Van het organiseren van een filmcollectie tot de beslissing om een huis te kopen, probleemoplossing maakt een groot deel uit van het dagelijks leven. Problemen kunnen variëren van klein (het oplossen van een enkele wiskundige vergelijking) tot zeer groot (het plannen van uw toekomstige carrière).
In cognitieve psychologie, De term probleemoplossing verwijst naar het mentale proces dat mensen doorlopen om problemen te ontdekken, analyseren en oplossen. Dit omvat alle stappen in het probleemproces, inclusief het ontdekken van het probleem, de beslissing om het probleem aan te pakken, het te begrijpen, de beschikbare opties te onderzoeken en actie te ondernemen om de doelstellingen te bereiken.
Voordat het probleem kan worden opgelost, is het belangrijk om eerst de exacte aard van het probleem zelf te begrijpen. Als uw begrip van het probleem gebrekkig is, zullen uw pogingen om het op te lossen ook gebrekkig of gebrekkig zijn.
Mentale processen aan het werk tijdens het oplossen van problemen
Er zijn een aantal mentale processen aan het werk tijdens het oplossen van problemen. Waaronder:
- herkennen
- Vertegenwoordiging van het probleem
- Overweeg relevante informatie
- Identificeer aspecten van het probleem
- Beschrijf het probleem
Voor het oplossen van problemen is het belangrijk om te proberen, fouten te maken, van perspectief te veranderen, na te denken, na te denken over hoe het moet en op zoek te gaan naar de nodige middelen ... Maar we willen ons meer dan op oplossing richten op de obstakels die er zijn bij het oplossen van problemen.
Obstakels bij het oplossen van problemen
Het oplossen van problemen is natuurlijk geen perfect proces. Er zijn verschillende obstakels die ons vermogen om een probleem snel en efficiënt op te lossen, kunnen hinderen. Onderzoekers hebben verschillende van deze mentale obstakels beschreven, waaronder functionele fixatie, irrelevante informatie en veronderstellingen.
- Functionele fixatie: deze term verwijst naar de neiging om problemen alleen op de gebruikelijke manier te bekijken. Functionele fixatie voorkomt dat mensen alle verschillende opties die mogelijk beschikbaar zijn om een oplossing te vinden, volledig zien.
- Irrelevante of misleidende informatie: Wanneer u een probleem probeert op te lossen, is het belangrijk om onderscheid te maken tussen informatie die relevant is voor het probleem en irrelevante gegevens die tot foutieve oplossingen kunnen leiden. Als een probleem erg complex is, is het gemakkelijker om je te concentreren op misleidende of irrelevante informatie.
- Veronderstellingen: Als het om een probleem gaat, doen mensen vaak aannames over de beperkingen en obstakels die bepaalde oplossingen in de weg staan.
- Mentale set: Een ander veelvoorkomend obstakel bij het oplossen van problemen staat bekend als een mindset, wat de neiging is van mensen om alleen oplossingen te gebruiken die in het verleden hebben gewerkt in plaats van naar alternatieve ideeën te zoeken. Een mentale set kan vaak fungeren als een heuristiek, waardoor het een handig hulpmiddel is om problemen op te lossen. Mindsets kunnen echter ook leiden tot inflexibiliteit, waardoor het moeilijker wordt om effectieve oplossingen te vinden.
Vanaf nu weet u al wat de obstakels zijn die u verhinderen de problemen in uw leven op te lossen. Nu je weet wat het is, kun je ze voorkomen en zo de oplossing vinden voor wat je zorgen baart, eerder dan je denkt. Onthoud dat problemen normaal zijn in het leven, en deze houding jegens hen kan dingen veranderen en verbeteren.