Hoe jaloezie binnen het huwelijk te overwinnen

Jaloezie in een huwelijk kan zelfs nog intenser zijn in vergelijking met een langdurige relatie, omdat er meestal meer op het spel staat. Geloften werden afgelegd, families fuseerden, een belofte van voor altijd en altijd werd gedaan ... en er kunnen ook kinderen in de mix zitten.

Alle dingen die, als iemand zou proberen te vernietigen wat we hebben, we in wezen alles zouden verliezen. Alles waar we zo hard voor werken. En daarom kan jaloezie invloed hebben op een persoon en, nog belangrijker, op een huwelijk. In eerste instantie denken we dat onze jaloezie ons tegen een of ander probleem zal beschermen voordat het gebeurt, maar in de meeste gevallen Het is het tegenovergestelde en wordt niet langer een andere persoon die dingen verpest, jij bent het die het doet.

Om dit alles te vermijden en in huwelijksgeluk te blijven leven, volgt u daarom deze essentiële tips om jaloezie in het huwelijk te overwinnen.

Sta jezelf toe om je veilig te voelen in je relatie

Een van de redenen waarom jaloezie zo vaak voorkomt in relaties, is een gebrek aan veiligheid​ Denk er eens over na, zonder een steen aan onze vinger of de belofte van een compromis, gaan we ervan uit dat iemand anders gemakkelijk kan wegvagen en vernietigen wat we hebben. Gedachten als: wat als u iemand beter vindt? Ben je aan het flirten met dat schattige meisje op het werk? Zou je me ooit voor de gek houden? ​ Maar als u getrouwd bent, moet u profiteren van de extra zekerheid die u heeft door uzelf echt veilig te voelen in uw relatie.

Niet spelen

De spellen zijn direct onvolwassen. En de onvolwassen mensen zijn meestal niet degenen die getrouwd zijn, het zijn meestal degenen die vijf uur wachten om hun vriend te sms'en omdat ze boos op hem zijn. Als je getrouwd bent, betekent dit in wezen dat je volwassen genoeg was om je de rest van je leven aan één persoon te binden, en dit is waar de spellen zouden moeten eindigen.

Je ziet er niet goed uit als je uren nodig hebt om te antwoorden op het sms-bericht van je man, vooral als het over iets belangrijks gaat, of als je te dronken wordt en met je baas flirt op het kerstfeestje op kantoor, en allemaal omdat je ruzie had met je partner en hem jaloers wilde maken.

Verlaat de spellen voor de kinderen en stop het drama nu. Als je problemen hebt, kies dan voor een volwassen benadering en wees open en eerlijk over hoe je je voelt. Schrik je gevoelens niet uit de weg. Het zal je misschien verbazen dat je geen idee had dat je je zo voelde. Y, als hij ook volwassen is, zal hij alles doen wat nodig is om de situatie te verhelpen.

Stel vast waar jaloezie vandaan komt

Jaloezie komt niet uit het niets. Misschien ben je in het verleden bedrogen of heb je gewoon een onzekere aard waardoor je aan alles twijfelt. Wat het ook is, je moet de wortel identificeren, want het is niet eerlijk om je man de schuld te geven van andermans fouten uit het verleden. Waarom zou je een relatie verpesten die nu gebeurt, gebaseerd op wat er in het verleden is gebeurd?

Ga zitten en leg uit waarom u zich zo voelde. Als hij de liefdevolle en begripvolle man is met wie je getrouwd bent, dan zal hij er voor je zijn en eraan werken. Het kan zoiets eenvoudigs zijn als meer met u overleggen als hij tot laat moet werken of je wat meer aandacht moet geven als je onzeker werd na het zien van alle mooie meisjes aan het werk.

Houd er echter rekening mee dat u het waarschijnlijk niet voor altijd zo kunt laten blijven.​ Uiteindelijk zul je hem gewoon volledig moeten vertrouwen. Overweeg in de tussentijd om met een vriend of een therapeut te praten over hoe u zich voelt. Als de jaloezie afkomstig is van plaatsen die groter zijn dan jij, dan helpt het om iemand daar te hebben om alles uit te zoeken en dat monster dat je kwelt op een afstand te houden.