Når barn har gastroenteritt føler de seg svake, med mye ubehag i magen og med det typiske ubehaget ved denne sykdommen som er så vanlig hos små barn. Denne infeksjonen er forårsaket av virus eller bakterier som forårsaker blant annet diaré og oppkast. Selv om det er noe veldig irriterende, er det generelt ikke en alvorlig sykdom, med mindre det rammer babyer eller barn med tidligere patologier.
Derfor innebærer behandlingen i de fleste tilfeller en endring i kosthold og inntak av alkaliske drikker for å forhindre dehydrering. Imidlertid er det best å gå til barnelegekontoret for å forsikre deg om at det ikke er noe mer. Gastroenteritt avtar vanligvis innen omtrent en uke uten behov for medisiner.
Dietten for et barn med gastroenteritt
Gastroenteritt påvirker fordøyelsessystemet, barnet har diaré og oppkast fordi infeksjonen hindrer ham i å assimilere maten godt. Derfor kostholdet til et barn med gastroenteritt bør endres for å bidra til å fjerne viruset eller bakterier som forårsaker det, samtidig som vi forhindrer at barnet lider av dehydrering på grunn av mangel på næringsstoffer. Nedenfor beskriver vi hvordan kostholdet til et barn med gastroenteritt skal være.
Men først bør det huskes at det ikke finnes noen virkelig effektiv behandling mot gastroenteritt, og heller ikke et kosthold som tillater barnet forbedrer seg umiddelbart. For at viruset skal avta, må du være tålmodig, ikke tvinge barnet til å spise for ikke å forårsake oppkast eller diaré og la det gradvis gjenopprette appetitten. I dette tilfellet er det bedre å la barnet spise det han vil, innenfor de gyldige alternativene.
Det nytter ikke å tvinge ham til å spise kokt fisk eller hvit ris uten noen form for insentiv, fordi han vil spise det motvillig og det vil få ham til å føle seg verre. Det er best at du tar noe du liker, hvis det er kokt skinke, en tallerken pasta eller yoghurt, tar du mat. Det spiller ingen rolle at barnet i noen dager ikke har et helt variert kosthold, det er å foretrekke å gå litt etter litt. Nå ja, la oss se hva barnet kan spise når det har gastroenteritt.
Yoghurten
Yoghurt og melkesyregjæring som kefir inneholder probiotika som bidrar til å beskytte helsen til tarmfloraen. Nå, for å skape kamp mot virusene som forårsaker gastroenteritt, det er bedre å velge meieriprodukter som ikke inneholder laktose.
sakteabsorberende karbohydrater
Pasta, ris eller poteter inneholder sakteabsorberende karbohydrater som er lettere å fordøye. Derfor en tallerken pasta el en hjemmelaget potetmos med litt laktosefri melk De kan være gode alternativer for barnet å spise.
Fisk og magert kjøtt
Det eneste å unngå for å behandle gastroenteritt er inntak av fet mat, så hvit fisk og magert kjøtt som kylling, er gode alternativer for kostholdet til barn med gastroenteritt.
Andre anbefalinger for å behandle gastroenteritt
I motsetning til hva som tidligere ble anbefalt, når barnet har gastroenteritt du trenger ikke å gå på en streng diett. Det kan til og med være skadelig siden sykdommen kan bli til forstoppelse. Anbefalingen i dette tilfellet er at barnet gjenopptar sitt vanlige kosthold så snart de får tilbake appetitten.
Hvis det er nødvendig å begrense dietten, bør det ikke gjøres i mer enn en eller to dager. På den annen side er hydrering viktig når barnet har gastroenteritt, fordi det mister store mengder mineralsalter og kan få alvorlige konsekvenser. I løpet av de første dagene kan du gi ham en rehydreringsløsning, som du finner på apoteket. Unngå å gi isotoniske drikker, som er designet for idrettsutøvere, ikke for behandling av sykdommer.
Vann er det sunnere alternativet. Velg mineralvann for å være så nøytralt som mulig, barnet skal ta det i små slurker og litt etter litt. Du kan også inkludere naturlig fruktjuice fra 2 eller 3 dager etter at gastroenteritt begynner. Og husk, hos babyer og barn med tidligere patologier, gå til barnelegekontoret så snart som mulig.