La hovent ansikt når du våkner det er noe ganske hyppig. Det er sant at du alltid må se etter opprinnelsen for å prøve å forhindre at det skjer igjen. Men uten tvil er det en av de opplevelsene vi har opplevd ved mer enn en anledning. Du reiser deg, ser i speilet og ser at noe har endret seg.
Det ser ikke en gang ut som ansiktet ditt, men det er det. Noen ganger, hevelser kan oppstå under øynene, mens andre ganger kan vi merke det rundt munnen og til og med i andre deler av ansiktet. Du trenger ikke å bekymre deg for mye! Her vil du sjekke alle årsakene, og selvfølgelig vil du oppdage rettsmidler.
Årsaker til oppblåst ansikt når du våkner
En av de klareste grunnene til å se et hovent ansikt når du våkner på grunn av væskeretensjon. Spesielt når hevelsen er synlig i øyeområdet og ledsages av en liten tretthetsfølelse. På den ene siden kan denne væskeretensjonen rett og slett være fra den stillingen vi har tatt når vi sover, eller fra kostholdet vårt.
Ved å akkumulere væsker samtidig med visse giftstoffer, er det vanlig at øyelokkene hovner opp og noen ganger også kinnområdet. Så på denne siden skal vi ikke bekymre deg for mye. Men hvis hevelsen er ledsaget av andre symptomer ettersom de kan være svimmelhet, ganske sterk hodepine eller feber, så må vi gå til legen. Mer enn noe annet fordi det kan være årsaken til en reaksjon på noen form for behandling du tar eller indikere andre typer sykdommer.
Rettsmidler for å eliminere oppblåst ansikt når du våkner
Det vanligste er at problemet ligger i væskeretensjon. Så for å unngå alt dette har vi alltid noen rettsmidler innen fingertuppene. Den første og viktigste er drikk tilstrekkelig vann. Når vi sier vann, fungerer det også som infusjoner eller supper, men mengden er rundt to liter om dagen. På denne måten vil vi eliminere giftstoffer, vi vil rense kroppen og organene våre blir tilstrekkelig hydrert til å oppfylle sine vitale funksjoner.
Vi kan ikke glemme naturlige juice. Mer enn noe, for i tillegg til å hydrere oss, oppfyller de alltid den funksjonen med å gi oss de beste vitaminene. Hver morgen kan du allerede ha et glass vann med sitron. Som vil få kroppen din til å gå, si farvel til giftstoffer den ikke trenger. Tomater så vel som vannmelon er også viktig. Både for å være rik på vann og for mineralene og vitaminene de har.
Vi må reduser mengden salt i måltidene. Noe som ikke favoriserer kroppen siden det vil gjøre at nyrene våre ikke er i stand til å fullføre rensearbeidet. På samme måte som vi har nevnt salt, må vi være forsiktige med sukker. De vil ikke gi oss noe godt heller. Det er ikke nødvendig å eliminere dem helt, bare begrense forbruket.
Hvis du våknet med et ganske hovent ansikt, et mest effektivt og raskt triks er å tilberede en infusjon av kamille. I stedet for å lage den med en pose infusjonen, legg til tre. Varm vannet i mikrobølgeovnen, tilsett posene og vent noen minutter. Fjern dem, la dem varme litt og ta det med til kjøleskapet. Vi trenger at det er kaldt å bruke på ansiktet. Vi må suge en bomullsdott med infusjonen og masser ansiktet med henne. Du vil se hvordan hevelsen etter noen minutter etter å ha påført den vil synke merkbart. Tørk, og du kan starte morgenen på en best mulig måte. Husk å hydrere mye både innvendig og utvendig! For på denne måten vil kroppen din og huden din takke deg.