Laat de persoon die je pijn heeft gedaan niet voor altijd een stukje van je hart bewaren. Het moeilijkste deel na een breuk is elke ochtend wakker worden in de war over wat je voelt. Verscheurd zijn tussen je gekwetst of leeg voelen, of beide, is lastig. Slapen voelt als de enige manier om de duizenden beelden en gedachten buiten te sluiten die door je hoofd gaan. We kijken terug op onze relatie uit het verleden en beseffen hoe gelukkig we ooit waren totdat het ons zo verteerde dat we er niet meer tegen konden.
Op dit punt laten we onze partner de meeste beslissingen nemen die de relatie soms niet ten goede komen, alleen persoonlijk. We worden verliefd op het idee om bij elkaar te zijn, maar we vergeten de consequenties te overwegen. We vergeten dat wreedheid en onwetendheid niet normaal zijn. Het maakt niet uit hoe slecht je eerder bent behandeld, het is nooit een excuus om hetzelfde te doen bij andere mensen.
Als mensen kiezen we er altijd voor om in iemand te geloven en hen te vergeven, ondanks dat we ons in ruil daarvoor leeg voelen. Wederkerigheid is niet langer een groot probleem voor ons, zolang we ze maar ons best kunnen doen zonder ze zelfs maar te vragen hetzelfde te doen. Alles wat minder of te veel is, is nooit genoeg, het is nooit eerlijk. Daarom mislukken de meeste relaties.
Wat leer je van een giftige relatie
Hier gaan we je enkele dingen vertellen die je geleerd hebt nadat je in een giftige relatie hebt geleefd.
- Het proces van verder gaan en weer op het goede spoor komen is nooit het vriendelijkste dat je kunt doen met je pijnlijke hart. Maar weer sterker worden is empowerment. Het is geen gemakkelijke weg, maar je toekomst zal je dankbaar zijn.
- Je zult het moeilijk hebben om je weer open te stellen voor anderen. Het trauma dat je hebt meegemaakt, zal het grootste obstakel zijn als je vecht om je hart weer te openen. Je hebt jezelf zoveel pijn gedaan dat je voor de zekerheid een muur om je hart hebt gebouwd. Mensen wegduwen werd je nieuwe verdedigingsmechanisme. Maar vergeet niet dat het mogelijk is om het opnieuw te openen.
- Vertrouwen is je grootste vijand. Het is moeilijk om iemand weer te vertrouwen nadat hij gewond is geraakt. Het laat je geloven dat alle mensen die in je leven komen je pijn willen doen en dan zullen ze vertrekken. Je zult het moeilijk hebben om weer in andere mensen te geloven. Als iemand je muren probeert af te breken en ervoor zorgt dat ze je geen pijn doen, zul je het niet geloven. Omdat je gewend bent hetzelfde te horen. Het zal moeilijk zijn om weer te vertrouwen, maar onthoud dat u dat wel zult doen. De dingen die ons pijn doen, voelen als een zware last voor ons hart, maar het zijn ook levenslessen.
- Je zult je vaak afvragen wat je verkeerd hebt gedaan. Te veel nadenken wordt je favoriete hobby. Van 's middags tot middernacht zul je gedachten hebben die je voortdurend achtervolgen. Je zult altijd aan jezelf twijfelen. U zult altijd de kleinste details van uw gebreken onthouden. Je vraagt je af of je te weinig of te veel liefhad.
Vergeef alles wat er is gebeurd: de situatie en die persoon die je pijn heeft gedaan. Als je het eenmaal hebt gedaan, kun je doorgaan met je leven.