Het is helemaal niet ongebruikelijk om een groot aantal relaties te zien die gebaseerd zijn op emotionele gehechtheid.. Het grote probleem is dat veel mensen deze gehechtheid binnen het paar als iets normaals zien.
Hechting is echter niet hetzelfde als liefde en vrijheid en onafhankelijkheid is in elke relatie de sleutel als het gaat om gelukkig zijn binnen het paar. In het volgende artikel geven we u een reeks richtlijnen om enige emotionele onthechting binnen uw partner te bereiken.
Sleutels om te weten dat u lijdt aan emotionele gehechtheid
Een van de duidelijkste aspecten die erop kunnen wijzen dat u last heeft van gehechtheid, Het is het feit dat je niet geniet van je vrijheid en onafhankelijkheid als persoon. Je partner altijd in gedachten houden is helemaal niet goed en kan ervoor zorgen dat de relatie giftig wordt.
Gelukkig zijn kan niet altijd van de partner afhangen. Een persoon moet gelukkig zijn voor zichzelf en voor niemand anders. Gebeurt dit niet, dan is het heel normaal dat de relatie in kwestie gebaseerd is op een sterke emotionele band met de ander.
Welke symptomen optreden bij emotionele gehechtheid
Er zijn zeer duidelijke symptomen die er meestal op wijzen dat een persoon geen enkele vorm van onafhankelijkheid heeft en een sterke emotionele gehechtheid vertoont:
- De persoon kan op geen enkel moment genieten, als uw partner niet aanwezig is.
- Het paar wordt op een altaar gehouden en je ziet er alleen deugden en goede dingen in.
- De aanwezigheid van jaloezie en de angst om het voor altijd te verliezen.
- Er is geen gevoel van eigenwaarde en geen vertrouwen.
- Er is enige angst en nervositeit om te allen tijde te weten wat het paar doet.
Het belang van emotionele onthechting bij het paar
Zoals we hierboven al hebben vermeld, is emotionele gehechtheid niet goed voor het paar, omdat het voor geen van de twee mensen gezond is. Idealiter zou er altijd onthechting aanwezig moeten zijn:
- Het is één ding om als koppel te leven en het leven met een ander te delen en iets heel anders om het leven volledig tot het paar te beperken. Het is essentieel om een eigen leven te leiden om dingen individueel te kunnen doen, zoals uitgaan met vrienden of winkelen.
- Geluk zou niet alleen beperkt moeten blijven tot het paar. Ondanks dat je een relatie met iemand hebt, moet je weten hoe je alleen moet zijn en van tijd tot tijd van een bepaalde eenzaamheid kunnen genieten.
- Je kunt niet van iemand anders afhankelijk zijn om gelukkig te zijn. Een volwassen persoon moet geluk voor zichzelf verkrijgen, sin niemands hulp.
- Een paar kan niet op wantrouwen gebaseerd zijn, want dat is niet gezond voor zo'n relatie. Vertrouwen is de fundamentele pijler waarop een bepaalde relatie moet worden gebouwd. Als dit gebeurt, is er geen reden om de gevreesde jaloezie te laten verschijnen. Afgezien van dat en voor er onthechting, Het is ook belangrijk dat er een dialoog is tussen beide mensen.
Uiteindelijk Elke relatie die als gezond wordt beschouwd, moet gebaseerd zijn op de emotionele onthechting van deze mensen. Deze afstandelijkheid is essentieel om de relatie te versterken en beide leden zijn echt gelukkig.