Trucs voor een gezonde hoofdhuid

Gezonde hoofdhuid

El hoofdhuid kan lijden door verschillende factoren gedurende de dag. Van vervuiling tot de producten die we gebruiken, de zon, hitte of vochtigheid kunnen ervoor zorgen dat de hoofdhuid giftige stoffen ophoopt die niet goed zijn voor het haar. Het behouden van een gezonde hoofdhuid is zeer noodzakelijk voor gezond haar.

De hoofdhuid zorg Ze zijn erg gevarieerd en worden meestal geweldig vergeten. We concentreren ons meestal op het haar zonder te vergeten dat onze hoofdhuid de plaats is waar het haar wordt geboren en daarom zoveel mogelijk moet worden verzorgd.

Scrub de hoofdhuid

La afschilfering op de hoofdhuid Het moet van tijd tot tijd worden gedaan om uw toestand te verbeteren. De hoofdhuid vult zich met gifstoffen en vuil dat moet worden verwijderd. Als we dit gebied scrubben, zorgen we ervoor dat de huid in een betere conditie is en het haarzakje veel sterker en sneller kan groeien. Het moet eens in de twee weken worden gedaan, wat de conditie van de hoofdhuid zal verbeteren.

Het is goed om een ​​stof te gebruiken die heeft salicylzuur of witte wilgenextract. Dit soort stoffen wordt aanbevolen voor een schilferende of jeukende hoofdhuid, omdat ze dergelijke problemen kunnen helpen voorkomen. Als onze hoofdhuid gevoelig is, moeten we een product kiezen dat zacht is om irritatie in het gebied te voorkomen.

Gebruik kwaliteitsproducten

Gezonde hoofdhuid

Soms is het probleem dat we geen kwaliteitsproducten gebruiken, maar we hebben er een paar met siliconen en andere stoffen die aan het haar en de hoofdhuid kunnen hechten, waardoor het haar niet op een gezonde manier groeit. Tegenwoordig hebben we veel natuurlijke producten van hoge kwaliteit die kunnen worden gebruikt om de conditie van de hoofdhuid en het haar te verbeteren. De stevige shampoos Ze kunnen een geweldig alternatief zijn voor de gebruikelijke shampoos met chemicaliën. Ze verzorgen onze hoofdhuid met producten die niet agressief zijn en die ook geen gifstoffen ophopen.

Eet goed eten

Om een ​​gezonde hoofdhuid en haar te hebben heb je ook nodig voed ze van binnenuit​ In die zin moeten we voedingsmiddelen consumeren die ijzer bevatten en ook voedingsmiddelen die zink bevatten. Een uitgebalanceerd dieet helpt ons altijd om een ​​goede gezondheid van het haar te behouden. Hydratatie is een ander belangrijk onderdeel, want als we niet gehydrateerd zijn, droogt de huid uit en kan er schilfering op de hoofdhuid en huid verschijnen.

Hoofdhuidmassage

Massages helpen de bloedsomloop te activeren sinds de bloedstroom naar de haarzakjes​ Dit is nodig voor een goede haargroei en minder haaruitval. We kunnen de massage uitvoeren met de vingers of met een borstel met brede haren. Het is mogelijk om dagelijks massages uit te voeren, waardoor de gezondheid van de hoofdhuid verbetert.

Koud water voor je haar

Gezonde hoofdhuid

Hoewel we meestal in warm of warm water douchen, is de waarheid dat het gezondste is om ons haar met koud water te wassen. Koud water houdt de hoofdhuid in een betere conditie, activeer de circulatie en sluit de poriën. Bovendien, als we ons haar wassen met koud water, zullen we merken hoe het haar meer glanst. Als je moeite hebt om al je haar te wassen, kun je de douche altijd afmaken met een stroom koud water.

Bescherming tegen de zon

We beschermen onze huid meestal met bescherming tegen de zon, maar we vergeten het haar en de hoofdhuid, die ook kunnen verbranden en beschadigd raken. Er zijn zonnebrandmiddelen voor haar, maar dit beschermt onze huid niet. Het beste wat we kunnen doen is draag een pet, hoed of sjaal om het hoofd tegen de zon te beschermen. Dit helpt ook om vocht op de hoofdhuid vast te houden en beschermt het haar.


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.