Het mooie weer komt eraan en je hebt vast al gekeken naar een paar leuke sandalen om te gebruiken. Daarom is het zover wees uiterst voorzichtig in het gebied van de voeten, wat in de winter altijd een beetje verwaarloosd wordt. Daarom gaan we je richtlijnen geven om je voeten voor te bereiden op deze zomer.
Als je je sandalen nog niet hebt gedragen omdat je daar rekening mee houdt u moet uw voeten eerst behandelen om ze er mooi uit te laten zien, let er dan op, want je kunt het thuis doen. Laten we eens kijken hoe we perfecte voeten kunnen krijgen om in de zomer sandalen te gaan gebruiken.
Controleer uw voeten goed
Het is belangrijk om te zien of we dat hebben gedaan elk probleem dat verband houdt met de gezondheid van de voeten Van eeltknobbels tot last van eelt, schimmel of ingegroeide teennagels. Dit soort dingen moet altijd door een specialist worden behandeld om ons te helpen gezonde voeten te krijgen, wat het belangrijkste onderdeel is. Door in de winter altijd je voeten in schoenen te hebben, kunnen er nagelproblemen zijn en ook schimmels en dit alles zal behandeld moeten worden, dus hoe eerder je het doet, hoe beter.
Scrub grondig
Het exfoliëren van de voeten zou geen kwestie van een dag moeten zijn, aangezien het iets is dat we vaak moeten doen, zodat ze zacht en in goede conditie blijven. In deze gebied veroorzaakt meestal hardheiddie ontstaan door veel te lopen of door schoeisel te dragen dat wrijving veroorzaakt. Er zijn veel verschillende materialen op de markt om het voetgedeelte te scrubben. Voer een zachte exfoliatie uit met een crème of gebruik de remover als u gebieden heeft waar dit probleem zich voordoet.
Hydrateert in de diepte
Het is belangrijk om de voeten diep te hydrateren, aangezien dit een gebied is waar we de droogste huid hebben en waar deze hardheid voorkomt. Ze moeten dagelijks worden gehydrateerd om zaken als gebarsten hielen te voorkomen. De hydratatie op dit gebied wordt meestal erg bestraft, vooral als we sporten zoals hardlopen, is het iets heel noodzakelijk. Je moet een crème kopen die smeuïg is, zoals die van Nivea die in de blauwe doos zit. Laat je voeten goed weken en trek dan wat katoenen sokken aan zodat het product goed wordt opgenomen. Dit is vooral goed als we het doen voordat we gaan slapen.
Een massage krijgen
Als u vele uren op de been bent of een baan heeft waarbij u veel moet lopen en ook als u aan sport doet, is het normaal dat uw voeten moe worden of zelfs opzwellen. Daarom kun je ze af en toe een heerlijke massage geven. Voer een massage uit in het gebied van de voeten Het helpt ons de bloedsomloop te verbeteren, zwelling te verminderen en ze ook te laten ontspannen.
Aromatisch bad
Een andere manier om je voeten elke dag te ontspannen, is door een kom te nemen, deze te vullen met warm water en wat aromatische olie toe te voegen. Dit is een manier van laat onze voeten ontspannen en dat ze ook een geweldige geur krijgen. Deze aromatische voetbaden verbeteren ook de bloedsomloop en we kunnen oliën met schimmelwerende eigenschappen gebruiken om schimmels te voorkomen.
Verzorg de nagels
De laatste aanraking als we eenmaal geëxfolieerde en goed gehydrateerde voeten hebben, is om ons te concentreren op de nagels. Als deze een schimmel bevatten, moeten we deze behandelen en genezen voordat we glazuur erop gebruiken. Als ze gezond zijn, kunnen we ze snijden, vijl ze in en breng wat mooie kleuren aan Het goede aan het lakken van teennagels is dat ze langzamer groeien en dat de nagellak vrij lang meegaat. Daarom raden we een email aan met een neutrale kleur die je met alle soorten sandalen kunt gebruiken.