Tips en trucs om voorjaarsallergie te bestrijden

We zitten midden in de lente en veel mensen hebben last van vervelende allergieën. Niet alle mensen zijn bereid medicatie te nemen en geven er de voorkeur aan symptomen bestrijden met natuurlijke methoden die net zo effectief zijn als chemische medicijnen.

Een allergie is een abnormale reactie van het immuunsysteem die optreedt als gevolg van "allergenen"​ Allergielichamen zijn al die stoffen die onschadelijk zijn voor mensen. Het is te zeggen, stoffen die niet schadelijk zijn voor uw gezondheid, maar dat het lichaam ze interpreteert als een bedreiging voor het organisme en daarom probeert het ze te verdrijven en ertegen te vechten.

Allergieën zijn het brood en de boter van veel mensen en, afhankelijk van het seizoen, nemen de symptomen meer of minder toe. In de Verenigde Staten zijn er tussen de 40 en 50 miljoen mensen die aan een allergische ziekte lijden en in verhouding hebben we in ons land ongeveer 10 miljoen allergische mensen​ In de afgelopen jaren hebben gegevens bevestigd dat de allergische populatie met 2% is toegenomen. Het is belangrijk om te weten dat er in elk huis minstens 6 allergische stoffen zijn die jeuk, stekende en zeer vervelende symptomen veroorzaken.

Meest voorkomende symptomen

Wanneer allergenen in contact komen met het lichaam, identificeert het lichaam ze als invasieve stoffen en reageert het lichaam door antilichamen van het IgE-type vrij te geven, dat wil zeggen, Immunoglobuline E​ Deze antilichamen beschermen het lichaam tegen indringers en vormen een barrière tegen infecties en ziektes, waardoor ze kunnen ontstaan loopneus, niezen, tranende ogen of huiduitslag.

Dit is het geval bij mensen met een allergie: het immuunsysteem geeft dit antilichaam af tegen een reeks allergenen omdat het denkt dat ze gevaarlijk kunnen zijn, hoewel ze dat in werkelijkheid niet zijn.

Natuurlijke en alternatieve geneeskunde

Er zijn veel natuurlijke remedies die de mogelijke pillen vervangen die in deze tijd van het jaar worden ingenomen. Door infusies, rauw voedsel of neusaspiraties te nemen, worden mogelijke symptomen snel verlicht en laat de persoon die lijdt een paar uur rusten.

 Hoe stuifmeel, mijten en schimmels te bestrijden

• Installeer een luchtbevochtiger: Dit helpt het binnendringen van stuifmeel en schimmel in huis te bestrijden.
• Niet roken- Tabaksrook kan de reacties op ademhalingsallergieën aanzienlijk verergeren. Verhoogt slijmvliezen, hoest en niest.
• Ze moeten zijn vermijd irriterende geuren, zoals gassen, verf, rook en parfums.
• Studies tonen aan dat borstvoeding gedurende ten minste zes maandenWaar mogelijk is het een goede barrière zodat ons kind in de toekomst geen luchtwegallergieën krijgt.
• Om stof en pollen te voorkomen, is het verplicht dat op het moment van het huis schoonmaken wordt gedaan met behulp van een natte doek om zoveel mogelijk vuil op te vangen.
• Wie lijdt aan een ernstige mijt allergie kan alle series vloerkleden en tapijten verzamelen en opslaan. Aanbevolen gebruik van ontvochtigers, omdat het gebruik ervan de micro-organismen helpt te verdwijnen wanneer de luchtvochtigheid onder de 50% daalt. Aan de andere kant zijn mijten niet bestand tegen hoge temperaturen, dus het wordt altijd aanbevolen was kleding minstens 60º zodat ze verdwijnen.
• Stress beheersen Het is erg belangrijk binnen de allergiegemeenschap, omdat stress de ademhalings- en huidsymptomen verhoogt.

Infusies voor luchtwegallergieën:

• mint: Het nemen van een infusie van pepermunt of het rechtstreeks inhaleren van de etherische olie ervan zou erg nuttig zijn om de symptomen van te verlichten allergieën voor pollen of stof​ Pepermunt heeft een stof die de histamineproductie blokkeert en niezen en loopneus aanzienlijk worden verminderd.
• Groene thee: groene thee elimineert de productie van IgE en histamine, wat de toestand van de persoon zou verbeteren omdat het lichaam zich niet aangevallen zou voelen en de mate van segregatie en niezen verminderen.
• brandnetel: Brandnetel is een plant die allergische huidreacties kan veroorzaken, maar een infusie van brandnetel zou het effect van histamine blokkeren en zo alle symptomen van pollenallergie.

Verstopte neus:

Er zijn tal van allergieën die een bijna totale of totale verstopping van de neusgatenOm decongestie tegen te gaan, is het goed om enkele van deze aanbevelingen op te volgen:

• Het: knoflook is een van de belangrijkste voedingsmiddelen in de natuurgeneeskunde. Knoflook bestrijdt allergieën en het wordt aanbevolen om minstens één keer per dag een teentje knoflook te eten om van al zijn eigenschappen te profiteren. Kauw een teen knoflookHet zorgt er bijvoorbeeld voor dat uw neusgaten snel oplaaien.
• Een zeer merkwaardige natuurlijke remedie met goede resultaten is wrijf oren totdat ze warm aanvoelen, helpt dit om de neus te ontstoppen.
• Kauw op een stuk honingraat gedurende tien minuten helpt het om de sinus van de meest allergische personen te ontlasten.

Neusirritatie:

Veel lente-allergieën worden gekenmerkt door niezen, glazige ogen en slijmafscheiding. Dit zorgt op de lange termijn voor vervelende irritaties, hieronder laten we u de te volgen stappen over verkrijg een natuurlijke zoutoplossing om de symptomen te reinigen en te verlichten.

Het opzuigen van een zoutoplossing door de neus helpt het slijmvlies te verzachten en verwijdert de passages van pollen en stof die allergische reacties veroorzaken. Niezen en een loopneus zouden aanzienlijk worden verminderd. Om een ​​nasale oplossing te maken Je kunt een theelepel zout en een halve theelepel bakpoeder in een half kopje warm water mengen. Van het resultaat van dit mengsel kun je een paar druppels in elk neusgat gieten en ze er dan uit laten komen. Hiermee zorgt u ervoor dat het water in de neusgaten werkt en de vervelende slijmvliezen verkleint.

Ontstekingen van de huid:

• Vlierbloesem: maak een aftreksel met deze bloem het zou jeuk, roodheid en ontsteking van de huid bestrijden veroorzaakt door allergieën. Om dit natuurlijke onderwerp te bereiken, koken we een halve liter water en zodra we het van het vuur halen, voegen we drie eetlepels vlierbloesem toe en laten we het een minuut rusten. Om van dit mengsel te profiteren, nemen we de dampen van de infusie. Met behulp van een watje verdelen we de oplossing over de aangetaste huiddelen.
• We raden ook aan meng een kopje zemelen in een liter water en breng het resultaat aan in het gebied waar de huidallergie wordt aangetroffen.

Allergieën bestaan ​​het hele jaar door bij veel mensen, maar in lente nemen alle symptomen toeOm deze reden is het handig om rekening te houden met al deze aanbevelingen om met een goed humeur en in goede gezondheid in de zomer aan te komen.