Wanneer temperaturen Ze veranderen, het begint koud te worden of we hebben een zwakke weerstand, we kunnen verkouden worden en we hebben symptomen gedurende twee weken.
In de natuur vinden we veel nuttige planten die ons helpen deze vervelende symptomen te vermijden en ons te helpen effectief ongemakken overwinnen.
Planten zouden moeten zijn met mate consumeren want ondanks dat we gezond zijn, hoeven we ze niet te misbruiken omdat een massale inname schade en andere ongewenste symptomen kan veroorzaken.
Medicinale planten tegen verkoudheid
Verkoudheid beïnvloedt onze stemming, ons welzijn in het algemeen en kan ons meerdere dagen ziek maken. De meest voorkomende symptomen Wat betreft verkoudheid, het is onder andere keelpijn, hoesten, verstopping, loopneus, hoofdpijn.
Hier zijn enkele eenvoudige behandelingen die u thuis kunt doen om al die verkoudheidsverschijnselen te verlichten.
Munt, eucalyptus en dennennevel
Het mengsel van deze planten is erg effectief voor maak de neusgaten snel schoon. Nevels zijn heel gemakkelijk te doen en kunnen slijm kalmeren en verwijderen om u te helpen op een natuurlijke manier te ademen.
De neus raakt geïrriteerd, we kunnen niet goed ademen en we voelen ons nog meer prikkelbaar omdat we een algemene malaise hebben. We vertellen je hoe je het moet doen.
Voorbereiding
Meng in een liter water eucalyptus, munt en dennenblaadjes. Breng aan de kook en breng aan de kookWanneer de stoom eruit komt, benader deze dan voorzichtig en gebruik een handdoek om alle stoom op te vangen, zodat deze niet verdampt en het gezicht en de neus aantast.
Zuig tenminste die stoom in gedurende 10 minuten om te profiteren van zijn geneeskrachtige eigenschappen. Als u de winst wilt vergroten, kan dat voeg druppels etherische oliën toe.
Zoethout om hoesten te voorkomen
Zoethout is een heerlijke plant en ook heilzaam om hoesten te voorkomen en zo een van de meest vervelende symptomen van verkoudheid onder controle te houden. Het is iets heel ongemakkelijks en pijnlijks, het kan ons niet goed laten rusten, daarom is een oplossing om een aftreksel van zoethout te nemen.
Breng een halve liter water en voldoende zoethoutwortel aan de kook. Kook gedurende 5 minuten, zeef en neem met een beetje honing om de keel te beschermen.
Deze infusie is ontstekingsremmend en zeer krachtig, daarnaast is het een spierverslapper. Hoewel het gunstig is We kunnen niet meer dan twee kopjes per dag consumeren.
Echinacea om een verkoudheid te beëindigen
Echinacea is een zeer nuttige plant omdat het dat is immunostimulant, het heeft een mild effect bij het verminderen van de tijden en symptomen van verkoudheid. Daarom is het een van de planten die we altijd bij de hand moeten hebben om ons te helpen onze gezondheid in korte tijd te verbeteren.
Om de gunstige en snellere effecten te bereiken, krijg echinacea-tinctuur, je vindt het in elke kruidendokter. Hoewel je ook een aftreksel van echinacea kunt maken zoals in het geval van zoethout.
We raden aan om de expert van winkel in natuurlijke producten hoe moeten we het innemen en in welke hoeveelheden, want we hoeven het ook niet te overschrijden. Bovendien, zorg ervoor dat het 100% natuurlijk is.
Alle planten die we hebben beschreven zijn zeer heilzaam, maar er zijn nog veel meer die ook kunnen worden gebruikt, zoals salie, kamille, gemberwortel of citroen. Combineer de planten die u het leukst vindt om die verkoudheidsverschijnselen te verlichten en uw gezondheid snel te verbeteren.
Als u ademhalingsproblemen heeft, chronische pijn in de keel of hoge koorts, aarzel dan niet om uw arts te raadplegen zodat hij kan aangeven welk medicijn of welke behandeling u moet volgen om te verbeteren, omdat een slecht genezen verkoudheid kan leiden tot andere, ernstiger ziekten die veel meer schade kunnen aanrichten.
We hebben praktisch allemaal een koude heel moeilijk, de volgende keer zul je beter voorbereid zijn om het vanaf de eerste dag te kunnen bestrijden dankzij deze geneeskrachtige planten die ons ten goede komen vanwege hun hoge eigenschappen.
