Hvorfor vises hemoroider? Årsaker og hvordan du kan forhindre dem

Las hemorroider de kan dukke opp når som helst og kan gi oss mye ulempe. Lite blir sagt om hemoroider, og det er et spørsmål som berører en stor del av befolkningen.

Las hemorroider De er også kjent som hauger, og vi må si at vi alle har dem, bare at noen "sover" og andre forårsakern smerter og smerter. Her er årsakene til utseendet og hvordan de kan forhindres.

Hemoroider er pleksus eller pads av submukosalt vev der venules og arterioler i analkanalen er inneholdt, når de blir betent, er det fordi blodstrømmen fra blodårene blir avbrutt.

Når det er utvidelse i hemorroide vener Det er når vi snakker om sykdom, og det forårsaker kløe, smerte eller blødning i området.

forstoppelse

Årsaker til hemoroider

Rundt 50% av samfunnet over 30 år år har fortykket hemoroider som kan forårsake ubehag i dag til dag for disse menneskene. På et mer hverdagsspråk snakker de direkte om "å ha hemoroider" i stedet for å referere til dem som hemorrhoidal sykdom. 

Mange unge mennesker kan også lide av dem fordi de vises på grunn av dårlige vaner eller usunne fremgangsmåter. Neste forteller vi deg hva disse årsakene er for å holde dem alltid til stede.

  • Lide forstoppelse sporadisk eller alvorlig.
  • utføre anstrengelser når du gjør avføring.
  • Har overvekt det kan også være en av årsakene.
  • Bær en ubalansert kostholda, full av fett og lite fiber.
  • Å ha Genetisk arv og større tilbøyelighet til å få hemoroider produsert ved å ha svakt bindevev som direkte påvirker lukkemuskelen.
  • Oppretthold et mindre aktivt og stillesittende liv.
  • Vær mange timer sittende.
  • Under graviditet de kan også vises.

Sunn mat

Hvordan forebygge hemoroider

Det viktigste å unngå dem er å forhindre dem, ha god praksis og opprettholde et balansert kosthold. Deretter forteller vi deg hvordan du kan unngå å få hemoroider i fremtiden.

  • ferdig moderat trening og kontinuerlig i løpet av uken. Det ideelle er sport som svømming, turgåing eller sykling.
  • Spis et balansert kosthold, rik på fiber fremfor alt. Ferske produkter som grønnsaker og frukt rik på vann og vitaminer.
  • Øk forbruket av væsker, minst to liter vann om dagen. Drikk urtete, naturlig juice eller drikke med hint av sitron eller agurk.
  • Las salver indikert for å redusere betennelse kan også brukes som en forebyggende metode.
  • Bruken av stikkpiller reduserer mildere symptomer.
  • Unngå å bruke press i området når du går på do.
  • Du må lytte til kroppen, ikke undertrykke trangen eller behovet for å gjøre avføring i lang tid, fordi det kan bidra til dem.
  • Ta nok tid når du har "naturen kaller." Hver person har sin rutine og sine tider.
  • Unngå å ha overvektig, Fordi overvekt setter mer press på analområdet og er en mer risikofaktor for hemoroider.

Hemoroider symptomer

Hemoroider stikker ut gjennom anuskanalen, og kan oppdages ved å gå til legen og stille en diagnose. Under avføring når du har hemoroider de kan bli fanget av lukkemuskelen og forårsake alvorlig smerte. Derfor anbefales det å bruke passende behandlinger slik at de ikke blir så hovne.

Når hemorroiden alltid er i den ytre sonen, kan gjeninnføres ved trykk ved hjelp av fingrene, selv om det noen ganger ikke er noe annet mål å operere på grunn av dens store størrelse.

Ett av síntomas mer vanlig er den ikke-smertefulle blødningen, vises en dyp rød farge i området, men forårsaker ikke smerte eller ubehag. Pasienter eller personer som lider av dem ser blodet i toalettpapiret og kan dermed oppdage dem.

Kløe, ulike ubehag når du sitter, brennende, sviende eller flekker er de andre vanligste årsakene til hemoroider. Det ideelle er å gå til Fastlege slik at han kan diagnostisere alvorlighetsgraden av hemoroider og kunne anbefale ideell behandling for deg, samt et balansert kosthold rik på fiber og rikelig med væsker.

Selv om det ikke blir sagt mye om dem, må vi være klar over at alle vi kan komme til å lide dem en gang. 


Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.