Wat gebeurt er met uw lichaam nadat u bent gestopt met roken?

Wat gebeurt er met uw lichaam nadat u bent gestopt met roken?

ophouden rook Het is misschien wel het meest herhaalde medische advies in de geschiedenis, maar toch roken veel mensen dagelijks. Vandaag vertellen we je niet meteen te stoppen met roken, maar we vertellen je wat er met je lichaam gebeurt nadat je gestopt bent met roken: in uren, in dagen, in maanden, ...

U zult zelf de grote verandering opmerken. Durf je het te verlaten?

Uw gezondheid verbetert als u stopt met roken

Dit zijn de dingen die in uw lichaam gebeuren nadat u bent gestopt met roken:

  • 20 minuten later: De bloeddruk en hartslag beginnen te normaliseren.
  • 8 uur later: Het nicotine- en koolmonoxidegehalte in het bloed wordt gehalveerd en het zuurstofgehalte is bijna normaal.
  • 24 uur later: Het risico op een hartaanval neemt af en de longen beginnen slijm te verwijderen.
  • 48 uur later: Het vermogen om te ruiken en te proeven wordt hersteld. Nicotine verdwijnt uit het lichaam.
  • 3 dagen later: Verhoogt de longcapaciteit, vermindert hoesten en verhoogt het gevoel van welzijn.
  • 15 dagen later: Verbetert over het algemeen de bloedcirculatie. De fysieke afhankelijkheid van nicotine verdwijnt.
  • 1 tot 2 maanden later: De bloeddruk keert terug naar normale waarden. Verbetert de doorbloeding van handen en voeten.
  • 3 tot 6 maanden later: Verhoogt het vermogen om infecties te weerstaan. Het rookgedrag wordt eindelijk geconsolideerd in uw dagelijkse leven!

Weet je wat er in een sigaret zit?

En als de redenen die we je tot nu toe hebben gegeven om te stoppen met roken nog steeds niet genoeg zijn, vertellen we je hier wat er precies in een sigaret zit en wat andere informatie:

  • La chemische samenstelling van tabak bevat meer dan 7000 stoffen. Sommige bevinden zich in het tabaksblad, andere worden tijdens de vervaardiging van de sigaret verwerkt of ontstaan ​​bij de verbranding die optreedt bij het aansteken ervan.
  • Van deze 7000 zijn de schadelijk effect van 250 van hen.
  • Van deze 250 stoffen is dat in ieder geval bekend 69 stoffen kunnen kanker veroorzakenr.
  • El veroorzaakte schade door deze stoffen komt het niet alleen voor op plaatsen die in direct contact komen met tabaksrook, zoals mond en longen, maar ook in verre oorden als de hart, bloedvaten, blaas en nieren.

Gegevens om te schrikken!

Enkele stoffen zijn:

  • Schilderen.
  • Butaan.
  • Stearinezuur (kaarsvet).
  • Methanol (gebruikt als raketbrandstof).
  • Arseen (giftig) ...

Als je wilt weten wat enkele van de andere bekende componenten zijn, kijk dan naar de volgende afbeelding:

Roken schaadt de gezondheid ernstig, zowel van de roker als van zijn naasten, als het niet voor jou is, doe het dan voor hen.


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.