Sommeren kommer og med det, godt vær og ferier. For mange åpner en mer enn ideell tid for å finne en partner, men for andre er det en periode der forholdet til vår nåværende partner kan endres. Vi ser etter nye øyeblikk av fritid For å dele bruker vi mer tid sammen, og det er også mulig at de første problemene kan oppstå. Forskjellene. Sommeren åpner for flere muligheter i den emosjonelle verdenen og forholdet, og det er derfor det er verdt å fordype seg i disse aspektene.
Det første som kommer opp i tankene før godværet kommer, er sikkert det "sommeren elsker". Vi har alle gått gjennom det intense stadiet der det første knuses, de første skillene og de første tårene blir levd. En emosjonell læring som har lært oss å modnes. Men sommeren er ikke bare de månedene det åpner seg nye muligheter for å finne en partner. Dette er tider når vi må forhandle om ferier for å falle sammen med partnerne våre. Dette er dager da vi kanskje bestemmer oss for å ta en tur med venner eller alene, og partneren vår ser det ikke gunstig. Det kan oppstå argumenter og problemer som sikkert ikke er ukjente for deg. La oss se det da.
Sommer: nye situasjoner i parets forhold
Psykologer advarer oss: sommerferie er de vanligste periodene når brudd og forholdsproblemer. Sannheten er at det kan virke motstridende for oss gitt den vanlige lengselen vi vanligvis må dele tid og aktiviteter med partneren vår; det er imidlertid flere aspekter som kan utløse disse negative situasjonene:
- Falske forhåpninger: Ferien kommer og vi er glade for ideen om å kunne dele tid, aktiviteter og øyeblikk av fritid som et par. Vi satte ikke bare en rekke forventninger, men på en eller annen måte gikk vi til og med så langt som å planlegge "Lykkeligheten". "Når vi går til leiligheten på stranden, skal vi ha det veldig bra." "Å reise på ferie til det stedet med vennene våre er den beste ideen vi kan ha, det blir fantastisk." "Du får se hvordan vi i løpet av denne ferien fikser ting og alt går bedre." Dette er enkle eksempler på resonnementet vi kan gjøre. Forventninger som ikke alltid blir oppfylt, og som kan føre til skuffelse.
- Slitasje: sommeren er en utmerket mulighet til å bruke mer tid. Men noen ganger er det nettopp disse levd timene til felles som kan føre til slitasje, rive, konflikt og kvelning, å forverre et forhold med tidligere vanskeligheter. Problemet er ikke i det hele tatt tiden som deles, men måten vi bruker det på. Noen ganger gir vi ikke rom for spontanitet, for å la ting skje av seg selv. Noen ganger gjør vi feilen ved å planlegge alt: shopping, svømmebassenget, stranden, møte andre par, diskoteket, utflukten til fjellet ... Inntil slutten kommer tretthet, argumenter og forskjeller. Det er en mer uttalt virkelighet hos par som kommer til ferien med tidligere problemer.
Åpenbart vil det ikke alltid være slik. Men vi må huske at det er en tid da denne typen situasjoner er vanlige at vi må vite hvordan vi skal klare oss. Det er en tid da vi må ta felles avgjørelser, dele oppgaver knyttet til hjemmet, med barna hvis vi har dem, og til og med bruke mer tid med svigerforeldrene osv. Det som først er etablert som en tid for "Hvil og velvære", kan det bli til noe mer alvorlig og problematisk.
Pausetid, byggetid
I tilfelle du ikke har en partner, er sommeren en veldig attraktiv tid for å møte nye mennesker. Å etablere mulige relasjoner. Intensiteten til den attraksjonen, den engasjement og på daglig basis vil de bestemme om dette møtet kan modnes til et ekte par med å legge et solid grunnlag utover sommeren.
Hvis vi derimot kommer til denne ferien med vår allerede etablerte partner, er det verdt å ta hensyn til noen enkle aspekter som vi kan nyte denne gangen ordentlig med, uten at det oppstår mulige konflikter mellom de to. La oss se hva vi bør ta hensyn til:
- Lær å håndtere tid, men uten stress: fastslå omtrent hvilke prosjekter vi kan gjennomføre, er alltid passende. Men la oss ikke insistere på å "ha det hele bundet." Det gir rom for både spontanitet og individualitet. Vi skal tilbringe en ferie som et par, men det betyr ikke at vi også har rett til å ha vår egen tid. Vår egen plass. Hva med at vi en dag eller to drar på ferie med vennene våre? De har også muligheten til å kose seg med vennegjengen sin, og dette skal ikke forårsake problemer eller bryte engasjementet. Vi må tillate egne avslapningsrom, samt øyeblikk av medvirkning mellom de to, der hvor du kan gjøre ting sammen. Ha det gøy sammen.
- På tide å dele: et veldig nødvendig råd å ta hensyn til, er at vi ikke skal se på feriene våre som "den essensielle tiden for å hjelpe oss med å holde forholdet flytende." Ifølge eksperter i forhold er dette ikke tiden for å snakke om kjærlighet eller hjertesorg. Sommeren skal rett og slett være rettet mot å slappe av, dele aktiviteter og opplevelser, empati, nyt og styrke forholdene våre. Noen ganger ender det å "tvinge" oss til å måtte forbedre forholdet vårt og forårsake det motsatte. Sprekkene og forskjellene. Vi må rett og slett gi rom for spontanitet, fritid, bryte rutiner, møte igjen med den personen vi elsker med fullstendig sjelefred. Ikke noe press.