En hier gaat, welke? De derde of vierde lijst met doelen al? Ik weet het niet! Ik ben de tel kwijtgeraakt, maar aangezien ik zo'n diversiteit aan smaken en hobby's heb, waaronder voor mezelf zorgen en deze grote schoonheid behouden die mijn ouders wisten te geven ('On' ironie-modus), kon ik mijn 7 schoonheid niet missen resoluties voor 2016.
Ze zijn eenvoudig en het belangrijkste in deze lijst met doeleinden, is dat ze zijn REALISTISCH, ja, realistisch in hoofdletters dus het is glashelder.
Volg een dagelijkse routine voor gezichts- en lichaamsverzorging
Ik zeg het altijd, ik ben een zware ik weet het, maar deze stap is superbelangrijk als we zowel gezichts- als lichaamshuid willen hebben, mooi en verzorgd. De huid is nog een orgaan, we mogen het niet vergeten, dus het verdient dezelfde zorg en verwennerij als de rest.
Maak het dagelijks schoon en hydrateer het Het is een fundamentele stap voor onze huid om er gezond uit te zien en ondanks het verstrijken van de tijd zo jong mogelijk te blijven.
Als u wilt dat uw make-up er natuurlijk en niet vlekkerig uitziet, is het essentieel om dagelijks te reinigen en te hydrateren.
Sport en eet gezonder
Op dit punt heb ik het woord afvallen helemaal niet genoemd, laat het duidelijk zijn, hoewel een paar kilo voor mij goed zou zijn om te verliezen, om eerlijk te zijn, maar wat hier moet opvallen is de zoek naar een gezond leven Sporten en voor uw dieet zorgen, maken deel uit van dit streven naar een gezond leven. De oefening helpt niet alleen om er aan de buitenkant beter uit te zien, maar ook is een bron van stressvermindering en alledaagse problemen. Helpt beter te ontspannen en te slapen.
Aan de andere kant doet het voeden gezond waaruit bestaat het? In de typische: niet teveel genieten van snoep, beperk koolhydraten een beetje, eet veel groenten en fruit en kies de juiste hoeveelheid proteïne voor onze stofwisseling. Zonder natuurlijk het verbruik van twee liter water per dag te vergeten.
Geef niet veel uit aan cosmetica
Hoewel we in een beautyartikel staan, ga ik je niet iets vertellen dat ik niet echt geloof. Vaak worden we gek bij het kopen van producten, producten die we misschien hebben herhaald in dezelfde kleur maar in een ander merk (nagellak, lippenstift, oogschaduw, enz.), Producten die vanaf het moment dat we ze hebben, aan het einde kunnen worden gevonden van de toilettas of make-up lade, nog steeds met het zegel.
Het is belangrijk om te hebben wat we nodig hebben, maar altijd in de juiste mate, niet in tweevoud of verdrievoudigd.
Natuurlijke make-up voor dagelijks
Ik zou liegen als ik zou zeggen dat ik het niet leuk vind om make-up op te doen en mooie rode lippen op te zetten, natuurlijk wel! Maar de laatste tijd Ik ben een groot voorstander van de nieuwe mode van natuurlijke make-up.
Wat moet ik persoonlijk doen om een natuurlijke make-up te hebben en niets overbelast? Corrigeer onvolkomenheden (donkere kringen en mogelijke vlekken), contour het gezicht door licht en schaduw toe te passen om een gezicht wat hoekiger te maken, doe wat mascara op, doorschijnend poeder om verblinding en een beetje te vermijden lipgloss.
Wat laat ik weg in natuurlijke make-up? Ik breng geen primers aan, ik breng geen make-upbasis aan, ik breng geen schaduwen of eyeliners aan en ik breng geen blush aan. Wat heb ik hier aan? Ga elke dag voor eenvoudig en natuurlijk en verspil elke ochtend veel minder tijd aan het aanbrengen van make-up. Een ander voordeel om dit te doen, is dat wanneer er een feest of gelegenheid is om meer make-up te dragen, daar mijn volledige potentieel explodeert en ik bijna een semi-professionele visagist word.
Gebruik zonbeschermingsfactor 'altijd'
Dat denken we allemaal crèmes met bescherming tegen de zon ze zijn alleen voor de zomer ... Fout! Moet gebruik ze altijd dat we het huis gaan verlaten, ook al is het die dag ijskoud en de lucht helemaal grijs. Waarom? Voor iets voor de hand liggend: de zon staat nog steeds achter de wolken, hoewel we hem in de zomer niet kunnen zien of voelen.
Als je morgen niet veel oudere huid wilt hebben dan je leeftijd overeenkomt en als je geen door de zon veroorzaakte vlekken wilt zien, luister dan naar mij! Gebruik een zonnebrandcrème die alleen bedoeld is om tegen de zon te beschermen, of gebruik een vochtinbrengende crème die enige bescherming heeft. Normaal gesproken bevatten bijna alle dagcrèmes die tegenwoordig op de markt worden verkocht deze factor, evenals poeders en make-upbases.
Gooi geen producten weg die nog kunnen worden gebruikt
Als je dat hebt mascara die eruitziet alsof hij is opgedroogd en het schildert niet meer, probeer twee of drie druppels olijfolie of zoete amandelolie toe te voegen voordat je het weggooit. Je zult versteld staan hoe het er de eerste dag weer uitziet!
Als je er een hebt laten vallen oogschaduw terwijl je make-up opzette en heeft in stukken gebrokenMaak je geen zorgen, ik heb de oplossing: verpletter het helemaal met behulp van een vork of theelepel en doe er een paar druppels alcohol op. Doe het mengsel vervolgens in dezelfde vorm als voor het breken en druk het goed aan door erop te drukken met behulp van een lepel. Laten drogen en klaar! Kap als nieuw en heel.
Beschadig de haarvezel niet zo erg
Waarom zeg ik dit? Omdat mijn haar vorig jaar, naast elke maand een kleurstof, een paar verkleuringen heeft gehad: de eerste was een paar Californische highlights en de tweede werd op al mijn haar aangebracht om te proberen de kleur een beetje lichter te maken.
Het is goed om te innoveren met ons haar, het ziet er leuk uit om elk klein beetje te veranderen om er goed uit te zien, maar je moet het altijd doen met in gedachten houden dat ons haar lijdt veel bij elk van deze veranderingen, vooral kleur. Daarom raad ik aan:
- Pas een hittebeschermende spray voor elk drogen of ontkrullen.
- Gebruik wat goeds haarherstelolie voor gebruik van medium tot uiteinden. Dus ons haar ziet er zijdezacht en gezond uit.
- gebruik kleine strijkijzers en tangetjes.
- gebruik ammoniakvrije kleurstoffen.
- Aconditie en gebruik masker na elke wasbeurt.
Ik hoop dat mijn doelen jou ook kunnen helpen. Zo niet, bedenk dan die van jezelf en laat het me weten in het opmerkingengedeelte. Misschien ben ik wat ... Fijne feestdagen vergeten!