We weten dat de opsluiting net zo lang zal duren als nodig is, maar we zullen waarschijnlijk in de zomer naar buiten kunnen en daarom moeten we onszelf niet laten gaan. Wat nu we hebben veel vrije tijd, we kunnen deze behandelingen op de proef stellen die we altijd al hebben willen proberen om veel mooier uit quarantaine te komen, perfect om tijdens de zomer van te genieten.
In dit geval laten we het hebben over cellulitis, iets waar we hoofdpijn van krijgen voor iedereen, aangezien bijna alle vrouwen het op specifieke plaatsen op het lichaam hebben. Bovendien kunnen we er zelfs een genetische aanleg voor hebben. Het belangrijkste is om het te bestrijden en te leren het uiterlijk van de huid te verbeteren.
Drink veel water
Nu we thuis zijn, zien we de grote voordelen van veel water drinken. We zullen niet alleen onze zien meer gehydrateerde en stralende huid, zonder tekenen van vermoeidheid, maar het helpt ons ook om gifstoffen te verwijderen en het volume te verminderen. Dit alles komt ons lichaam veel ten goede en we zullen ongetwijfeld merken dat we minder vocht vasthouden en dat we ons veel lichter voelen. Veel water drinken zou een gewoonte moeten zijn, gezien alle voordelen die het ons oplevert. Als u cellulitis wilt bestrijden, moet u dit van binnenuit beginnen en water drinken is een van de dingen die ons helpen het uiterlijk van de huid te verbeteren en cellulitis te voorkomen.
Beweeg met wat je kunt
Hoewel het waar is dat thuis zijn ons geen geweldige kans geeft om te bewegen, kunnen we wel oefeningen doen en sporten. Zoek op sociale netwerken naar training om te bewegen Het is belangrijk om krachtoefeningen uit te voeren die ons helpen de stofwisseling te verbeteren en ook om vetverbranding te doen. Cellulitis bestaat immers uit vetknobbeltjes die onder de huid blijven en die steeds moeilijker ongedaan te maken zijn. Maar als we vet verbranden, ziet de huid er beter uit. Daarnaast heeft lichaamsbeweging nog een ander duidelijk voordeel en dat is dat het de bloedsomloop verbetert, iets heel belangrijks om cellulitis te voorkomen.
Goede voeding
Nu hebben we geen excuus om het niet te beseffen gecontroleerde en zeer gezonde maaltijden, thuis gekookt We moeten weinig zout gebruiken, want het zorgt ervoor dat we vloeistoffen vasthouden. We moeten ook veel groenten en fruit aan onze voeding toevoegen die ons zullen helpen cellulitis te verminderen. Een goed vermaak tegenwoordig is om een goed winkelmandje te maken met het plannen van maaltijden. Koop geen troep of voorgekookt voedsel, want het is al behoorlijk problematisch om niet te kunnen sporten.
Koop een anticellulitiscrème
Als we een momentje hebben constant zijn en een routine creëren is dit We zullen niet de gebruikelijke haast hebben, dus we kunnen de schoonheidsbehandelingen toepassen die we nodig hebben. Het is tijd om ook een anti-cellulitiscrème te kopen. Er zijn er veel op de markt en ze beloven ons natuurlijk allemaal goede dingen. Maar je moet je laten meeslepen door de opmerkingen van gebruikers die het al hebben gebruikt. Voor haar duikt ze op internet en zoekt naar meningen van andere meisjes die een aantal van deze crèmes hebben gebruikt en maakt een lijst met degene die je het meest interessant lijken. Kies er tenslotte een en start de behandeling thuis. Je kunt het dagelijks religieus doen.
Meld u aan voor massages
Massages kunnen u helpen vetknobbeltjes te elimineren, de bloedsomloop te verbeteren en het gebied waar cellulitis is af te voeren. Wat is bewezen, is dat als we de crèmes met een goede massage zullen helpen om het uiterlijk van de huid te verbeteren en over een paar weken zullen we het soepeler zien. Het is duidelijk dat het bijna onmogelijk is om cellulitis volledig te stoppen, maar als we deze tips opvolgen zullen we de huid enorm verbeteren.