Attention Deficit Hyperactivity Disorder er en lidelse som mange barn og voksne har. De er barn som trenger ekstra hjelp for å kunne kanalisere all sin energi og impulsivitet, men samtidig er de veldig intelligente og kreative innen de feltene de brenner for. Hvis du har et barn med ADHD, må du ha mye intern styrke og også være forståelse slik at de lærer de nødvendige ferdighetene for å ta gode beslutninger. Barn med ADHD kan ha betydelige utfordringer for å kontrollere atferden.
Når det gjelder medisiner
Først vet du at noen medisiner fungerer bedre enn andre, og noen ganger virker man en stund og slutter å være nyttige. Du må følge opp medisinen som barnet ditt tar sammen med legen din for å sikre at det virkelig fungerer eller hvis det er bedre å endre det til en annen i tilfelle det er nødvendig å medisinere barnets ADHD.
Alle barn har en tendens til å ha det vanskelig å oppføre seg riktig når de er sultne, slitne eller ikke bruker sukker og trenger det. Det er viktig å sørge for at barnet ditt er godt næret og uthvilt. Du må sørge for at barnet ditt sover godt og spiser de 5 daglige måltidene på en god måte.
Mange barn med ADHD oppfører seg mer som et barn som er omtrent 30% yngre enn kronologisk alder, Så når du setter forventninger til barnet ditt, kan det være nyttig å tenke på ham som yngre enn han egentlig er. Hvis han ikke oppfører seg dårlig, vil denne umodenheten sannsynligvis påvirke barnets evne eller manglende evne til å holde seg utenfor konflikt med klassekameratene, spesielt hvis han for eksempel blir fratatt evnen til å løpe og brenne overflødig energi mens han sitter.
Lær barnet ditt med ADHD å ta gode beslutninger
Her er noen tips du kan bruke til å lære barnet ditt med ADHD å ta bedre beslutninger:
- Anerkjenn frustrasjonen at han kan føle på et øyeblikk, men samtidig gi ham strategiene for å jobbe med ferdighetene til å ha bedre oppførsel.
- Hjelp ham med å bygge et ordforråd som du kan uttrykke deg med når du føler at "vulkanen" i magen din (frustrasjon, sinne) er i ferd med å "eksplodere." Oppmuntre ham til å identifisere følelsene i kroppen (svette palmer, sommerfugler i magen) som indikerer at han er i ferd med å gjøre noe som kan forårsake problemer for ham.
- Gi ham muligheten til å gjøre de tingene han liker og hvor det er bra. Ofte er et barn med ADHD veldig kreativt og / eller fysisk, og etterslepet på skrivebordsarbeid kan gjøre det ekstremt vanskelig å kontrollere oppførselen i timevis. Enten det er kunstskoler etter skoletid eller i parken, sørg for at hun gjør de tingene hun elsker!
Disse tipsene er enkle, men de har stor innvirkning på livet med barn med ADHD.