Det er mange mødre (om ikke nesten alle) som bruker for mye tid på å surfe på sosiale nettverk, det være seg Facebook eller Instagram. De ser på profilene til vennene sine, bekjente, kjendiser ... de blar gjennom bilder, bursdagsfester, ser på etiketter for å se flere ting om ethvert emne ... De fordyper seg gjennom videoer eller bilder i andres liv som virker perfekte . De ser på andres liv fra et skjult vindu der ingen vet at de ser, men de gjør det.
Det er veldig lett å bli fanget når man ser på sosiale medier, å dømme og føle misunnelse på de livene som virker helt perfekte. Denne moderne tidsalder med sosiale medier gir oss enestående tilgang til andre mødres liv. Det er så lett å bli fanget i hennes gripende festlige bilder og innlegg om barns prestasjoner og begynne å tro at denne nøye kuraterte internettidentiteten faktisk er summen av vennenes liv.
Dette fører uunngåelig til egenvurdering. Ingenting som å se opp fra en venns nydesignede lysbildeserie for å se din: skitten, uorganisert ... deprimerende.
Livet på sosiale medier er bare toppen av isfjellet
Alle vet at innerst inne er livet på sosiale nettverk veldig gjennomtenkt, og at det ikke er virkeligheten til menneskene som publiserer det. Det virkelige livet bak disse scenene er mye mer sordid og er fullt av sinte barn, hauger med skitne eller rene klær uten å brette eller legge bort, tristhet, sinne ... Av mange ting som vanligvis ikke blir undervist i verden, men som eksisterer, og det er uunngåelig at de vil skje.
Livet bak kulissene er mye tøffere, fylt med flere raserianfall og (bokstavelig) tøy enn de fleste av oss vil avsløre for verden. Og så akkurat som vi forteller barna våre For å unngå å søke validering på sosiale medier, må vi si det samme til oss selv.
Disse livene du ser på sosiale medier er misvisende, de ser ut som intime portretter av familier som er mye bedre organisert og har mye mer moro enn deg, men de er bare en del av historien. De fleste sier ikke at de oppsøker en terapeut, at barnet deres ikke klarte en viktig test, eller at deres siste belastningsordre ble avvist.
Å forstå verdien din som mor er en mye mer intern opplevelse enn det du finner på sosiale medier. Det er noe du må bygge hver dag gjennom øyeblikk med barna og tro innerst inne, selv når du føler at alt går galt.
Så hvis du føler deg dårlig om deg selv, enten du har å gjøre med fødselsdepresjon, familiekonflikt eller bare mangel på godhet mot deg selv, kan du holde deg borte fra datamaskinen eller telefonen din eller bruke den som en form for motivasjon. For det er det beste med tilgangen vi har til hverandre: det er alltid noen som kan støtte eller behage deg. Bare hold deg borte fra fotoalbum og av de som bare vil vise en "perfekt" og ikke-eksisterende del av livet.