Emosjonell utpressing. Vi kan si at det er en av de vanligste og destruktive dimensjonene i forholdet vårt. De er vanlige både i våre vennskap, som på familienivå og selvfølgelig i parforhold. Der hvor de utvilsomt er veldig skadelige. Emosjonell utpressing er basert på et behov for dominans og manipulasjon av personen som utøver det over sitt offer, og bruker fremfor alt følelser for å sikre at de har oss med seg. Den bruker kjærlighet nettopp for å vise den dominansen, vi må huske den, og dermed være dyktige strateger for den emosjonelle verdenen.
Mange utvikler følelsesmessig utpressing ubevisst. Det er deres karakter og noe de alltid har gjort nesten uten å innse det, fordi deres personlighet fremfor alt er basert på en klar utrygghet og lav selvtillit. Frykten for å bli stående alene eller å bli forlatt utplasserer i dem en hel rekke triks for å trekke på vår hengivenhet, og tvinger oss til å gjøre ting mot vår vilje. Mot våre personlige prinsipper og verdier. Men vi gir etter fordi vi elsker den personen. Det er derfor en type overgrep å ta hensyn til og som vi må erkjenne. I dag i Bezzia, inviterer vi deg til å lære mer om temaet, og fremfor alt å sette opp barrierer for denne typen atferd.
Typer av emosjonell utpressing
Uansett hvor gammel du er. Uansett hva du er veldig ung eller at du har gått gjennom flere forhold. Emosjonell utpressing kan komme til oss fra veldig forskjellige områder. Fra den kontrollerende moren som utøver kontroll over oss, hindrer oss i å vokse, eller setter barrierer for forholdet vårt med ideen om at "vi vil ikke modnes" eller at vi forblir i familiemiljøet. Kjente er også utpressing av noen av vennene våre. Dominante mennesker som manipulerer oss for å utføre sine mål eller for å også holde oss ved deres side.
Men vi kan uten feil bekrefte at den mest destruktive følelsesmessige utpressingen er den som skjer i et par. Her skiller følelsene, følelsene seg ut med større relevans og smertene kan utvilsomt være mye mer skadelige. Uten å vite veldig godt hvordan, vil vi gradvis bli involvert i de mekanismene som først blir ubemerket, men som litt etter litt vil bryte vår integritet og vår selvtillit. Så vi snakker med deg om hovedmåter for emosjonell utpressing.
1. Forførerne
Først vil vi bli betatt av deres gode kunst. De er ekstremt omsorgsfulle, kjærlige og villige til å gjøre hva som helst for oss. De underholder oss med flere detaljer på en slik måte at vi kommer til å tro at det ikke er noen bedre person i verden. Men vi må være forsiktige. Hver detalj krever belønning før eller senere. De er personligheter der plutselig fraser som følgende dukker opp: "Du kan ikke si nei til meg, med alt jeg har gjort for deg." "Husk at jeg betalte for reisen til Italia", "Tenk på alt jeg har gitt opp for deg." De liker å ha oss kontrollert nesten alltid gjennom den "materielle" dimensjonen.
2. Ofre for forholdet
En svært destruktiv type følelsesmessig utpressing. Her i stedet for materialet skal lek primært med de mest negative følelsene og ødeleggende. De vil gi oss lidelse, harme, få oss til å føle oss skyldige og være dårlige par. Hvordan utfører de det? Gjennom uttrykk som følgende: "Du er alltid fast bestemt på å skade meg." "På grunn av deg er jeg alltid i dårlig humør", "Med det jeg ofrer for deg, verdsetter du aldri noe jeg gjør." De er klare spesialister på lidelseskunsten.
3. Stille straffere
Her leker de med balansens to poler. Straks roser de oss for øyeblikket for å få frem den mest negative siden som vi kan bruke oss og skade oss. I dette tilfellet kaster emosjonell utpressing oss inn i veldig skadelig ustabilitet der det koster mye å reagere. Det vil være øyeblikk når de komplimenterer oss og forteller oss at vi er den beste personen i verden, at bare vi er i stand til å forstå og til og med "støtte" ham. For senere, fortell oss ting som følgende: «Du tror du er fullkommenhetens dronning når du i virkeligheten gjør alt galt og bare gir meg ulykke. Du bekymrer deg bare for deg selv, uten å tenke på meg ». Du må være forsiktig og se på denne oppførselen objektivt.
4. Selvstraffere
Du kjenner sikkert til denne typen profiler. Ved første øyekast kan det virke romantisk for en person å fortelle oss "du dreper meg." Det lidenskapen blir satt i spill som noen ganger, når vi er veldig unge, blender oss. Ingenting kunne vært lenger fra sannheten. Disse atferdene er eksempler på personer med lav selvstoma og veldig usikre, som bruker Disse viktige triksene for å kontrollere oss. Å manipulere oss og utøve kontroll. Ikke la deg manipulere av setninger som "Hvis du lar meg ta mitt liv", "Uten deg er jeg ingenting, og likevel insisterer du på å skade meg", "Hvis du går ut i kveld med vennene dine, vil du dra meg alene, som alltid, ser det ut til at du alltid liker å gjøre meg så mye skade som mulig. Etter å ha hørt disse ordene, er det mest normale at vi ender med å gi etter, fordi vi elsker den personen og vi ikke vil skade ham. Men vær forsiktig, ikke la deg lure, på lang sikt vil den mest skadede alltid være deg. Husk på det.
For å konkludere er emosjonell utpressing grunnlaget for et kodeavhengig og giftig forhold der vi bare vil finne ulykke og et klart brudd på selvtilliten vår. Det er verdt det? Selvfølgelig ikke.