La halsgebied is een zeer delicaat gebied, die bijna zonder dat we het beseffen beschadigd kan raken. Ongeacht de grootte die we hebben, moet de zorg voor dit deel van het lichaam specifiek zijn om een mooie halslijn te hebben, iets dat kan worden bereikt als we enkele richtlijnen volgen.
Houd er rekening mee dat de decolleté huid kan worden beschadigd door de zon of door het niet te hydrateren of te verzorgen als dat nodig is. Daarom is het vaak een van de gebieden waar rimpels het eerst verschijnen. We kunnen dit probleem voorkomen als we voorzichtig zijn bij het behandelen van dit deel van de halslijn.
Gezicht, hals en decolleté
We praten erover drie zones omdat ze op dezelfde manier moeten worden verzorgd Als we een milde reiniger voor gezicht en hals gebruiken omdat het een gevoeliger huid is, moeten we hetzelfde doen met die van het decolleté. De truc is om de verzorging van het gezicht en de hals uit te breiden tot aan de halslijn. Reinig, verwijder make-up en gebruik een anti-rimpel gezichtscrème voor dit gebied. Op deze manier verzorgen we dit gebied met de beste producten, die ook een vrij gevoelige huid heeft.
Exfolieert zachtjes
Dit gebied is ook verschuldigd exfoliëren maar voorzichtig Het is beter om een scrub voor het gezicht te gebruiken, die meestal zachter is dan die voor het lichaam. We kunnen dus scrubben maar zonder de huid te beschadigen. Het kan een of twee keer per maand worden gedaan en dan moet het diep gehydrateerd zijn. Zo zullen we deze volledig gladde en vernieuwde huid opmerken.
Gebruik zonnebrandcrème
Een van de grootste fouten die met het decolleté zijn gemaakt, is dat we ons niet realiseren dat we het aan zonlicht blootstellen zonder zonnebrandcrème te gebruiken. Als het gezichtscrème heeft zonnebrandcrème We kunnen het gebruiken, maar het is het beste om zonnebrandcrème met hoge bescherming te gebruiken voor zo'n gevoelig gebied. Zelfs in de winter kunnen de zonnestralen de huid beschadigen en vooral verouderen. Dat is de reden waarom in dit gebied rimpels gemakkelijk voortijdig kunnen verschijnen, wanneer het zo veel aan de zon wordt blootgesteld zonder het te beschermen. Het ideaal is om het decolleté niet te veel aan de zon bloot te stellen, dit voorkomt veroudering.
Gebruik crèmes tegen onzuiverheden
La decolleté heeft een gevoelige huid waar ook vlekken kunnen verschijnen, zoals op het gezicht. Dezelfde behandelingen die we voor het gezicht gebruiken, kunnen ook op het decolleté worden gebruikt. U kunt een beetje citroensap gebruiken voor het gebied van de puistjes, omdat dit de huid lichter maakt, maar vermijd daarna blootstelling aan de zon. Er zijn ook specifieke crèmes om huidvlekken te verwijderen en te voorkomen, die perfect kunnen zijn voor dit gebied.
Specifieke oefeningen
Er is niets beters om de borstkas te verstevigen dan voer specifieke oefeningen uit De borsten bevinden zich in de borst en er zijn spieren die kunnen worden getraind om ze hoger te houden. Gebruik gewichten van een bepaald gewicht die u kunt vasthouden om borst- en armoefeningen uit te voeren. In de loop van de weken zult u de grote verandering op dit gebied opmerken. Niet alles bestaat uit het doen van aërobe oefeningen om af te vallen, want het is bewezen dat hoe meer spieren, hoe meer calorieën er dagelijks worden verbrand, dus als je niet van gewichten houdt, is het tijd om ze te gaan gebruiken.
Draag geschikte bh's
Als je gaat sporten is dat belangrijk een sportbeha dragen die goed ondersteuntzelfs als u een kleine borst heeft. Dit helpt de huid niet te lijden onder de impact en wordt losser. Ze kunnen ook 's nachts worden gedragen om decolletérimpels te voorkomen. Aan de andere kant is het belangrijk om altijd bh's te vinden die onze maat hebben om borstproblemen te voorkomen en dat ze veel meer vallen.