Melanine: wat is het en welke functie vervult het?

Wat is melanine

Weet je wat melanine is? Je hebt het vast wel meer dan eens gehoord en dat is geen wonder. Daarom, als u twijfelt, zal het vandaag volledig worden weggenomen, dankzij alles wat we u te vertellen hebben. Het is ongetwijfeld een heel belangrijke kwestie om rekening mee te houden.

Omdat zowel ons haar als onze huid er naar wordt verwezen of erbij betrokken is. Vandaar dit natuurlijk pigment vervullen altijd een goede functie. Als het lichaam ons soms verrast en daarom hebben we altijd alle mogelijke informatie nodig. Je bent klaar?

Wat is melanine en wat is de functie ervan

Zoals we al eerder zeiden, kunnen we dat terloops zeggen het is een volledig natuurlijk pigment. Ze heeft de leiding over het hebben van meer blonde of donkerbruine mensen. Want wie is verantwoordelijk voor het geven van kleur, maar niet alleen aan de huid maar ook aan het haar. We kunnen dus ook zeggen dat de huidskleur afhangt van de hoeveelheid die elke persoon produceert. Hieruit uitgaande, moeten we nu weten wat de functie in onze huid is, hoewel het al vrij duidelijk was.

Omdat deze hoofdfunctie de bescherm of verdedig het lichaam tegen de zon en absorbeer straling. Maar het is waar dat dat soms niet alleen genoeg is, want wanneer UVA-stralen in contact komen met de huid, hebben ze de neiging melanine te oxideren. Het is op dit moment dat we zien hoe onze huid er gebruind uitziet, maar het zal niet lang duren. Het zal echter de UVB zijn die melanine activeert en als resultaat zullen we een natuurlijkere en langdurigere kleur krijgen. Maar wees voorzichtig, want we moeten hier altijd voorzichtig mee zijn en de zonweringen gebruiken die we allemaal al kennen.

Bescherm de huid tegen de zon

Wat zijn de soorten melanine

Nu we weten wat het is en de belangrijkste functie die het in ons lichaam vervult, gaan we ons ook afvragen wat de typen zijn. Welnu, u moet onderscheid maken tussen twee belangrijke typen:

  • Eumelanins: Ze hebben een donkere kleur, waardoor hun kleur ook donker wordt. Omdat ze zwavel bevatten.
  • Pheomelanines: In dit geval zijn de pigmenten lichter, zelfs in roodachtige en gele tinten, wat betekent dat omdat het meer zwavel bevat dan de vorige, de kleur ook lichter zal zijn.

Experts zeggen dat we allemaal een vergelijkbaar aantal melanocyten hebben. Maar wat er gebeurt, is dat deze niet op dezelfde manier door het lichaam worden verdeeld.

Melanine-versterkende voedingsmiddelen

Wat de productie van melanine verhoogt

Op een natuurlijke manier kunnen we de productie ervan ook activeren of verhogen, dus het is een van de geweldige ideeën om rekening mee te houden. Op deze manier hoeven we alleen bepaalde voedingsmiddelen te consumeren die ons helpen en het zal een van de eenvoudigste manieren zijn om voor onszelf en onze huid te zorgen.

  • De wortel is in deze gevallen altijd aanwezig. Je hebt het vast altijd al gehoord, nou, dit komt omdat hebben bètacarotenen en deze zorgen voor meer productie. Vergeet niet om de wortels in uw gerechten te doen, maar altijd voordat u uzelf aan de zon blootstelt.
  • tomaat: Als de wortel ze heeft, lopen de tomaten ook niet ver achter. Ja, ze zijn ook een bron van bètacaroteen, dus ze worden ook aanbevolen om de melanineproductie te activeren.
  • Vis in uw hoofdgerechten: onthoud dat we niet alleen een goede bron van mineralen en vitamines zijn, maar ook D en E, omdat ze verantwoordelijk zijn voor de bescherming van ons. Tonijn zal altijd aanwezig zijn als het belangrijkste eiwit en als voedsel dat de bovengenoemde vitamines bevat.
  • pompoen: Nogmaals wat er gebeurde met tomaten of wortelen. De bescherming is vrij hoog, dus het is raadzaam om een ​​dag te consumeren voordat u ons aan de dag blootstelt.

Let goed op en zorg altijd voor uw huid om verdere schade te voorkomen. Nu heb je de informatie die je nodig hebt!


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.