰਿਕਾ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਜੀਰਾ ਉਹ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰੰਗ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੱਕੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਕੁਚਲੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਤੇ ਸੱਟਾ ਛੋਲੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਹਨ ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਬਲ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋ ਬਦਲਵੇਂ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਏ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਹਰਾ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸੰਪੂਰਨ ਮੀਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 3 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਛਿੱਲੇ ਟਮਾਟਰ
  • ਚਿੱਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ 1/4
  • ਲਸਣ ਦਾ 1 ਲੌਂਗ
  • ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ 1 ਚਮਚ
  • ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ
  • ਮਿਰਚ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ
  • ਪੇਪਰਿਕਾ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ
  • 1/2 ਚਮਚਾ ਜੀਰਾ
  • 1 ਚਮਚਾ ਹਲਦੀ
  • 2 ਆਲੂ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 1 ਵੈਸੋ ਐਗੁਆ
  • 200 ਜੀ. ਛੋਲੇ
  • 1 ਕੱਪ ਮਟਰ

ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ

  1. ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਬਲੈਂਡਰ ਗਲਾਸ ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਦੀ ਕਲੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ: ਮਿਰਚ, ਪੈਪਰਿਕਾ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਜੀਰਾ ਪਾਊਡਰ। ਲੂਣ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੁੱਟੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਸ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ।
  2. ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਗਰਮੀ.

ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲੇ

  1. ਆਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਲਾਉ.
  2. ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਆਲੂ ਪਕਾਉ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ.
  3. ਫਿਰ ਮਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 5 ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਟਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਓ।

ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲੇ

  1. ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹੋਰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲਾਓ।
  2. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ।

ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲੇ


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.