Slik rengjør du ørene på en sikker måte

Hvordan rense ørene

Det er viktig å lære hvordan du rengjør ørene på en sikker måte, siden unnlatelse av å gjøre det kan forårsake betydelig skade på hørselssystemet. Mange tar ikke hensyn til ørehygiene, og de fleste gjør det feil. Bruke redskaper som kan forårsake stor skade og som går ut over ørenes helse.

Rengjøring av ørene er nødvendig, det er ett trinn til i daglig hygiene som ikke kan overses. For det er like farlig å rense ørene dårlig, som å aldri gjøre det. Derfor gir vi deg disse tipsene slik at finn ut hvordan du kan forbedre hørselshelsen din.

Hva er den beste måten å rense ørene på

Mange, om ikke de fleste, har en misforståelse om hva det vil si å rense ørene. Det man tror er at man må rense og fjerne voksen, men i virkeligheten handler det om å fjerne skitt, fordi voks ikke er en fiende. Tvert imot produseres ørevoks naturlig og hver person produserer den mengden som øregangen trenger.

Ørevoks er et automatisk rensesystem som kroppen genererer og hver dag driver den ut det den ikke trenger. Denne naturlige voksen er ansvarlig for å forhindre at eksterne stoffer kommer inn i øret. I tillegg er den ansvarlig for å opprettholde et optimalt pH-nivå. Derfor, å ha ørevoks er helt naturlig og det er ikke et tegn på skitt. Når vi renser ørene, må vi rense det overflødige og utsiden av ørene. Legg merke til hvordan du kan gjøre det riktig og trygt.

Med vann i dusjen

Hørselshygiene

Varmen fra vannet og dampen som dannes på badet under dusjen, utgjør det perfekte utstyret for å rense ørene dine trygt. Du må bare vippe hodet litt og la det varme vannet renne nedover ørene i et par minutter. Plasser deretter hodet i vertikal stilling, slik at vannet kommer ut og bærer overflødig voks med seg, som mykes opp av det varme vannet.

Når du er ferdig, bruk en bomullsdott for å fjerne cerumen-utfordringene og benytt anledningen til å rense utsiden av ørene også. Unngå uansett å sette vattpinner i ørene, for du vil bare kunne sette voksen dypere og dypere inn i øregangen, forårsaker tamponader og store lidelser. Du bør heller ikke bruke spisse gjenstander, som kan gjøre deg mye skade og forårsake alvorlige problemer.

Rengjøring av ørene bør veksles, siden det ifølge ekspertene ikke er tilrådelig å gjøre det hver dag. I tillegg til varmt vann i dusjen kan du bruke andre produkter til dette formålet, for eksempel sjøvann. Det er et naturprodukt som fører sjøvann inn i øregangen, myker opp voksen og hjelper dens utstøting naturlig uten å skade øret. Dette er den mest effektive måten å rense ørene på, og den du alltid bør bruke til babyer og små barn.

Hvordan ta vare på helsen til ørene dine

Ørepropper

I tillegg til å rense ørene ordentlig, er det svært viktig å ta vare på helsen din gjennom gode vaner. Bruk av hodetelefoner er for eksempel svært skadelig når det gjøres i overkant. Siden det er vist at bruk av eksterne enheter og hjelmer kan forårsake infeksjoner og hørselstap. På samme måte øker svært høye lyder, lytting til musikk med for høyt volum og spesielt i små miljøer, som bilen, risikoen for å miste hørsel.

Ta vare på helsen til ørene med disse tipsene, de er enkle og enkle å tilpasse til hygienerutiner. Å kunne høre er et privilegium som mange mennesker ikke kan nyte, og som avtar etter hvert som livet skrider frem. Unngå å miste hørselen helt og dermed, du kan nyte alle lydene som følger oss hver dag gjennom hele livet.


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

bool (sant)