Den "emosjonelle naken": når intimitet går utover huden

følelsesmessig naken Den følelsesmessige naken går utover huden. Det er kjærlighetens språk og den åpenheten som starter fra hjertet, av de dypeste behovene, av de mest intime åpenbaringene for å vise oss til den andre slik vi virkelig er. Det er klart at vi i mange av våre forhold ikke alltid når denne intime forbindelsen der vi virkelig blir kjent med en person for å føle dem som en del av vårt eget vesen.

I dag er alle disse bøkene veldig fasjonable som anbefaler oss å "elske uten å være avhengige" og prioritere oss selv før partneren vår for å beskytte vår selvtillit. Selv om det er sant at det er nødvendig å beskytte våre egne rom, søker vi i et forhold fremfor alt å passe inn og harmonisere behov med ambisjoner, våre egne drømmer med felles mål. Å elske er, enten vi vil ha det eller ikke, å være en del av en person og å trenge dem. Av denne grunn er det viktig å kunne kle av seg følelsesmessig for å virkelig kjenne hverandre, med lysene og skyggene våre for å bygge et felles prosjekt. Hos Bezzia inviterer vi deg til å reflektere over det.

Den emosjonelle naken som en nøkkel til intimitet i paret

Den fysiske naken krever ikke store problemer eller vanskeligheter. Det er noe naturlig og nesten instinktivt. Kroppene våre møtes på grunn av lyst, kjærlighet og den kjærligheten der vi trenger fysisk kontakt. Nå, når vi snakker om emosjonell nakenhet, ser ting ut til å bli litt mer kompliserte.

bezzia par

La oss se hva dens egenskaper er.

  • Emosjonell nakenhet er evnen til å kjenne oss selv for å kunne gi oss selv til den andre personen.
  • Den følelsesmessige naken vet hvordan man kan oversette følelser, frykt, ønsker, begrensninger, bekymringer og bekymringer til ord. Vi gjør det med oppriktighet og ser inn i øynene til den kjære og avslører hva vi virkelig føler til enhver tid,
  • Den følelsesmessige nakenheten krever å strippe sjelen, være i stand til å eliminere kunstig kunst, falske utseende eller alle de forsvarsmekanismene som hjelper oss å se ut til å være løsemidler, skjuler usikkerhet og frykt.

Jo mer naken kjærlighet er, desto mindre kald er det, jo mer kler vi av oss sjelene, jo nærmere vil vi være hverandre.

Årsaker som forhindrer emosjonell nakenhet hos paret

Det er fullt mulig at når du leser uttalelsen, tenkte du umiddelbart at det er menn som alltid har så beryktede problemer når det gjelder "å snakke om følelser", å åpne seg i denne forbindelse.

  • En eller annen måte, Vi har alle dette problemet, men på vår måte. Det er ofte vanskelig for det mannlige kjønn å oversette hele denne emosjonelle verdenen til ord. Noen ganger, selv om han vil, har han ingen strategier og tenker til og med at det er en svakhetshandling.
  • For vår del, eDet er vanlig at når noe bekymrer oss og plager oss, «la oss håpe at det er den andre som gjetter på det«. Og når dette ikke skjer, føler vi oss frustrerte og opprørte.
  • Den følelsesmessige naken er ikke lett å gjennomføre hvis det ikke er tilstrekkelig TILLIT. Hvis vi frykter at den andre personen kan le, eller vi føler oss sikre på at de ikke vil forstå oss, vil forholdet vårt ikke nyte den tilstrekkelige intimiteten som hjelper oss å komme videre, å vokse som et par.

Nøkler for å bli naken følelsesmessig

Beundre partneren din, men ikke idealiser dem 4

Sikkerhet og tillit

Følelsesmessig nakenhet kan bare utføres hvis vi er sikre på at vi er sammen med riktig person, at vi føler oss lykkelige og at vi leter etter et prosjekt til felles med det paret. For å finne ut av det, er det hensiktsmessig at vi et øyeblikk reflekterer over disse dimensjonene.

  • Det er gjensidighet i forholdet. Hver investert handling blir belønnet, det er ingen egoisme, det er ingen utpressing.
  • Det er medvirkning, intimitet og god kommunikasjon som er i stand til å respektere rom, interesser og behov.
  • Vi er sikre på at denne personen lar oss vokse ved å være oss selv. Det er ingen vegger, det er ingen vetoer, og hver gang vi ser i speilet, føler vi oss bra fordi selvtilliten vår er god.

Vi føler oss ikke dømt

Når den følelsesmessige naken starter vi må være sikre på at vi ikke blir dømt, at ved å oversette våre behov til ord vil det ikke være latterliggjøring, ironier eller sanksjoner. Vi trenger respekt, interesse og fremfor alt nærheten til den andre personen som er åpen for å lytte til oss og følelsesmessig knytte seg til oss,

Følelsesmessig naken tar tid

Ikke bekymre deg for rushen. Et forhold bygges dag for dag og gjennom de små detaljene. Følelsesmessig nakenhet kommer ikke til å vises på en eneste dag eller en eneste natt. At nærhet må vises til enhver tid, i den medskyldige intimiteten for å kunne formulere en tanke, et behov, et ønske, en bekreftelse.

Det handler ikke bare om "Jeg elsker deg", den emosjonelle naken må snakke om seg selv, om partneren din og alt det indre språket der bilder, lys og skygger som vi alle har er innebygd.

Det er viktig å konkludere med noe viktig. Når en person er følelsesmessig naken foran oss, har vi et STORT ansvar. Det å vise samme nærhet, å være ansvarlig med alt hørt, med alt avslørt.

Det er en gave de tilbyr oss, og som vi må ta vare på og respektere. De er aspekter som ikke deles med noen andre fordi de er personlige og intime strukturer som bygger et sterkt og lykkelig forhold. Det er verdt å huske på.


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.