Misschien vanwege zijn termijn hyperfagie Je weet misschien niet precies waar we het over hebben, maar als we je vertellen dat het de ongecontroleerde wens om te eten is, zal het je misschien veel bekender in de oren klinken. Het is waar dat we soms meer willen eten dan anderen en dat is iets waar we ons a priori niet druk om hoeven te maken, omdat het door tal van omstandigheden kan komen.
Maar als we die hebben intens verlangen om te eten dat we niet kunnen stoppen, en continu, dan hebben we een probleem dat hyperfagie wordt genoemd. Daarom moeten we rekening houden met al zijn symptomen en met de meest aangewezen behandeling. Mis niet alles wat volgt omdat het u interesseert!
Wat is hyperfagie?
We hebben het al genoemd, maar het is de moeite waard om het iets meer uit te leggen. Aan de ene kant betekent hyper overvloedig en fagie betekent eten. Daarom vormen ze, wanneer ze samenkomen, wat te veel eten wordt genoemd. Maar niet alleen dat, het lichaam geeft ons ook het signaal dat het hongeriger is dan normaal. Het verlangen om te eten neemt dus toe en het bevredigen van dit verlangen zal niet gemakkelijk zijn. Vooral omdat hier psychologische factoren een rol spelen. Het is moeilijk om onderscheid te maken tussen fysieke en emotionele honger. Zodat het wordt meer als een sensatie dan als echte honger beschouwd. Om deze reden is het verlangen om voedsel te eten altijd groter dan normaal in onze dagelijkse praktijk. Bovendien zal het genoemde voedsel niet het gezondste zijn en dit verslechtert altijd het proces en onze gezondheid.
Wat zijn de oorzaken van hyperfagie?
- Angst: Angst kan optreden met verschillende symptomen zoals tachycardie, tremoren, een gevoel van verstikking en vele andere. Maar daarnaast hebben ze ook de behoefte om meer te eten, hoewel veel mensen het tegenovergestelde beweren. Want we hebben al gezien dat het geen echte honger is, maar de behoefte om te moeten eten omdat het lijkt alsof het het lichaam is dat ons dat signaal stuurt via angst.
- Verveling: Soms hebben we als we ons vervelen ook honger, maar dat is het zeker niet. Hiervoor kunnen we een glas water drinken en een paar minuten wachten om te zien hoe we eigenlijk niet zoveel nodig hadden. Het was niet het moment van fysiologische behoefte.
- hyperthyreoïdie: Wanneer de schildklier te veel thyroxine produceert, veroorzaakt dit hyperfagie met dat verlangen om te eten en meer aan te komen dan normaal.
- Geneesmiddelen: Ook de verschillende medicijnen, zoals antidepressiva, kunnen ertoe leiden dat u meer moet eten.
De te volgen behandeling
Het klopt dat je in de eerste plaats moet weten waar het probleem vandaan komt. Als het om een of andere reden iets specifieks is voor een paar dagen, zoals menstruatie, wat altijd de neiging heeft om onze eetlust meer te veranderen, of als er een groot probleem is. Want als die er is, zoals angst, dan zullen we in therapie moeten. De meest gebruikelijke is om eerst met de psychiater te spreken die de zaak zal beoordelen. Van daaruit zal psychotherapie ook van grote hulp zijn, maar zoals we al zeiden, zal het de psycholoog zijn die je doorverwijst. Het werk van beide, samen met dat van u, zal u de realiteit van uw huis laten zien. Om te weten wanneer het echte honger is of wanneer het gewoon die emotionele impuls is. Dus beetje bij beetje zul je het grote verschil zien en kun je je probleem onder ogen zien. Het beheersen van je emoties zal een eenvoudiger pad zijn, waarmee je dit hoofdstuk van je leven dat de naam hyperfagie draagt, achter je kunt laten.