Zovuta zosiyanasiyana za kuyamwitsa

mavuto a lactation

Kuyamwitsa ndi mphatso ya moyo, chakudya chabwino kwambiri chomwe mwana wakhanda angalandire komanso njira yodabwitsa yopangira kugwirizana kwapadera ndi mwanayo. Komabe, nthawi zambiri si njira yophweka. M'malo mwake, nthawi zambiri imakhala yodzaza ndi zovuta komanso nthawi zomwe zimayesa mayi yemwe nthawi zambiri samadziwa zomwe zikuchitika.

Pali zosiyana siteji ya lactation yomwe imayambitsa spikes kapena spurts mu kukula, kusintha komwe kumachitika chifukwa cha zosowa zosiyanasiyana za mwana. Chifukwa cha maphunziro ambiri omwe alipo pankhaniyi, tikudziwa kuti magawo awa kapena zovuta zakuyamwitsa ndi ziti. Zomwe mosakayika zimathandiza kuthana ndi vuto lomwe silili lophweka kwa mayiyo, yemwenso amakhala moyo wodzipereka kwambiri, ngakhale wodzaza ndi mphindi zodabwitsa.

mavuto a lactation

Onse akhanda musati latch pa bere nthawi yomweyo ndi mkaka wa m'mawere sichimakhazikitsidwa bwino muzochitika zonse. Mosiyana, kwa amayi ambiri ndi imodzi mwazovuta zazikulu za postpartum ndipo ngakhale mfundo, amayi onse amatha kuyamwitsa ana awo, izo sizichitika nthawi zonse monga kuyembekezera.

Mimba, postpartum and mother is idealized mwa njira iliyonse. Chinachake chomwe chimayambitsa chisokonezo komanso kuzunzika kwakukulu kwa amayi, makamaka kwa oyamba kumene. Izi zimachitikanso ndi kuyamwitsa, chifukwa akatswiri amanena kuti amayi onse ali okonzeka kudyetsa ana awo, kupatula nthawi zina komanso pazifukwa zakuthupi.

Komabe, palibe amene amalankhula za kukonzekera maganizo, omwe amayi sanakonzekere. Zambiri zimanenedwa za kufunika kwa mkaka wa m'mawere, chitetezo ndi ubwino wambiri umene uli nawo kwa khanda komanso kwa mayi. Koma zimangonenedwa pang’ono ponena za nthaŵi zimenezo pamene zikuoneka kuti zonse zimabwerera m’mbuyo ndipo amayi sadziŵa chochita. Izi ndizo zomwe zimatchedwa zovuta zoyamwitsa ndipo kuzidziwa kudzakuthandizani kuthana nazo ndikupitiriza kuyamwitsa bwino.

Vuto loyamba pa masiku 17-20

M'masiku oyambirira a moyo, mwanayo amakhala wokhazikika m'chizoloŵezi chake, amadya ndi kugona nthawi zonse. Koma pofika sabata yachitatu ya moyo muyenera kuwonjezera mkaka, kukula kwake kumafunikira ndipo mphukira yoyamba ikufika. Mwana amafuna kuyamwa mosalekeza, regurgitates mkaka wambiri ndipo ngakhale izi amafuna kupitiriza kuyamwa ndipo sasiya kulira pamene iye sali pa bere.

Chimodzi mwazinthu zofunika kwambiri, pafupifupi mwezi ndi theka la moyo

Pamene kufunikira kwa mkaka kumawonjezeka, mwanayo amafunikira zambiri. Mwachibadwa, khandalo limadziŵa kuti kuti apeze unyinji wofunikira ayenera kuyamwitsa kaŵirikaŵiri ndipo kaamba ka zimenezi amagwiritsira ntchito khalidwe losasinthasintha. Amachita mantha kwambiri, akulira pachifuwa chake, tambasula msana wako ndi mawere mkamwa, kulimbitsa miyendo yanu ndikuyamwa ma jerks.

The 3 months lactation crisis

Ndi imodzi mwazovuta komanso zazitali kwambiri, zomwe zingayambitse kusokonezeka kwa kuyamwitsa msanga. Chomwe chimachitika ndi chakuti mwanayo ali kale katswiri woyamwa. zimangotenga mphindi zochepa kukhuthula m'chifuwa. Kumbali ina, zolimbikitsa zawo zimasintha kwambiri ndipo zimatha kusokonezedwa ndi chilichonse. Kuyamwitsa kumakhala chipwirikiti, m'maola achilendo, khanda silimakakamiza bere ndipo amangowoneka kuti akuyamwa modekha pamene akugona.

Pa chaka cha moyo

Kufika chaka ndi kuyamwitsa ndi kupindula koyenera kuyamikiridwa, chifukwa ndi zovuta, kubwerera kuntchito ndi moyo watsiku ndi tsiku sizovuta kuzisunga kwa nthawi yayitali. Ngati mwakwaniritsa, zikomo ndipo mwina muyenera kukonzekera zovuta zatsopano. Panthawi imeneyi ndiMwanayo wadya kale pafupifupi zakudya zamitundumitundus ndi mkaka umakhala wosasangalatsa, ngakhale umakhalabe chakudya chachikulu muzakudya za mwana. Ndi chaka cha moyo pali kuchepa kwa liwiro la kukula kwa khanda, zomwe zimapangitsa kuti pang'onopang'ono ndipo motero safuna chakudya chochuluka kuti akwaniritse zosowa zake.

Kuti muthane ndi zovuta zoyamwitsa, ndikofunikira kutsatira malangizo ena. Chachikulu ndi musakakamize mwanayo kuyamwitsa nthawi iliyonse ndi kulemekeza zosowa zawo. Pewani zokopa zomwe zingasokoneze kuyamwitsa, mudyetseni m'chipinda, mumdima komanso popanda zododometsa. Kumbukirani kuti, ngakhale kuperekedwa nsembe, kuyamwitsa kumafunika ndipo kumatanthauza kuleza mtima, kuleza mtima kwakukulu. Koma zikhala zoyenerera gawo ili lomwe silidzabweranso, sangalalani ndikukhala mukuzindikira nthawi zaubwenzi ndi mwana wanu.


Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Khalani oyamba kuyankha

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa.

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.