Minimalisme som en filosofi om økologisk liv

Minimalisme som livsstil

Ordtaket sier at "den som har mest er ikke den lykkeligste, men den som trenger minst" og i de enkle ordene ligger en hel realitet. Når du har en tendens til å samle opp ting, blir det en ond sirkel som er veldig vanskelig å komme ut av. Fordi du har alltid en følelse av utilstrekkelighet, du har aldri nok ting, klær eller pyntegjenstander hjemme.

Hvert ledige hjørne blir en besettelse, et hull å fylle med en materiell gjenstand. Noe som faktisk sier mye om den følelsesmessige tilstanden til mennesker. Fordi alle de materielle tingene brukes til å fylle et mye dypere tomrom. For å jobbe grundig med det er det forskjellige teknikker og terapier, en av dem, utøvelse av minimalisme som livsfilosofi.

Hva er minimalisme

Uttrykket som definerer minimalisme er "less is more", en oppfatning om besittelse av materialet fra det mest negative synspunktet. Å forstå minimalisme som et helhetskonsept, en livsstil, er det som gjør at vi kan leve på en lykkeligere og mer bevisst måte. fordi du lærer det bli kvitt de livløse tingene som ikke har noen verdi og gi rom for opplevelser og ting som virkelig betyr noe.

Kort sagt, folk som praktiserer minimalisme lærer å identifisere de tingene som gjør dem lykkelige, og setter til side alt som ikke har noen verdi. Med dette oppdager de en måte å sette stor pris på både materielle og personlige eiendeler. Alt dette representerer et stort bidrag av verdi til livet, som også blir en mye mer bærekraftig livsstil. For når ukontrollert forbrukerisme forsvinner, sparer penger, plass, tid, jordressurser og reduserer avfall.

Å fordype seg i minimalisme som livsfilosofi er en viktig jobb med personlig vekst. Dagens samfunn har en tendens til å overvurdere materielle ting, noen ganger til og med over personlige erfaringer. I minimalismen jobbes det hovedsakelig med dette aspektet, som består av lære å bestemme hva som er tingene som virkelig gjør deg lykkelig og hvilke som ikke gjør det.

tastene for å starte

Å søke lykke er nøkkelen til minimalisme, men å gjøre det på en dypere måte. Når du går inn i den spiralen av forbrukerisme er det vanskelig å komme deg ut, for når du kjøper får du en umiddelbar glede, like raskt som følelsen forsvinner og du kjenner den personlige tomheten igjen. Med minimalisme vil du lære å kontrollere disse impulsene, du må stopp for å vurdere om det du skal kjøpe virkelig gjør deg glad.

Til å begynne med vil det være vanskelig, men snart vil du oppdage at det å ha flere ting aldri vil få deg til å føle deg bedre. Men kjøp de som bidrar til å forbedre ditt velvære på en eller annen måte, ja det vil tillate deg å føle deg mer fornøyd. For ikke å glemme den store tjenesten du gjør planeten når du fordyper deg i minimalisme. Fordi den store taperen av denne epoken med forbrukerisme er utvilsomt planeten.

Lær å Det er ikke lett å identifisere hva som er viktigDerfor gir vi deg noen retningslinjer for å hjelpe deg i prosessen:

  • Lag en liste over alt du har: Det vil sikkert være uendelig, men det vil hjelpe deg å se at du virkelig har mange flere ting enn du trenger.
  • Sett til side ting du aldri bruker: Oppbevar alle de tingene som er ubrukelige i bokser, etter en stund vil du innse at du ikke engang tenker på dem.
  • Separer i en plass det du virkelig trenger: Hvis du tenker på en bestemt ting mer enn 2 ganger i løpet av noen dager, betyr det at du virkelig trenger det, la gjenstanden ligge i en boks inne i huset.
  • Hvis en ting går inn, må noe annet ut.: Dette er et triks for å unngå å samle seg i overkant, kjøper du nye ting må andre ut, for eksempel med klær, sminke og pyntegjenstander.

Med denne listen kan du donere, selge og gi bort alle de tingene som fyller boarealet ditt og starter et mer bærekraftig, flytende og minimalistisk liv.


Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.