Hvis du vil lykkes profesjonelt, må du være oppmerksom på atferd. Deretter tilbyr vi deg en liste over atferd som har en tendens til å undergrave kvinnens profesjonelle suksess. Selv om denne listen er rettet mot kvinner, kan den godt være skreddersydd for menn.
Hvis du ikke spør, får du det ikke
Mens mannen på jobben står på stolen og krever det han vil, sitter kvinnen vanligvis ved skrivebordet sitt og er i bakgrunnen av spillet. Kvinner lar kampanjer, høyninger og fordeler gli som vann gjennom fingrene fordi de aldri ber om dem. Du vil aldri komme opp stigen hvis du ikke står på skrivebordet og stiller dine krav. Menn er mer direkte og effektive i å uttrykke sine karrieremål. Derfor er det mer sannsynlig at de får det de vil ha. Når kvinner bestemmer seg for å spørre, spør de ofte feil mennesker. Mange kvinner vil på sin side søke beroligelse fra sine venner og kolleger før de spør. Hvis navnet ditt er på listen, kan du gjerne spille spillet.
Du legger igjen ting til senere
Når kvinner snakker, er det ofte for sent. Utsettelse vil ikke bare skape unødvendig stress, det vil også sette deg i en ulempe. Mange menn og kvinner opplever unngåelsesatferd. Dette skjer når du vet at du må gjøre noe, men unngå å gjøre det. Eller du blir sittende fast i analysen, og beregner alle mulige resultater før du går. Utsettelse kan virke som en uskyldig vane; Imidlertid kan kunnskap uten handling være en årsak til depresjon. Ikke vær en erstatningsspiller på jobben. Sett deg i frontlinjen fra starten. Jo lengre tid det tar å gjøre det som må gjøres, jo mer blir selvtilliten din, selvtilliten og sjansene for suksess påvirket.
Du er "lei meg" for mye
I motsetning til menn, har kvinner en tendens til å bruke uttrykket "Jeg beklager" overdrevet i arbeidsmiljøet. Ikke bare sier kvinner "Jeg beklager" for å be om unnskyldning for noe de har gjort, men de beklager også andres handlinger. Alvorlig feil. Prøv å ikke bli sprutet av det skitne vannet fra andres fall.
Du bør også vite at ordene du velger er av stor betydning når det gjelder unnskyldning. I stedet for å si "Beklager," bør du vurdere handlingsfraser som "Jeg vil beklage ..." eller "Jeg vil at du skal tilgi meg for ..." som er mer direkte og meningsfylt. Lagre "Beklager" når du handler og ikke når du trenger å be om unnskyldning på jobben.
Du sier "Jeg skal prøve"
Forskjellen mellom å si "Jeg skal prøve" og "Jeg skal gjøre det" kan være forskjellen mellom fiasko og suksess. Ved å si "Jeg skal prøve" setter du et scenario for mulig utsettelse. Ved å si "Jeg vil", vil du skape en tilstand av mental forpliktelse i deg selv, som får deg til å nå målet ditt. Ved å fortelle andre at du "vil prøve", vil du også kommunisere en følelse av usikkerhet. Tvert imot, hvis du sier "Jeg vil", vil en følelse av sikkerhet og sikkerhet invadere alle - inkludert deg.
Du er ikke selektiv når du velger hvem du vil tilbringe tiden din med
Innse det ... noen ganger havner du i selskap med mennesker som er mer negative enn positive. Og til slutt vil dette dårlige bildet reflektere over deg. Forhold er vårt basenettverk. De må være sterke og ha en positiv effekt. De fleste har en tendens til å holde seg i et forhold når de oppfatter at fordelene oppveier kostnadene. Tenk på hva som skjer når du får mindre enn du kommer ut av et forhold. Ikke kast bort energi på forhold som er kontraproduktive. Finn folk som oppmuntrer deg, utfordrer deg og motiverer deg til å lykkes. Husk at dårlige druer ikke vil kunne lage utmerket vin, og festen blir følgelig ikke mye bedre.
Du bruker upassende verbal kommunikasjon
Ikke-verbal kommunikasjon bærer mer enn 90% av meldingen. Ved å bruke sterk og kraftig ikke-verbal kommunikasjon, kan du projisere bildet ditt og lage den positive figuren du vil ha for deg selv. Generelt tar kvinner mindre plass enn menn, så det er viktig at du prøver å få noe av det. I stedet for å legge hendene på skjørtet, legg dem på pulten. I stedet for å sitte i den ene enden av bordet, se etter sentrum eller nærheten til de viktigste menneskene. Hvis du har et skrivebord på jobben, plasser det slik at det vender mot døren, og du kan ønske de som kommer inn velkommen. Unngå å bruke negativt ikke-verbalt språk, for eksempel falske smil eller lure blikk. De kan tolkes feil eller distraheres. Det er også viktig å være direkte når du bruker ikke-verbalt språk. Å få øyekontakt, nikke på hodet eller opprettholde en åpen holdning vil alltid skape et positivt inntrykk av deg.
Du kritiserer deg selv for mye
Snakker du negativt om deg selv? I så fall kan du skade selvtilliten din og ha en skadelig innvirkning på måten andre ser på deg. Omtrent 70% til 90% av ordene hjernens prosesser er ubrukelige eller negative. Det er bevist at negative hendelser varer lenger i hjernen enn positive. Følgelig, når du snakker negativt om deg selv, vil disse konseptene holde deg til deg som et stykke tyggegummi på skoen din. Hvis du ikke kan si noe pent om deg selv, bør du ikke åpne munnen.
Du kommuniserer for mye
Snakker du for mye? Visste du at kvinner bruker 3000 til 4000 flere ord om dagen enn menn? Mens kommunikasjon er en kritisk og nødvendig del av suksess, kan overdreven snakk slå tilbake. Når du går en tur, blir menneskene som følger deg forvirret og distrahert. Du har en tendens til å miste oversikten over det du prøver å kommunisere. Det er viktigere å være tydelig og kortfattet når man kommuniserer. Hvorfor bruke flere ord enn det som er strengt nødvendig?
Du forplikter deg for mye
Mange profesjonelle kvinner føler seg presset til å lykkes med alt de påtar seg. Husk imidlertid at jo større bitt, jo lenger bør du tygge. Du vil kunne sette deg selv i en bedre posisjon hvis du klarer å takle noen få oppgaver enn om du presterer dårlig med noen få. Forstå at det å si "nei" er like bra som å si "ja." Når du blir spurt om du kan takle en bestemt oppgave, bør du tenke deg litt om før du svarer. Evaluer din personlige og profesjonelle tidsplan for å finne en behagelig balanse.
Du glemmer mentorene dine
Hva gjør du for å skape et godt kontaktnettverk? Det er viktig at du husker hvor vanskelig reisen har vært som førte deg dit du er. Ikke bli distrahert av din egen suksess og ikke glem å si "takk" til de som har fulgt deg underveis. Innse at du også har evnen til å hjelpe andre. Spør deg selv: Hvem kan jeg nå ut til? " Og så gjør det.
Du foretrekker backstage fremfor scenen
Positive inntrykk skaper positive resultater. Uvitende går mange arbeidende kvinner bort fra sentrum av scenen mens menn står i rampelyset. Ta rollen som leder. Som profesjonell er det viktig at du kommer ut at du kommer ut av utstøting og gjør deg sett av alle. Ikke se på de negative egenskapene og feilene ovenfor. La folk få vite om dine prestasjoner, talenter og styrker. Skap aktivt det positive bildet du vil at andre skal se. Oppgi talentene dine når du kan, og du vil få oppmerksomheten du fortjener.