Hoe fijn en broos haar te versterken

Heb de fijn haar het kan verschillende oorzaken hebben. Van de aard ervan tot een gebrek aan vitamines of verzorging in het algemeen. Dus vandaag gaan we deze een klein lichaam geven haartype​ Wat kunnen we verliezen door de ideeën en remedies die we voorstellen uit te proberen?

Als fijn haar er ook broos uitziet, moet u ongetwijfeld aan de slag. We moeten pak het probleem zowel intern als extern aan​ Wil je weten hoe je het moet doen, mis dan niet alles wat volgt en je komt erachter.

Huismiddeltjes voor fijn haar

Allereerst gaan we u wat meer teruggeven body en volume aan ons haar​ Uiteraard op een externe manier, want op deze manier pakken we de minimale problemen aan. We zullen er de zachtste aanraking aan kunnen geven en het zal niet langer zo delicaat of broos zijn.

• Banaan masker: Hiervoor hebben we een rijpe banaan nodig. We snijden het in stukjes en pureren het met behulp van een vork. Aan dit resultaat voegen we een beetje olie toe. Beter gaan we het temperen in de magnetron. We roeren goed en we hebben het masker klaar voor gebruik. We brengen het over het hele haar aan en laten het ongeveer 20 minuten rusten. Daarna wassen we ons zoals gewoonlijk.
• Ei-shampoo: Nog een van de perfecte remedies voor fijn haar is het ei. Natuurlijk moeten we deze keer een mengsel maken met de shampoo die we gewoonlijk gebruiken. Het is beter om een ​​potje te gebruiken waar je een klein deel van de shampoo en een losgeklopt ei aan toevoegt. We zullen het op het haar aanbrengen, laten rusten en verwijderen met water.

• Amandelolie en toppen: Nogmaals, het ei zal het hoofdingrediënt zijn in deze combinatie. In dit geval hebben we twee dooiers nodig. We klopten ze met een eetlepel azijn en drie amandelolie. Voordat we het mengsel aanbrengen, moeten we het haar vochtig maken. We laten het een half uur inwerken en dan wassen we ons zoals gewoonlijk.
• aguacate: Ja, we noemen het altijd, maar het is een belangrijk ingrediënt. Biedt veel voedingsstoffen en zachtheid aan het haar. Het mocht dus niet ontbreken in deze nieuwe selectie voor de zwakker en fijner haar​ In dit geval gaan we het alleen gebruiken. We zullen een puree maken en deze op het haar aanbrengen. Het zal 25 minuten rusten en met water verwijderen.

Remedies door middel van voedsel

Nu moeten we het probleem van binnenuit aanpakken. Hiervoor moeten we weten wat soort voedsel ze zullen ons haar kracht geven. Let goed op wat volgt!

• eiwitten: Een goede eiwitbron is de essentiële basis voor gezonder haar. Om dit te doen, moeten we kaas, vis en eieren in ons dieet opnemen. Op dezelfde manier zullen een handvol noten per dag en het gebruik van olijfolie bij de maaltijden ons helpen.
• Vitamine A en B: We vinden vitamine A in voedingsmiddelen zoals wortelen of broccoli en het is perfect om de haarzakjes meer kracht te geven. B komt voor in biergist, rood vlees en zeevruchten, evenals in peulvruchten.

• Vitamine C: Absoluut niet kunnen missen. Zowel ons lichaam als de gezondheid van ons haar zullen ons dankbaar zijn. Neem het in je op sappen zoals sinaasappel en citroen of grapefruit. U kunt de dag met een van hen beginnen.
• Water: Hoewel het altijd iets basaals is, schieten we soms soms tekort. Je moet veel water drinken om een ​​perfecte gezondheid te behouden en natuurlijk een resultaat in het haar.
• Foliumzuur: Je vindt het in apotheek supplementen. Er zijn merken voor een geweldige prijs en je hoeft maar één pil per dag in te nemen. Aan de andere kant vind je het natuurlijk ook zowel in aardbeien als in spinazie of heel groene bladgroenten.

Zoals we kunnen zien, is het versterken van fijn haar de combinatie van verschillende opties. Van buitenaf gezien en ook van binnenuit. Op deze manier en met een beetje doorzettingsvermogen gaan we ons doel bereiken. Om het te voltooien, moet je het proberen stress verminderen en sporten dagelijks.