La gezondheid Het is een van de belangrijkste uitgangspunten die de mens moet bereiken. Een van de meest voorkomende aandoeningen in de darm is diarree, een aandoening die de darm direct beïnvloedt en resulteert in een slechte vorming van ontlasting. Ze zijn zacht en waterig en het kan een algemene malaise veroorzaken.
Er zijn er veel van thuis behandelingen om diarree op natuurlijke wijze te stoppen, zonder dat u medicijnen hoeft in te nemen. Afhankelijk van de mate en de pijn die we voelen, kunnen we eerst kiezen bij deze natuurlijke remedies.
Diarree kan ontstaan door slechte voeding, verkoudheid in de nieren of doordat een infectie ons lichaam verandert. In de eerste twee gevallen is het echter mogelijk om het te stoppen met natuurlijke alternatieven, als u een virale infectie heeft, heeft u mogelijk specifieke medicatie nodig.
In de meeste gevallen kunnen huismiddeltjes de milde diarree, hoewel we willen benadrukken dat als u aanhoudende periodes van diarree heeft, er een probleem in de darm kan zijn en dat u moet ga naar de huisarts.
Huismiddeltjes om diarree te verminderen
Wanneer het organisme zich aangevallen voelt door een virus, neemt het daar het initiatief toe verdrijven bacteriën die in de darmen zijn ondergebracht via de ontlastingDaarom transformeert het ze op die manier en veroorzaakt het diarree.
Houd er rekening mee dat wanneer we deze wijziging ondergaan we moeten veel water drinken om onszelf te hydrateren.
Karnemelk van appel en wortel
- 1 appel, ongeacht het type.
- 2 kleine worteltjes.
- Zout
- 2 eetlepels honing
- Een theelepel bakpoeder.
- 1 liter mineraalwater.
Voorbereiding
- Was de appel en wortel goed, schil ze en snijd ze in stukjes.
- Kook samen met een liter water gedurende 5 minuten.
- Haal van het vuur en laat afkoelen.
- Zeef het mengsel, voeg de honing toe om te zoeten en het bakpoeder.
- Roer krachtig, als het goed is geïntegreerd, is het klaar voor consumptier.
Dit serum kan worden geconsumeerd gedurende de dagen dat u last heeft van diarree totdat deze verdwijnt. Als u zich ongemakkelijk blijft voelen, ga dan naar uw arts om u de relevante medicatie toe te sturen.
Express remedies
- Appelazijn: Voeg drie eetlepels appelciderazijn toe aan een glas water. U kunt deze voorbereiding drie keer per dag innemen. Azijn reguleert de goede werking van de maag.
- Rijstwater Rijst is een van de meest samentrekkende voedingsmiddelen die we kunnen consumeren, dat wil zeggen, zijn eigenschappen zorgen ervoor dat diarree het effectief snijdt. Om deze drank te maken, kook je een kopje rijst gedurende 5 minuten in een liter water. Zeef het mengsel en drink het resulterende water gedurende de dag.
- Citroen en bakpoeder Pers het sap van een citroen uit en meng het in een glas water en een eetlepel zuiveringszout. Je kunt het drie keer per dag bereiden.
Voedingsmiddelen die diarree verminderen
Aan de andere kant vinden we het zeker soorten voedsel die erg goed zijn voor het beheersen van milde diarreeDankzij hun adstringerende eigenschappen kunnen ze preventief worden geconsumeerd en zijn ze niet schadelijk voor onze gezondheid.
Je hebt ze vast wel gehoord of wist al dat ze je zouden kunnen helpen deze verandering in de darm te voorkomen, maar misschien ontdek je nieuw voedsel.
- Gekookte witte rijst.
- Roestige peren en appels, dat wil zeggen, als we ze schillen en een beetje bruin laten worden.
- Rijpe bananen.
- Citroensap.
Oorzaken van diarree
De oorzaken van diarree kunnen meerdere zijn, omdat elk lichaam verschillende sterke punten en gezondheid heeft. Voeding is de sleutel, evenals leeftijd en de gezondheid van de darmen. Hier vertellen we je wat de meest voorkomende oorzaken zijn.
- Bedorven voedsel eten.
- Alcoholmisbruik
- Maagvirus.
- Gastritis.
- Eet veel.
- Prikkelbare darmsyndroom.
- Colitis.
- Ziekte van Crohn
- Zenuwtoeval.
Dit zijn de belangrijkste oorzaken, hoewel we van vele anderen diarree kunnen krijgen. Als u denkt dat u langdurig last heeft van diarree, aarzel dan niet om uw huisarts en een spijsverteringsspecialist te raadplegen.
Het is belangrijk beschikken over de tools en informatie voordat we ons met ernstigere gezondheidsproblemen zagen.
Breng deze natuurlijke remedies in praktijk en kijk hoe de diarree neemt afa effectief en je zult zien hoe je je elke keer een beetje beter zult voelen.