Filphobia, når vi er redd for kjærlighet

Filosofi eller frykten for å bli forelsket, det er egentlig ikke en lidelse eller et klinisk problem som trenger behandling. I de fleste tilfeller snakker vi om enkelt stress, en tilstand av lav angst der personen først og fremst unngår å være følelsesmessig involvert med noen.

Grunnen? Sannheten er at filosofi skjuler en tydelig frykt for engasjement, å unngå å bli involvert i et forhold der vi antar "at vi kommer til å lide", at vi kommer til å miste vår uavhengighet og balanse for å utsette oss for følelsesmessige opp- og nedturer i som vi helt sikkert vil tape kontrollen. Det kan overraske deg, men i dag er det mange mennesker som har disse egenskapene, både menn og kvinner. Derfor ønsker vi å snakke om filofobi i Bezzia for å gi deg mer informasjon om det.

1. Hva kjennetegner filofobi?

Filofobi er tradisjonelt assosiert med figuren av mennesket. Det faktum at vi ønsker å unngå å bli involvert i alvorlige affektive forhold, der det kreves engasjement og kontinuitet, er noe som nesten alltid har blitt tilskrevet disse mennene med det typiske peter pan syndrom.

Ingenting kan være lenger fra virkeligheten, fordi vi uten feil kan si at denne usikkerheten, denne holdningen som er motvillig til å involvere seg i et "alvorlig" affektivt forhold, også rammer mange kvinner. Men la oss nå se egenskapene for å forstå det bedre:

• Personen med filofobi har ikke noe problem med å oppleve følelser. Vi snakker ikke for eksempel om "Alexithymia", den lidelsen led for eksempel av hovedpersonen i serien "Dexter" og som generelt er preget av et nevrologisk problem som gjør det vanskelig for folk å tolke og snakke om sine egne følelser. Den filosofiske vet hva kjærlighet er, opplever den og anerkjenner den hos andre, men han foretrekker å unngå den.

• Å bli forelsket, er det for den filosofiske å miste kontrollerbarhet om seg selv, og det er noe han frykter, og som i mange tilfeller gir ham angst. I tillegg er han også redd for å være sårbar, føle seg svak i visse situasjoner og fremfor alt være avhengig av en annen person. Han forstår kjærlighet nesten som et "anker", som tap av frihet og egen identitet. Nå må vi snakke om de tilfellene der mange mennesker har blitt utsatt for en alvorlig kjærlighetsskuffelse, og dette får dem til å unngå å bli forelsket igjen for enhver pris for å unngå en ny lidelse.

• Det bør også bemerkes at filosofer kan opprettholde forhold som et par. Imidlertid vil de velge partnere som de ikke føler noe for, folk som de ikke opprettholder emosjonelle bånd og at derfor vil de aldri skade dem. De kan etablere mange forhold, men alle tomme, midlertidige og med lite engasjement. Alt dette gjør at de kan "ha en følelse av kontroll", føle seg fri, unngå å føle seg alene og ikke føle overdreven lidelse når forholdet brytes sammen.

• Det er filosofer som kan utvikle en angstlidelse mer alvorlig hvis de for eksempel opplever virkelig stress og frykter i det øyeblikket de innser at de kan bli forelsket i noen. Mange nåværende unngåelsesatferd, til og med flytter for å endre bosted eller arbeid bare for å unngå "den personen" som de kan bli forelsket i. I det øyeblikket vi ser at dette problemet påvirker vårt daglige liv, snakket vi allerede om en lidelse, en oppførsel som ville kreve noen form for inngrep. Imidlertid er det sjelden å gå til disse ytterpunktene.

Kjærlighet uten frykt, kjærlighet med modenhet

All frykt er en barriere, en dør som vi lukker og en vegg som vil hindre oss i å være lykkelige. Filphobia er ikke noe mer enn et trekk av umodenhet som vi blir nødt til å møte. Og resultatet er verdt det.

Som vi har påpekt tidligere, kan vi trygt si at mange mennesker lider av filofobi, og at det er et problem som rammer både menn og kvinner. Derfor må vi ta hensyn til disse interessante aspekter.

1. Hvis frykten din er det mister evnen til å kontrollere Og å tenke at du skal slutte å være deg selv ved å åpne deg følelsesmessig for en annen person, tenk at det på lang sikt det eneste du skal utvikle i livet ditt er tomhet og frustrasjoner. Du vil angre på at du ikke har "opplevd" følelsen av å åpne deg for noen og føle deg virkelig og helhjertet elsket. Sunn kjærlighet er en som beriker deg og gjør deg til et bedre menneske. Ikke tenk på forhold som murer som avskærer din personlige vekst eller dine friheter. Et fullt og lykkelig affektivt forhold gjør oss modne og beriker oss.

2. Ikke assosier ikke kjærlighet med lidelse. Hvis du tidligere har levd relasjoner som har skadet deg, og i dag har du utviklet filofobi på grunn av et defensivt behov, forstå at fortidens feil ikke trenger å gjentas. Stå overfor det som skjedde med elastisitet, forstår at mennesker er i stand til å møte motgang og lære av det. Du vet hva du ikke vil ha for deg selv, du vet allerede hva som gjør deg vondt, så nærme deg nye forhold med mer sikkerhet, og vet godt hva du vil, hva du trenger.

Kjærlighet er noe som alltid vil berike livet ditt, som vil gjøre deg til en bedre person og som igjen gir deg et livsprosjekt. Å nekte å "føle" er å nekte å leve. Ikke skjær gledens vinger for deg selv.