Met de komst van de herfst komt de gevreesde haaruitval van alle jaren Dit is normaal, aangezien het haar af en toe moet worden vernieuwd, maar de waarheid is dat we soms zien dat ons haar niet goed herstelt van die val. Dus we moeten eraan werken voordat het gebeurt.
Blijkbaar is de haarverlies door oorzaken zoals stress het wordt een paar maanden later weerspiegeld, dus we begrijpen niet altijd waarom haar eruit valt. Hoe het ook zij, we moeten altijd proberen om nieuw haar de volgende keer gezonder en sterker te laten groeien, zelfs in de seizoensgebonden herfst.
Geef het een goede snee
Als je tijdens de zomer haar werd beschadigd door het effect van het strand, de zon en het gebrek aan verzorging, dan is het misschien tijd om je haar eens goed te laten knippen. Als je lang haar hebt, kun je kiezen voor een van de meest actuele kapsels, zoals het halfhaar op de schouders. Zelfs het haar wordt veel gedragen, wat ook zorgt voor meer volume.
Voeg een hydraterende behandeling toe
Zodat uw haar in een betere conditie verkeert, kunt u van dit moment gebruik maken om het een extra behandeling te geven. Jij kan zorg voor meer hydratatie of voer een behandeling uit voor de hoofdhuid, zodat het haar veel gezonder groeit. Hydratatie is essentieel om te voorkomen dat het haar breekt en ook uitvalt.
Neem vitamines voor je haar
Haarsupplementen zullen niet voorkomen dat je haar uitvalt als het je typische seizoensgebonden haarverlies is, maar het goede eraan is dat ze je haar veel sterker zullen laten groeien. Dit soort capsules hebben meestal componenten zoals zink of keratine, wat voedsel voor haar is Het haar dat groeit na de val zal sterker zijn en dit is waar het om gaat, zodat ons haar na verloop van tijd geen dichtheid verliest. Als we ons voor de herfst voorbereiden met dit soort voedingsstoffen, zal het haar dat eruit komt veel meer kracht hebben.
Gebruik koud water onder de douche
Heet water kan het haar en de follikel beschadigen, dus het wordt aanbevolen om koud water of in ieder geval koud water onder de douche te gebruiken. We weten dat dit enigszins moeilijk is, maar we moeten in ieder geval proberen om koud water te gebruiken wanneer stop met douchen omdat dit de follikel sluit, activeert de bloedsomloop en geeft ons haar veel meer glans. Het is een eenvoudig gebaar, maar een dat kan helpen de gezondheid van het haar en de hoofdhuid te verbeteren.
Masseer de hoofdhuid
De hoofdhuid is de plek waar ons haar wordt vastgehouden en houdt rechtstreeks verband met de gezondheid ervan. Een gezonde hoofdhuid is ook gezond haar, dus daar moeten we voor zorgen. Een manier om het haar groeit beter en sterker is om lichte massages uit te voeren in dit gebied, omdat we op deze manier de bloedsomloop verbeteren, waardoor de follikel meer wordt geïrrigeerd en de haargroei verbetert. Als we ook masseren met een product om de hoofdhuid te verzorgen en te behandelen, is het effect dubbel.
Haarolie met rozemarijn
El rozemarijn is een geweldig ingrediënt voor haar, omdat het helpt om het te versterken en te voorkomen dat het zo veel valt. Tegenwoordig is het mogelijk om rozemarijn voor haar in verschillende formaten te vinden. We kunnen een eenvoudig aftreksel met rozemarijn maken en dit na het douchen aanbrengen, waarbij we de hoofdhuid masseren. Een ander idee is om een haarolie te kopen die gemaakt is met rozemarijn om de hoofdhuid te hydrateren en het haar kracht te geven.