Hoe we onszelf kunnen motiveren

Het hangt af van de dag, de situatie waarin we op dat moment leven en vele andere factoren, soms is het een beetje moeilijk voor ons om door te gaan met onze dagelijkse routine. Of je nu in een werkproject zit of studeert, wat je dagelijkse doel ook is, vandaag geven we je een reeks strategieën om onszelf te motiveren voor het geval je het nodig hebt.

Deze strategieën worden natuurlijk alleen hier opgeschreven ... Nu heb je het harde werk van jouw kant nodig, namelijk om ze uit te voeren en alles te krijgen waar je je elke dag op uit hebt gezet.

10 tips om extra motivatie te krijgen

  1. Ontdek je ware passie: Soms faalt ons verlangen niet, soms faalt het enige dat we niet goed gefocust hebben op wat we echt leuk vinden ... Ontdek wat je ware passie is en versterk het, leef ernaar!
  2. Denk positief: Ik behoor tot degenen die denken dat het alleen met positivisme niet goed gaat, maar tussen negatief en / of positief zijn is het toch beter om voor de tweede optie te kiezen, toch? Omdat we negatief zijn, krijgen we niets en het "nee" is het eerste dat we hebben als we iets proberen ... Laten we voor het "ja" gaan.
  3. Maak je geen zorgen als je een dag mist! De volgende heb je zeker gelijk en je zult ook de les van de eerste mislukking hebben geleerd. Mislukkingen zijn geen fouten, de echte fout is niets te leren van die mislukking.
  4. Bereid je geest ook voor op die momenten van neergang die je misschien hebt. Je moet veerkrachtig zijn, niet denken dat alles voor ons altijd goed zal gaan ... Dat kan niet! Dingen mislukken soms, dus het is goed en ook aan te raden om je ook voor te bereiden op die fout die vroeg of laat zal optreden.
  5. Omring jezelf met mensen die je steunen maar daardoor zie je ook zowel de ene als de andere kant van de situatie. Het is niet handig om dicht bij degenen te zijn die overdreven negatief zijn of bij degenen die alles goed zien en denken dat dingen worden opgelost door te denken dat ze dat wel zullen doen. Laten we hopen maar met een dosis realiteit.
  6. Visualiseer dat u alles bereikt waar u zich op richt elke dag. Er gaat niets boven jezelf visualiseren na succes om jezelf te motiveren om het na te streven en het te bereiken.
  7. Houd een persoonlijk dagboek bij waarin u de voortgang van uw dagelijkse voortgang registreert. Op deze manier heb je iets meer visueel en motiverend om te blijven wijzen op nieuwe uitdagingen en nieuwe vorderingen.
  8. U moet uw succes niet baseren op concurrentie met de rest, maar op de gezonde concurrentie het is een goede manier om jezelf te motiveren om te blijven proberen.
  9. Maak een lijst waarin je het redenen waarom je dat succes moet behalen Waar wacht je op en dus om gemotiveerd te blijven.
  10. Zoek inspiratie in de kleine alledaagse dingen dat ze je prikkelen, dat ze je vullen en dat ze je energie geven.

Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.