Når et forhold slutter, er det vanskeligste å kunne kutte alle bånd med partneren din.
På kritiske dager kan en samtale til eksen din øyeblikkelig lindre kvalen, men også utvide tristheten din på slutten av samtalen.
Hvis du befinner deg i denne situasjonen, må du huske på følgende tips som vi vil gi deg Kvinner med stil.
- Hvis du havnet på dårlige vilkår, vil negative følelser hjelpe deg å ta deg tid til å koble til igjen. Hold fast i følelsene slik at du ikke faller i fristelse.
- Sett deg kortsiktige mål: ikke ring eksen din for en dag, deretter en uke, og forlenge tiden til du kommer ut av vanen med den rutinen og ikke lenger føler behov for å kommunisere med ham.
- Hvis du allerede har tatt telefonen, ta 5 minutter, husk og analyser årsakene til at de skilles, og selv om det gjør vondt (fordi det var han som tok avgjørelsen), respekter det og ta vare på din følelsesmessige helse.
- Hvis du ikke kan beholde deg selv og ringe ham, antar du konsekvensene av disse handlingene på deg, på ham eller på fremtiden for forholdet.
- Fyll deg selv med nye aktiviteter som opptar tiden du pleide å tilbringe med partneren din. Disse nye aktivitetene vil hjelpe deg med å få det fra tankene dine og gi næring til ditt hjerte og din ånd.
Det er et ordtak "Tiden hjelper til med å berolige sorger" Og hvis du kan få tiden til å gå, vil smerten ved separasjon tjene som en balsam.
Hei alle sammen; Jeg har lest disse tipsene, jeg skal implementere dem. Jeg skilte meg bare med partneren min, det er litt vanskelig for meg å få kontakt med denne ensomheten igjen. Ensomhet gjør meg veldig redd; Det bekymrer meg, jeg prøver å kontrollere det; kanskje det er et øyeblikk, jeg vet at jeg savner det; men vel ... forhåpentligvis bruke tid; Jeg vet at tiden helbreder alt ... Men det er også sant at vi lever og kjemper for en eller annen ting; ikke mer enn 15 dager går uten å slåss. Jeg har ikke barn, og det har han fra et annet par; og jeg føler at det alltid utsetter meg. Det gjør meg dårlig; Jeg ønsker med tiden å møte en annen person som gir meg øyeblikk av lykke; ikke tristhet.
Takk alle sammen!! Jeg håper meninger om hva du synes om situasjonen min !! Hilsener!!