Måten vi oppfatter hjemmet vårt har stor innflytelse på vår sinnstilstand. Å være i et rom som er estetisk tiltalende for oss, har en positiv innvirkning på humøret vårt. Men er estetikk det eneste aspektet ved hjemmet vårt som vi bør ta hensyn til?
Lys, orden og renslighet de er faktorer som positivt eller negativt påvirker humøret vårt. Selv om de kan virke banale ting, hjelper god belysning og et rent rom og datamaskin oss til å møte hverdagen med bedre humor, men vi garanterer det!
Belysningen
Belysning er en av de aspektene ved hjemmet som påvirker humøret vårt mest. Dårlig belysning kan forårsake forfall, tretthet, synsutmattelse, hodepine, konsentrasjonsvansker og følgelig et fall i produktivitet.
Er du ikke nok grunner til å studere belysningen i hvert av rommene og rette eventuelle mangler? Se etter løsninger for optimal bruk av naturlig lys og suppler dette med en optimal elektrisk belysning for alle de gangene sollys er utilstrekkelig. Få en god balanse mellom de to og øk energinivået ditt
Orden og renhet
Orden og renslighet er avgjørende for at et rom skal være hyggelig. Mangelen på disse kan forårsake oss stress, angst, skyldfølelse og irritasjon. Har du aldri hørt at bestillingen bestiller? Det er akkurat det samme med uorden. Faktisk med mange mennesker som forsømmer organisering og rengjøring av hjemmet når de har dårlig tid.
Løsningen er gjennom skape enkle daglige vaner, assosiert med visse øyeblikk av den daglige arbeidsdagen. For dette er det nødvendig å kvitte seg med alt som vi ikke bruker først og gi hver ting sin plass senere. For noen år siden delte vi med deg seks daglige vaner å holde huset ryddig som vi tror kan være til stor hjelp for å vite hvor du skal begynne.
Har du latt rotet komme ut av hånden? Et hus med akkumulert rot den kommer ikke på en dag eller to, med mindre den ledsages av et profesjonelt team. Vedta rutiner som det er mulig å opprettholde og ikke fristes til å binge på rengjøring og bestille i 24 timer, det vil ikke gjøre mye hvis du ikke er forpliktet til å opprettholde det!
farger
Generelt sett varme toner favoriserer følelsen av glede og dynamikk, mens de kule fargene formidler ro og ro. Vi ser ubevisst etter de første om vinteren for å takle de lave temperaturene. Om sommeren satset vi derimot på kalde farger for å oppdatere hjemmet vårt. Det er ingen tvil om at valg av farger er en av de aspektene i hjemmet som påvirker humøret vårt mest.
Det er farger som inviterer oss til å slappe av og andre som oppmuntrer til kreativitet. Farger som forbedrer hjemmets lysstyrke og hjelper oss å visuelt utvide rom og andre som slår dem av og gjør dem mindre. Vi snakket kort om det nylig da vi ga deg noen nøkler til å hjelpe deg dekorere en stue.
Naturlige elementer
Det er udiskutabelt det plantene de gjør rommene mer imøtekommende. De gir friskhet og gir glede. Inkludert det grønne preget i hvert av rommene gjennom strategisk plasserte potter er nok til å transformere dem.
Planter hjelper ikke bare med å redusere stress, de også forbedre luftkvaliteten. Un estudio de la NASA publicado el 1 de julio de 1989, que ya compartimos en Bezzia, determinó cuáles son las plantas de interior mas efectivas para filtrer organiske kjemikalier funnet i lufta. Sjekk dem ut med vår liste over enkle potteplanter og perfekt for nybegynnere og fortsett og dekorere med dem!
Som du kan se, er det mange aspekter ved hjemmet ditt som påvirker humøret ditt. Aspekter er de at det er viktig å investere tid i å skape rom som ikke bidrar til våre dårlige øyeblikk.