Voor de meest angstige mensen die deze onooglijke manie van nagelbijten hebben, zullen we u enkele natuurlijke remedies vertellen die u zullen helpen om uw nagels een tijdje in rust te laten. Deze gewoonte om nagels te bijten staat bekend als onychophagia, een psychologische aandoening die direct verband houdt met nervositeit en stress.
Voedsel en natuurlijke remedies
Vervolgens gaan we weten wat de beste voedingsmiddelen en behandelingen zijn om nagelbijten te voorkomen.
Zoethout
Als we de kans hebben om zoethoutwortel te krijgen, is dit een eenvoudige oplossing om de angst die ervoor zorgt dat we de nagels aanvallen, het hoofd te bieden. De stick in je handen hebben is ook handig om ze bezig te houden, daarnaast ontspant de smaak en het lichaam kalmeert.
We hoeven alleen maar aan de stok te zuigen totdat we ons meer ontspannen voelen en zonder op onze nagels te willen bijten.
Aloe vera
Aloë vera helpt de nagelriemen te beschermen tegen mogelijke infecties, daarom kunnen we een 100% aloë vera-gel krijgen of een deel van de plant knippen om de natuurlijke gelatine te extraheren. We plaatsen het op de nagels en laten het enkele minuten rusten. De smaak is niet erg prettig, dus als je onbewust direct op je nagels bijt, zul je de smaak waarderen.
Appelciderazijn
Appelciderazijn heeft grote deugden, het onderscheidt zich door een geweldige antibacteriële en schimmelwerende werking. Helpt de groei van ziektekiemen te remmen die nagelinfecties kunnen veroorzaken. Bovendien, als we het met behulp van een watje op de nagels aanbrengen, zullen we, afgezien van het behouden van sterke en bacterievrije nagels, de geur of smaak niet te veel waarderen als we proberen met onze nagels te spelen.
ui
Op dezelfde manier heeft de ui een zeer sterke geur en smaak, een voordeel dat het heeft is dat het de groei van de nagels helpt op dezelfde manier dat het de wens om erop te bijten te allen tijde vermindert. We kunnen een beetje van het uiensap extraheren en de vingers en nagels bevochtigen zodat ze goed geïmpregneerd zijn. We kunnen het twee keer per dag gebruiken.
Tea tree etherische olie
De theeboom is een zeer krachtig natuurproduct, het is bekend dat het huidschimmels bestrijdt en onder controle houdt, daarom is het ideaal om te stoppen met bijten. De smaak is erg sterk en onaangenaam, waardoor het verlangen om uw vingers in uw mond te steken wordt verminderd. Wrijf een paar druppels van deze olie op je nagels en laat het een paar minuten rusten.
gember
De gemberwortel heeft een vergelijkbare functie als zoethout, als we op de wortel kauwen, vermindert het ons verlangen om op onze nagels te bijten. Als we deze wortel bij de hand hebben, kunnen we bovendien gemberinfusies maken zodat ons lichaam ontspant en we geen angst hebben. Bovendien houdt het stress onder controle en biedt het ons veel voedingsstoffen en voordelen.
Valeriana
Het is het beste kalmerende middel bij uitstek van de natuur, zowel de etherische olie van valeriaan als de infusie hebben ontspannende actieve ingrediënten die helpen bij het verminderen van stress en angst, symptomen die verband houden met onychofagie. We kunnen de etherische olie thuis verbranden en het zoete aroma inademen om onszelf ook gerust te stellen.
Dit zijn enkele van de huismiddeltjes die we in de natuur vinden om een einde te kunnen maken aan deze manie, er zijn veel volwassenen die met hun vingers blijven spelen, afhankelijk van de baan die ze hebben kan het erg lelijk zijn en is het niet goed gezien.
We ondersteunen deze thuisinitiatieven voordat we een medicijn in de apotheek kopen, aarzel niet om het in praktijk te brengen als u dit nodig acht. Door te proberen, gaat er niets verloren.