Aardappelen zijn ideaal als voedsel, dat hebben ze geweldige geneeskrachtige eigenschappen en ze helpen ons veel gezonder te zijn.
Het zijn de meest geconsumeerde knollen ter wereld, worden bij een groot aantal maaltijden begeleid uit een veelheid aan culturen, vooral als garnering en begeleiding.
Zelfgemaakte en natuurlijke remedies zijn op veel plaatsen erg populair, ze helpen de kwaliteit van het lichaam op een effectieve en veilige manier te verbeteren. In dit geval willen we u vertellen hoe u aardappelen kunt gebruiken, want behalve ons voeren, kunnen ze dat ook help ons onder andere de huid en de maag te verzorgen.
Aardappel kenmerken
Aardappelen zijn knollen en van oorsprong zijn ze van Zuid-Amerika, worden momenteel praktisch overal ter wereld en op elk moment van het jaar geteeld. Het type aardappel dat we gaan telen, is afhankelijk van de tijd van het jaar waarin de aardappelen worden gepoot.
Elk type aardappel is vergelijkbaar qua uiterlijk, smaak en geur, maar we vinden enkele variaties:
- tocarrenasZe zijn meer melig en donkerbruin van kleur.
- Pasta, meer gele kleur met roodachtige accenten.
- Creools, is halfzacht en lichtbruin van kleur.
- capyrus, ze zijn veel moeilijker.
- viooltjes.
Aardappelen hebben verschillende geneeskrachtige eigenschappen die we niet over het hoofd mogen zien, omdat ze ons kunnen helpen ongemakken en bepaalde pathologieën op een natuurlijke manier te kalmeren.
Het bevat grote hoeveelheid voedingsstoffen en antioxidanten, zijn smaak en aroma maken het een van de meest geconsumeerde knollen. Daarnaast levert het drinken van aardappelsap ons een grote hoeveelheid mineralen en vitamines op.
Huismiddeltjes op basis van aardappelen
Hier vertellen we u een reeks natuurlijke remedies op basis van aardappelen om uw gezondheid op te lossen en te verbeteren.
Je zorgt voor je huid
De aardappel heeft ontstekingsremmende eigenschappen en een reeks enzymen die de huid helpen elastischer en veel meer gehydrateerd te worden.
U kunt optreden een masker op basis van aardappelen, gemaakt van puree, sap of plakjes, zowel rauw als gekookt.
Ingrediënten en bereiding
- 3 aardappelen.
- 1 eetlepel olijfolie.
- Honing, een eetlepel of naar smaak.
Schil de aardappelen en kook tot ze gaar zijn om het perfecte masker te krijgen. Laten staan en afkoelen. Maal ze fijn en voeg de olijfolie en honing toe.
Breng het met je handen aan alsof het een crème is op het gezicht in cirkelvormige bewegingen, laat het 30 minuten rusten en spoel het daarna uit.
Dit masker ook Het zal u helpen de zwelling van brandwonden te verminderen.
Aardappelsap voor roos
Ook al heb je er nog nooit over nagedacht, aardappelsap kan zeer gunstig zijn om de huid te verbeteren En in dit geval, roos effectief en schoon beëindigen.
Ingrediënten en bereiding
- 5 geschilde aardappelen.
- Sap van twee citroenen.
- 15 gram zout
- Een liter mineraalwater.
Kook de geschilde aardappelen eerst in de liter water, zeef ze en laat ze rusten. Maal ze fijn en voeg het citroensap en zout toe. Klop tot je een mengsel krijgt zonder klontjes en aanbrengen op de hoofdhuid.
Laat 15 minuten staan en maak het hoofd normaal schoon.
Smoothie om gastritis te verlichten
De aardappel is altijd in verband gebracht met de symptomen en pijn veroorzaakt door gastritis, het ideaal is combineer het met ander fruit om buikpijn effectief te verlichten.
Ingrediënten en bereiding
- 2 aardappelen.
- 1 of 2 bananen afhankelijk van de grootte.
- 250 milliliter water.
Schil de aardappelen, snijd ze in kleine stukjes, even groot als de bananen, mix de aardappelen tot een homogeen mengsel, laat afkoelen en drink normaal.
Rauwe aardappel is samentrekkend en als u last heeft van diarree, zal het op natuurlijke wijze snijden.
Vermijd donkere kringen
Net zoals we kunnen gebruik de plakjes komkommer om donkere kringen te voorkomen, kunnen we aardappelschijfjes gebruiken. De aardappel zal ook in staat zijn om de onder de ogen geproduceerde vlekken of wallen te bestrijden.
Het begrijpen, de aardappel moet rauw en koud zijn zodat de effecten groter zijn. Deze remedie is de eenvoudigste, snijd de aardappel doormidden en maak plakjes van een centimeter dik. Verwijder als het warm is.
Vermijd en verbeter nierziekten
Aardappelen helpen ontgiften het organisme en de enzymen die ze hebben, helpen nierpijn te verminderen en complicaties te voorkomen.
Om uw nieren te verbeteren, je kunt een smoothie van rauwe aardappelen maken, want zo blijven de eigenschappen van de aardappel intact.
Neem twee aardappelen en een halve liter mineraalwater, was en schil ze voordat je ze gaat mengen. Zodra u een homogeen mengsel krijgt je kunt het voor het ontbijt op een lege maag consumeren zodat de voordelen worden vergroot.
Deze huismiddeltjes zijn eenvoudig uit te voeren en ook erg goedkoop Omdat de aardappel een heel gewoon product is en ook nog eens goedkoop.
Wat betreft de behandelingen, we moeten voorzichtig zijn wanneer we ze doen en gebruiken, we moeten het altijd op een deel van onze huid gebruiken en ervoor zorgen dat het ons geen allergische reactie geeft.
Tenslotte zwangere vrouwen en jonge kinderen moeten het gebruik ervan beperken want zelfs als het huismiddeltjes zijn, hebben ze medisch toezicht nodig.