Onze vrienden zijn die bijzondere schat die we zelf kiezen Ze zijn onze familie en een onvergelijkbare ondersteuning in de dagelijkse praktijk, terwijl het er in werkelijkheid niet toe doet dat er veel zijn. Het belangrijkste is dat deze vriendschappen authentiek, respectvol en zinvol zijn.
Iets dat heel vaak gebeurt en dat ons zou moeten uitnodigen om na te denken, is dat veel mensen de neiging hebben hun vrienden opzij te zetten als ze een relatie beginnen. Onze tijd is bijna altijd gericht op de persoon van wie we houden. Echter, Op de lange termijn is dit soort gedrag waarbij we al onze tijd naar onze partner verdelen, iets ongezond en opbeurend op persoonlijk vlak. Vriendschap is een onmisbaar onderdeel van onze persoonlijke groei En, geloof het of niet, ze stellen ons in staat om een meer harmonieuze, completere affectieve relatie te hebben. We leggen uit waarom.
Onze vrienden, bron van gezondheid
Onze vrienden zijn niet alleen die prettige band om een kopje koffie te drinken, om plezier mee te hebben of om onze ervaringen te delen. Vriendschap is een uitzonderlijke manier om voor onze gezondheid te zorgen, cognitieve reserve op te slaan en stress of angst te beheersen.
Medeplichtigheid van belangrijke anderen
Een echte vriend is de persoon die ons accepteert zoals we zijn, die ons niet beoordeelt, die ons ondersteunt en die wederkerigheid als belangrijkste deugd heeft.
- Gedurende je leven heb je veel mensen ontmoet, maar bijna zonder te weten waarom, heb je maar met enkelen contact gehad. Je identificeert je met hen, je hebt niet alleen gemeenschappelijke hobby's, maar je deelt ook dezelfde waarden. En dit is iets belangrijks.
- Onze vrienden maken deel uit van onze familie, omdat het soms niet nodig is om dezelfde genetische link te hebben om de link even of belangrijker te maken.
- Loyaliteit is de sleutel tot positieve en zinvolle relaties, en dit is wat je aantreft in je vrienden, degenen die niet op de vingers van één hand passen, maar zonder twijfel de beste zijn.
Ze helpen ons om met stress of angst om te gaan
Een probleem is minder een probleem als we het met onze vrienden delen Het is het moment waarop we angsten, beperkende en obsessieve attitudes opzij zetten om dankzij uw steun veel dingen te relativeren.
- De goede vriend weet hoe hij moet luisteren zonder ons te veroordelen En zelfs als we ze vertellen dat "alles in orde is", zullen ze aan onze gezichten kunnen lezen dat het niet waar is. Ze kennen ons en hun empathie gaat zo ver dat ze een echte emotionele detector hebben om te weten wanneer we slecht zijn, wanneer we ondersteuning nodig hebben.
- Een belangrijke waarde die veel van onze vrienden hebben, is hun oprechtheid. Terwijl andere mensen neerbuigend kunnen worden met hun opmerkingen "u zult zien hoe alles voor u afloopt", "u bent bijzonder", "u zult zeker geluk hebben", zullen echte vrienden altijd objectief en duidelijk zijn bij ons, want dat is wat we hebben nodig.
«Ik weet dat dit heel belangrijk voor je is, maar onthoud dat je al je energie al hebt geïnvesteerd en dat je nu heel slecht bent. Misschien is het tijd om iets nieuws te proberen. Wat je ook doet, ik zal je steunen, maar wat je nu in gedachten hebt, doet je meer pijn dan wat dan ook.
Dit soort opmerkingen hebben we nodig. De oprechtheid die uit de mond van een ander wordt gehoord, is wat ons innerlijke rust geeft om dingen meer te verduidelijken en ons te concentreren Stress wordt verminderd en we handelen met meer evenwicht.
Onze partner en onze vrienden, twee essentiële banden
Onze partner heeft geen verplichting om met elkaar om te gaan.Met onze vrienden hoef je niet met ze uit eten te gaan, en je hoeft geen plezier met ze te hebben als je dat niet wilt. Hetzelfde geldt voor de vrienden van onze partner. We hebben allebei het recht op die sociale en persoonlijke banden die we in veel gevallen al sinds onze kindertijd onderhouden.
Vrienden maken deel uit van onze familie en daarom is het nodig om deze twee persoonlijke ruimtes te harmoniseren, de ruimte die is gebouwd met het paar en die in onze persoonlijke sfeer met die vrienden van de ziel en het hart.
- We mogen niet vergeten dat een gelukkig persoon, die zijn sociale relaties heeft, zijn momenten van ontspanning, zijn triomfen in zijn beroep, iemand is die persoonlijk en emotioneel vervuld is. dat hij in staat is zijn partner het beste te geven. Als een van deze aspecten wordt geschonden, wordt ons zelfrespect verbroken en keert dit terug naar de kwaliteit van de relatie.
- Als we een partner hebben die ons verbiedt onze vrienden te ontmoeten, als ze ons wantrouwen of bekritiseren omdat we dit en dat met hen doen, ontstaan beetje bij beetje het probleem, de ontevredenheid en het persoonlijk ongemak. We houden op met onze emotionele bondgenoten aan onze zijde te hebben, omdat deze persoonlijke cirkel complementair kan en moet zijn aan die van het paar. Het weggooien kan emotioneel gevaarlijk zijn.
- We kunnen niet 24 uur per dag bij het stel zijn, ook niet Niemand zou ons die gebieden moeten verbieden die zo intiem zijn als vriendschap, medeplichtigheid en rust met onze vrienden. Ze maken deel uit van ons en onze identiteit.
Daarom moeten beide ruimtes in harmonie zijn, elkaar respecteren, en we verrijken ons leven en ons hart met de liefde van onze partner en de onsterfelijke genegenheid van vrienden. Aarzel niet om voor je vrienden te zorgen en zorg ervoor dat dat gebied ook zo essentieel is voor je persoonlijke en emotionele groei.