Kjærlighet uten vedlegg, kjærlighet på en sunn måte

Kjærlighet uten vedlegg Det er å tilby seg selv til den andre personen på den sunneste måten, etablere et bevisst forhold der hvert medlem tilbyr seg fritt og fullt ut. Å unngå vedlegg betyr ikke å være avhengig av hverandre, det betyr ikke å trenge den andre personen for å være seg selv, siden vi allerede er "hele personer" og ikke halve halvdeler som kommer sammen for å danne et par.

Vi er følelsesmessig modne mennesker som er i stand til å bygge et sunt bånd med den vi elsker. Det handler ikke om å "blindt trenge den andre for å være lykkelig", det handler faktisk om å unngå vedlegg, å vite hvordan man kan være lykkelig også i ensomhet, men frivillig velge noen til å bygge et livsprosjekt for å berike hverandre. Som du kan se, er temaet for vedlegg et viktig aspekt, men samtidig komplisert å praktisere i våre affektive forhold, siden det er vanlig å falle inn i de typer blinde kjærligheter, der vi trenger den andre til og med for å puste. Vi må være forsiktige. La oss snakke om det i dag.

Jeg trenger deg ikke, "jeg foretrekker deg"

Det kan være komplekst og umulig å akseptere. Når vi elsker noen, er det normalt å "trenge" dem til å være ved vår side hver dag for å være lykkelige, å glede seg over den andre personen, bli bedre kjent med dem. Vi har alle behov. Imidlertid må noen veldig viktige aspekter være tydelige:

1. Giftige vedlegg begynner i det øyeblikket vi trenger at den andre skal være oss selv. Det er veldig vanlig å høre at "uten deg er jeg ingenting", "hvis jeg ikke har deg ved min side, har livet ingen mening". Alle disse uttrykkene og følelsene kan være veldig ødeleggende. Vi utvikler en veldig høy angst, vi utvikler frykten for å bli forlatt eller lurt, og vi utvikler også en viss "underkastelse" på den andre personen, som vil føle seg nesten kvalt av vårt vitale behov for å eie ham, ved å "trenge ham blindt.

2. Du må også forstå et viktig aspekt: ​​Hvis vi berømmer ideen om kjærlighet som en nødvendighet, er det vi også gjør å fremheve at vi har visse mangler. «Jeg trenger deg fordi jeg er redd for å være alene», «Jeg trenger deg fordi du gir meg trygghet og jeg har veldig lav selvtillit», «Jeg trenger deg fordi jeg er veldig usikker ...» Alle disse er faktisk tom, og ingen har hvorfor bli tvunget til å løse frykten eller bekymringene dine. Vi bør ikke belaste oss med andre problemer, alt dette vil føre til at vi utvikler giftige fester.

3. Å foretrekke er å velge noen som skal være lykkelige uten å tvinge ham til å gjøre noe.Vi ber deg bare om å gi oss din kjærlighet, din respekt, din kjærlighet, slik at vi sammen kan bygge det eget universet som forbedrer alle lykkelige og sunne par. Hvis jeg håper at den andre personen alltid er stemmen min når jeg er redd, trinnene mine når jeg ikke tør å gjøre noe, eller mitt tilflukt når andre avviser meg, vil det komme en tid da jeg føler meg utmattet eller dominert. Det er en risiko som må tas i betraktning.

Godta oss selv, å akseptere og berike den andre

Når det gjelder å elske uten tilknytning, er det viktig at vi lærer å være oss selv, løse vår frykt og bekymring, forbedre vår selvfølelse, for å unngå fremfor alt følelsesmessig avhengighet av andre, for ellers vil vi aldri være i stand til å være oss selv.

Ta hensyn til disse dimensjonene:

• Du er ikke en halv person på jakt etter den "bedre halvdelen" som passer deg. Du må føle deg som en full, modig og oppfylt person. Vær aldri "en halv person", føl deg trygg på deg selv, trygg med dine verdier, trygg med dine prinsipper og med alt du velger i livet.

• Velg kjærligheten du vil, velg personen som vil gjøre deg lykkelig. Vær imidlertid alltid eieren av deg selv, ta vare på din egenkjærlighet, ditt selvkonsept. Ikke la andre bryte disse grunnleggende prinsippene, og vær heller ikke avhengige av den du elsker. Du må stole på deg selv.

• Hvis du har hull, hvis du er klar over at du føler noen personlig begrensning som usikkerhet eller sjenanse, ikke projiser frykten din mot den andre personen, eller håp at den du elsker er "dine krykker" hver dag. Stå overfor din egen frykt og ikke være avhengig av den andre personen for å løse alle disse aspektene. Alt dette vil føre til at du utvikler usunne vedlegg, og partneren din vil enten ta litt makt over deg, eller tvert imot, at han litt etter litt blir lei av å være stemmen din, eller den som løser alle dine behov.

Hvis du blir klar over det det er bedre å "foretrekke" enn å trengevil du ende opp med å forstå at vi kan elske og verdsette den andre personen på en mer fullstendig og mer intens måte. Du er sammen med noen på grunn av hvem han er, på grunn av det han bringer deg og ikke på grunn av det du trenger, er å utvikle et veldig sunt affektivt forhold.

Den eneste personen du virkelig trenger å leve er deg selv. Hvis du ikke er lykkelig eller ikke føler deg bra med den du er, kommer du neppe til å gi den andre personen lykke. Nå, hvis du ser deg selv med et komplett, modent vesen, som vet å kose seg og som elsker seg selv, vil du kunne tilby det beste av deg selv til den andre. Det er en gave du fritt tilbyr for å lage et felles prosjekt, med håp, med håp, med frihet ... Og uten vedlegg.