Knuffels zijn het ritueel van geluk in het paar

knuffels (kopiëren)

Knuffels maken deel uit van die dagelijkse gebaren die een relatie als koppel opbouwenZe zijn onmisbaar, ze bieden ons erkenning en herbevestigen de band. De meest stabiele en gelukkige paarrelaties zijn van mening dat zowel liefkozingen als knuffels fundamentele pijlers zijn van dag tot dag.

Zoals u al weet, zijn woorden alleen in onze dagelijkse praktijk niet voldoende om genegenheid en medeplichtigheid te vinden, die van "Natuurlijk hou ik van jou" of "Ik weet" in de puurste stijl van een stoere Han Solo. Mensen, we hebben het fysieke contact nodig van de wezens van wie we houden om die genegenheid te bevestigen, esa pasión que va más allá de las frases. Hoy en «Bezzia» te invitamos a descubrir su importancia y a practicarlos más a menudo.

Knuffels nemen twijfels weg

Dat weten we zeker Ook u zult de tijden hebben doorstaan ​​waarin, zonder heel goed te weten hoe, twijfels opkomen. Zal hij nog steeds op dezelfde manier van me houden? Zal ik hem nog steeds leuk vinden? Dit zijn momenten waarop factoren zoals routine de relatie tot een soort "automatische pilootcursus" maken waarin we alles als vanzelfsprekend beschouwen en het lijkt erop dat het niet nodig is om die dagelijkse gebaren te blijven "cultiveren".

  • Nu, op het moment dat we dingen als vanzelfsprekend beschouwen, duikt het echte probleem op: liefde heeft dagelijkse erkenning nodig, ze heeft medeplichtigheid nodig in kleine dingen, in kleine gebaren.
  • Iets eenvoudigs als een knuffel op tijd, doet twijfels vrijwel onmiddellijk verdwijnen​ Houd er echter rekening mee dat deze knuffel oprecht, intens en zeer oprecht moet zijn.

Knuffels verminderen de stress bij het paar

Knuffels bezzia (Kopiëren)

Knuffels verminderen stress en angst. En als dit zo is, komt dat in feite omdat nonze hersenen bevredigen ons alleen met deze endorfines als we iets doen dat goed is voor ons welzijn en onze fysieke of emotionele gezondheid.

  • Knuffels reguleren de ademhaling, ze zorgen ervoor dat we in een staat van rust komen.
  • Knuffelen geeft ons plezier, veiligheid en onderdak, drie elementen die angsten, nervositeit en zorgen kalmeren.

Wanneer knuffels ons wortels bieden en ons verenigen met de wereld

Houd er rekening mee dat niet iedereen van knuffels houdt. Soms vinden kleine spontane uitingen van genegenheid plaats op straat waar een vreemdeling knuffels 'geeft'. Eigenlijk moeten we daar rekening mee houden Deze vriendelijke gebaren krijgen alleen authentieke realiteit als we ze ontvangen van iemand die belangrijk voor ons is.

  • Mensen hebben fysiek contact nodig van de mensen van wie we houden​ Neem bijvoorbeeld baby's. Als ze geen liefkozingen, knuffels of die tests van genegenheid ontvangen, zou hun neurale ontwikkeling niet op dezelfde manier plaatsvinden. Hij zou gebreken vertonen die zijn latere volwassenheid enigszins zouden veranderen.
  • Geloof het of niet, iets soortgelijks gebeurt op koppelniveau. Hoewel het gebruikelijk is dat een relatie altijd iemand heeft die aanhankelijker is, is er over het algemeen een minimale balans die aan beide voldoet.
  • De persoon die geen liefkozingen, spontane uitingen van genegenheid, medeplichtigheid aan het uiterlijk of de kracht van een knuffel ontvangt wanneer het echt nodig is, zal ook tekortkomingen ervaren omdat er twijfels in hem of haar zullen opkomen: Is het dat hij niet van me houdt, trek ik hem dan niet aan, en als hij niet om me geeft?

Knuffels bieden ons wortels, verbondenheid en vereniging met iets, een persoon, een project, een verbintenis. De huid omhelzen is een toevluchtsoord geven aan de ziel en onze relatie met een persoon opnieuw bevestigen.

Een knuffel voor elk moment

knuffels (kopiëren)

Er is niet één soort knuffel. Er zijn knuffels tussen vrienden, tussen ouders en kinderen, tussen broers en zussen ... En onder stellen zijn er ook verschillende soorten die de moeite waard zijn om rekening mee te houden:

  • Een knuffel van achteren: Het is een van de meest gewaardeerde omdat ze arriveren wanneer je het het minst verwacht. Het is dat moment waarop je partner je van achteren omhelst en iets in je oor fluistert. Het is een gebaar van grote medeplichtigheid, genegenheid en kattenkwaad.
  • Hart tot hart knuffel: Het maakt niet uit of je partner XNUMX meter lang is. Ga op je tenen staan ​​en bereik je hart met je hart en breng een paar minuten door, verenigd in deze eeuwige band die emoties doet herleven en waar woorden nodig zijn.
  • Omhelzing van aangezicht tot aangezicht: dit komt heel vaak voor als we in bed liggen, een moment van onoverkomelijke intimiteit dat onze relatie tot een onvergetelijk moment maakt, een moment dat eeuwig duurt.
  • Een goedemorgenomhelzing, welkom, een dagelijkse knuffel: we kennen al de meest intense en zinvolle knuffels. Laten we nu die anderen oefenen die een deel van ons dagelijks leven zouden moeten zijn: afscheidsknuffels, "fijne dag verder", "hoeveel ik je mis", en natuurlijk die anderen van "Ik knuffel je alleen maar omdat ik hier ben" , omdat alles goed gaat en omdat ik van je hou ».

Tot slot, als uw partner een van degenen is die niet veel knuffels geeft, wees dan niet bang om ze zelf aan te bieden. Er zijn mensen die hun hele leven, en zelfs in hun jeugd, deze gebaren niet hebben meegemaakt in hun dagelijkse leven. Het feit dat hij ze niet aanbiedt, betekent echter niet dat hij ze niet leuk vindt, hij geniet er ongetwijfeld net zoveel van als jij, en beetje bij beetje zal hij ze je geven zonder dat je erom vraagt. Het is de moeite waard om in praktijk te brengen.


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.