Hoe kan ouder worden van invloed zijn op uw relatie?

Familie

De paren die ouders zullen worden bereiden de baby aankomst van lang geleden. Als het kleintje ter wereld komt, zijn de ouders goed geïnformeerd over alles wat met het nieuwe vaderschap te maken heeft, hebben ze gespecialiseerde boeken gelezen, hebben ze de prenatale cursus gevolgd en hebben ze de babykamer voorbereid en ingericht. Maar met al deze voorbereidingen zijn we vergeten wat essentieel is, onze partner.

Als ze in een gezin van twee drie worden, is de relatie met hun partner voorbestemd om, zelfs als ze dat niet willen, te veranderen. De beste manier om met deze veranderingen om te gaan, is door u voor te bereiden voordat ze zich voordoen.

Als u zich vertrouwd voelt met dit probleem, lees dan verder ...

Voordat de baby werd geboren, was je een stel. Nu zijn ze ouders. Hoe zal uw dagelijkse leven veranderen? Om met het voor de hand liggende te beginnen, zult u waarschijnlijk niet genoeg slaap krijgen tijdens de eerste paar maanden van het leven van uw baby. In het begin slaapt uw ​​baby misschien maar een paar uur per keer, en als hij wakker wordt, zult u dat ook doen. Het resulterende slaapgebrek kan ervoor zorgen dat u geïrriteerd raakt en eenvoudige taken zoals het huishouden en andere klusjes in moeilijke taken verandert, simpelweg omdat u minder energie zult hebben en u zich niet zo goed kunt concentreren als wanneer u zou kunnen rusten. Je zult ook merken dat je minder tijd hebt om te werken (thuis of op kantoor), minder tijd voor jezelf en dus minder tijd voor je partner.

Hoewel voor het eerst ouder worden vaak geweldig is, zijn er ook momenten waarop het erg moeilijk kan zijn. Dit kan leiden tot schuldgevoelens bij ouders als ze niet elke seconde van hun nieuwe ouderschap genieten. Het kan zeker een zeer verontrustende situatie zijn, dus het is belangrijk om te onthouden dat het oké is om een ​​pauze te nemen - en doe het zo nu en dan.

Een baby kan ook een onverwachte situatie veroorzaken door verrassende gevoelens van jaloezie op te wekken. Soms zijn nieuwe ouders jaloers op de baby omdat ze denken dat het te veel tijd kost van hun partner. Papa voelt zich misschien als het derde wiel van het gezin. Of misschien is hij jaloers dat hij niet zoveel tijd met de baby doorbrengt als de moeder of dat hij zijn rol als vader niet genoeg uitoefent. Deze gevoelens zijn volkomen normaal wanneer de structuur van een gezin zo drastisch verandert.

Moeders hebben hun eigen uitdagingen om het hoofd te bieden. Zwangerschap verandert tijdelijk het lichaam waaraan ze eerder gewend waren, een paar overtollige kilo's en donkere kringen als gevolg van de nachten waarin ze niet hebben geslapen het voeden van de baby kan een vrouw een gevoel van zelfbewustzijn of minder aantrekkelijk maken voor uw ogen. partner. Sommige moeders vinden het ook moeilijk om het beeld van een moeder te verzoenen met dat van een seksueel actieve vrouw, waardoor hun interesse in intimiteit kan afnemen.

De veranderingen die een baby kan brengen, treffen meer mensen dan uw naaste familie. Plots hebben familieleden en zelfs kennissen eindeloze verhalen en tips over het opvoeden van kinderen. Familieleden kunnen zonder voorafgaande kennisgeving naar het huis komen of regelmatig bezoeken om de baby te bezoeken. Net als je meer te doen hebt dan je denkt te kunnen, besluiten al deze mensen om thuis te blijven eten. Hoewel je weet dat iedereen het beste voor de baby wil, kan de constante aanwezigheid van deze mensen om je heen ervoor zorgen dat je minder controle hebt over je eigen leven en je eigen huis.

Zelfs zonder al het advies van buitenaf over ouderschap, kunnen jij en je partner merken dat jullie allebei een verschillende opvoeding hebben - een van jullie is misschien meer geneigd om de baby vast te houden elke keer dat je huilt terwijl je huilt. Een ander geeft er de voorkeur aan de baby vast te houden. huil nog even. Andere relatieproblemen, zoals wie het meest in huis werkt, kunnen erger worden als ouders niet gaan zitten om te praten over wat hen dwarszit.

Hoewel je baby je een gezin van drie heeft gemaakt, hebben jij en je partner nog steeds tijd nodig om samen te werken om de kracht van de relatie levend te houden. Omdat hun leven nu drukker is, is de beste manier om samen van tijd te genieten, door te plannen. Probeer wekelijkse "data" in te stellen - een babysiter te boeken - en uit eten te gaan of naar een film te gaan. Als je de baby nog steeds niet bij een babysiter wilt achterlaten, maak dan thuis een speciaal diner nadat de baby in bed is gelegd.

Wakker blijven nadat u uw baby in bed heeft gelegd, kan u ook de tijd geven om dagelijks met uw partner te communiceren. Probeer elke dag 20 minuten te genieten om te praten en gevoelens te delen, je kunt dit doen terwijl je samen de afwas doet of terwijl je je klaarmaakt om te gaan slapen. Ga in het weekend het huis uit en plan gezinsactiviteiten, zoals een museum of park bezoeken. Zelfs als je na het werk elke dag samen naar huis loopt, kun je wat meer tijd met je gezin doorbrengen terwijl je baby geniet van een wandeling in de kinderwagen. Het belangrijkste is dat je je creativiteit gebruikt om een ​​manier te vinden om samen te genieten, of het nu gaat om lunchen terwijl een grootouder voor de baby zorgt of een spelletje kaart spelen voor het slapengaan.

Via: KS


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.