Het bereiden van een speciaal diner is een gemakkelijke manier om die andere persoon te laten zien dat je van hem houdt op Valentijnsdag. Het diner kan ook bestaan uit afrodisiacum ingrediënten die uw seksuele verlangen vergroten. Wil je weten wat die ingrediënten zijn en hoe je ze kunt gebruiken?
Er zijn voedingsmiddelen zoals vijgen die een hoog gehalte aan bètacaroteen bevatten, een stof die de productie van geslachtshormonen in hete pepers beïnvloedt. Anderen zoals chilipeper die ervoor zorgt dat onze hersenen endorfine produceren, of pure chocolade, die fenylethylamine produceert, een neurotransmitter die wekt euforie op en opwinding. Maar dit zijn niet de enige, de lijst is lang:
Voedingsmiddelen die het seksuele verlangen versterken
Overweeg je om een speciaal menu te maken om je partner op Valentijnsdag te verrassen? Let op deze voedingsmiddelen en neem ze op in uw recepten; zal uw libido verhogen en ze zullen u helpen meer te genieten. Weet je niet hoe je het moet doen? Maak je geen zorgen, we zullen je later wat ideeën geven.
- Aguacate. Vitamine E heeft een doorslaggevende invloed op onze seksuele lust en we vinden het in aanzienlijke hoeveelheden terug in avocado.
- Onderbeen. Kaneel stimuleert de bloedstroom in de buikstreek, verhoogt de lichaamstemperatuur en verbetert de bloedtoevoer naar de geslachtsorganen. Verhoogt het gemak om opwinding te bereiken, vandaar dat er afrodiserende eigenschappen aan worden toegeschreven.
- Chili en andere hete pepers Capsaïcine, een actief bestanddeel dat aanwezig is in deze paprika's, verhoogt de doorbloeding en verhoogt onze lichaamstemperatuur. Het zorgt er ook voor dat de hersenen endorfines afgeven, hormonen die 'ons een goed gevoel geven'. Op esthetisch vlak zorgt het er ook voor dat de wangen blozen en de lippen voller lijken, wat aantrekkelijk kan zijn.
- Chocolade Cacaobonen bevatten biogene amines, tyramine, fenylethylamine, methylxanthines en vetzuren vergelijkbaar met cannabinoïden, die chocolade bepaalde afrodiserende eigenschappen hebben gegeven die verband houden met de verhoging van serotoninespiegels.
- Aardbeien. De zaden van dit en ander rood fruit zoals frambozen zijn rijk aan zink, daarom is het consumeren ervan uitstekend voor je libido. Ze stimuleren de endocriene klieren en het zenuwstelsel.
- ginseng. Deze wortel wordt al eeuwen in Aziatische culturen gebruikt om erectiestoornissen bij mannen te bestrijden. In het geval van vrouwen in de menopauze helpt Koreaanse rode ginseng het libido te verhogen.
- vijgen Ze bevatten een hoog gehalte aan bètacaroteen, een stof die de productie van geslachtshormonen beïnvloedt, ook het verlangen verbetert en de oestrogeenbalans egaliseert. En door hun hoge suikergehalte zijn ze een goede energiebron.
- Honing. Honing is een voedingsmiddel met een hoge energetische waarde en een gehalte aan vitamine B en C dat de aanmaak van geslachtshormonen stimuleert.
- Nootmuskaat. In de Indiase cultuur wordt het sinds de oudheid beschouwd als een libidostimulator. Het thermogene effect en het vermogen om de adem zoeter te maken, kunnen de seksuele aantrekkingskracht en het verlangen vergroten.
- Weegbree. Dankzij de hoeveelheid kalium, vitamine B, bufotenine en magnesium slaagt het erin om de neurotransmitters in de hersenen die het libido aanwakkeren in evenwicht te brengen. Zo verbetert de stemming en het gevoel van eigenwaarde.
- Ostras Hoewel het een van de voedingsmiddelen is die de meeste mensen associëren met opwinding door seksuele activiteit, bevestigen geen studies deze effecten. Het lustopwekkende vermogen hangt waarschijnlijk samen met het hoge zinkgehalte. Dit kan helpen bij het corrigeren van eventuele tekortkomingen die het moeilijk maken voor opwinding. Vanuit psychologisch oogpunt zou het uiterlijk vergelijkbaar met het vrouwelijk geslachtsorgaan de verbeelding en bijgevolg het verlangen kunnen stimuleren.
- Watermeloen. In sommige onderzoeken heeft watermeloen lustopwekkende eigenschappen vanwege de citrulline die in de schil aanwezig is. Wanneer het wordt ingenomen, zet het lichaam het om in een aminozuur genaamd arginine, dat de productie van stikstofmonoxide stimuleert en de bloedvaten ontspant op een manier die vergelijkbaar is met synthetische stoffen zoals viagra.
- rode wijnHet belangrijkste ingrediënt, alcohol, is de grootste bekende ontremmer. Het gehalte aan antioxidanten kan het ook een vaatverwijdend effect geven dat een grotere bloedtoevoer in de genitale gebieden mogelijk maakt. Misbruik van deze stof kan echter leiden tot het tegenovergestelde van wat we willen.
Menuvoorstellen voor Valentijnsdag
Bent u op zoek naar concrete voorstellen voor het bereiden van een Valentijnsmenu? In Bezzia Wij raden u aan de maaltijd te beginnen met een vijgen en bosbessensalade, wat asperges mee avocado en aardbeidressing of wat kaastoastjes met druiven en honing.
Om wat gevulde oesters of een entrecote met Cubaanse puree Ze zouden een geweldige optie zijn. En als toetje? In Bezzia we zouden er zonder twijfel een paar kiezen peren in wijn met kaneel, A chocolademousse met sinaasappel, wat banaan bekers met vanillecrème of enkele eenvoudige aardbeien met chocolade.