Vi bruker mye av livet vårt på å drømme, lete og vente på perfekt forhold. Er det virkelig den ideelle personen eller det affektive forholdet som kan gi oss den forventede lykken? Å drømme er ikke dårlig, tvert imot, det setter visse mål i vår eksistens, men vi må være tydelige på noe: før et perfekt forhold må vi være fornøyd med oss selv, være stolte av hvem vi er og verdsette oss selv som mennesker.
En person som ikke elsker seg selv er en person full av tomrom som i sin tur vil projisere disse behovene på den kjære, og håper alltid at de vil bli fornøyd. At de lukker sårene, at de lindrer frykten og at de setter krykker på manglene. Og hvis dette ikke skjer, hvis alle våre behov ikke blir dekket, vil vi være misfornøyde. Ville det ikke vært bedre å gi oss til at partneren vår er moden, komplett og med en høy selvtillit? La oss snakke i dag kl Bezzia om viktigheten av å elske seg selv.
1. Selvkjærlighet, nøkkel i parforhold
Elsk deg selv Det er ikke å være egoistisk, det er å respektere deg selv, det er å verdsette deg selv som en person og fortelle deg selv at vi i dette livet fortjener å være lykkelige og i sin tur fortjener vi at noen elsker oss akkurat som vi vil. Å tenke og handle på denne måten er ikke en handling av arroganse eller tilsynelatende egoisme, det er den grunnleggende søylen vi kan øke vår selvtillit på, og den sunneste måten å gjennomføre et modent og følelsesmessig balansert personlig forhold på.
Vi forteller deg hva grunnleggende dimensjoner som selvkjærlighet kan hjelpe oss med å bygge et perfekt forhold som et par.
1. Du må ikke "trenge" noen for å være lykkelige
Denne setningen kan ha overrasket deg, siden det i våre forhold er mer enn vanlig å si at "Jeg trenger deg, uten deg ville jeg ikke vite hva jeg skulle gjøre", "uten deg har livet mitt ingen mening, og jeg trenger deg av min side for å være lykkelig ". Det er nødvendig at vi avklarer noen viktige aspekter før:
- Fra det øyeblikket du "trenger" noe eller noen, etablerer du en klar avhengighet, og ingen avhengighet er sunn.
- Hvis vi trenger noen som skal være lykkelige, betyr det igjen at vi fokuserer alle våre håp, tanker og mål på akkurat den personen. Hvis denne personen svikter oss, vår verden Det kommer ned, og dette er for høy risiko.
- Trenger, innebærer å etablere en umoden vedlegg der vi på sin side utsetter den andre personen for å dekke våre "behov", våre "bekymringer" og tomrom. Dette er ikke et forhold der de to medlemmene tilbyr seg frihet, det er et giftig bånd som helt sikkert vil ende opp med å generere sjalusi og mistillit. Hvis jeg trenger at du skal være lykkelig, vil jeg alltid være redd for å miste deg, jeg vil alltid være våken ...
- Idealet er å etablere et forhold der det ene og det andre vi utfyller hverandre, vi velger å leve et liv sammen med å tilby oss selv i frihet, men samtidig tillate den personlige veksten til den kjære. Langt fra å trenge "vi velger den andre" uten å tvinge ham til noe, uten å underkaste ham behovet for å lindre min frykt eller mine mangler.
- Hvis jeg elsker meg selv, og verdsetter meg selv som en "komplett" person, trenger jeg ikke en annen person for å fungere som en "bedre halvdel" for meg. Jeg leter etter en annen person like komplett og moden til berike oss selv mellom de to, uten kvelende vedlegg, uten frykt, uten sjalusi eller mistillit.
2. Elsk deg selv uten frykt for ensomhet
Du har sikkert hørt om avhengige forhold noen ganger. Enten du selv eller noen i din sosiale sirkel har opplevd det, vet du allerede uten tvil hvilken lidelse dette medfører, og hvor giftig en kjærlighet som presser deg kan være, at utøver kontroll og manipulerer bare ser etter din egen fordel.
Det er viktig å vite det nøkkelelementer som pleier denne typen forhold er følgende:
- en veldig lav selvtillit som gjør at vi kan havne underlagt viljen til en person som manipulerer oss, som tar tøylene i forholdet i henhold til sine egne interesser.
- Langt fra å bryte disse typer giftige forhold så snart som mulig, forlenger mange kvinner dem over tid enten av frykt, eller noen ganger fordi de frykter å være alene. De ville ikke vite hva de skulle gjøre uten den personen ved deres side, de blir ikke gravide eller forstår et liv uten noen ved deres side. Det er en veldig farlig ting.
Det er mulig at det perfekte forhold ikke eksisterer, akkurat som det ikke er noen "perfekte og ufeilbare" mennesker, er det noe vi må være tydelige på. Nå, det som er ekte er at vi alle fortjener å være lykkelige, og vi er alle i stand til å distribuere egne ressurser som kan hjelpe oss med å nyte et sunt parforhold, fullt av villfarelse i det daglige livet, som virkelig pleier ekte lykke hos paret:
- Før du leter etter den ideelle personen, bli deg i den personen som er verdt å være sammen med. Vær den du virkelig ønsker, arbeid med selvtilliten din, oppfyll drømmene dine, forsvar dine verdier og forsvar alltid stemmen din og din mening.
- Vær aldri redd for ensomhet. En person som ikke er redd for seg selv og som vet å nyte øyeblikkene sine alene, er noen uten ego, noen som vet å være ydmyk for å gjenkjenne seg selv og andre.
- Hvis du ikke er redd for å være alene, vil du ikke være redd for å forlate den partneren som gjør vondt for deg. Hvis du har god selvtillit, med emosjonell balanse og modenhet, vil du være noen trent ikke bare for å være lykkelig, men for å tilby autentisk lykke til andre.