Je hebt vast wel meer dan eens die 'comfortzone' gehoord. Het is een term die spreekt over een manier om dingen te doen, een symbolische veiligheidszone waarin we heel vaak verblijven. Hoewel het waar is dat we in ons dagelijks leven een beetje stabiliteit nodig hebben, is het ook waar dat we in het leven risico's moeten nemen en vooruit moeten gaan, en daarvoor zullen we vaak uit deze comfortzone moeten komen.
Eens kijken wat is precies de comfortzone, om te weten wanneer we erin zijn. Het is ook belangrijk om te weten waarom het goed is om verder te gaan en dit voor ons zo comfortabele gebied te verlaten, de voordelen die het ons oplevert. Dit zal ons helpen om alle aspecten van ons leven veel beter onder controle te houden.
Wat is de comfortzone
De comfortzone is een reeks omstandigheden waarin we ons meer op ons gemak voelen. Ze zijn meestal omstandigheden waaraan we ons passief aanpassen, omdat ze de minimale inspanning vergen. Dit gebrek aan inspanning zorgt ervoor dat we deze contexten en aspecten accepteren zonder te overwegen of het is wat we echt willen of wat ons uitkomt. In het beste geval is de situatie iets dat we willen en zo leven we goed, maar in de overgrote meerderheid van de gevallen betekent dit dat we een leven moeten accepteren dat we echt niet willen en dat ons op de lange termijn ongelukkig zal maken.
We kunnen zetten enkele voorbeelden om te weten waar we het over hebben Een stel dat niet meer gelukkig met elkaar is maar toch samen is omdat het voor beiden het makkelijkste is, aangezien ze geen conflict of scheiding hoeven te doorstaan. Het is ook een goed voorbeeld wanneer we in een baan blijven die ons niet bevredigt omdat het aan onze behoeften voldoet en ons enige stabiliteit geeft, maar we streven niet naar iets beters omdat het meer moeite zou kosten.
De duisternis van de comfortzone
Een van de ergste aspecten van deze comfortzone is dat meestal gebouwd op basis van angst We blijven in een relatie of in een baan die we niet leuk vinden omdat we bang zijn om naar iets anders te zoeken en ons leven te veranderen, met alles te breken. We zouden onbekend terrein moeten betreden en dat maakt ons bang. Het probleem met de comfortzone is dat de zekerheid die we hebben in ons leven afhangt van externe factoren en het feit dat deze niet veranderen, daarom kan geluk kortstondig zijn.
De voordelen van het verlaten van de comfortzone
De comfortzone is een manier van leven waaraan we ons vastklampen uit angst dat alles verandert en iets onbekends onder ogen moet zien dat als bedreigend wordt ervaren, maar niet eens is uitgekomen. Soms zijn deze angsten slechts een deel van onze verbeelding. Het verlaten van de comfortzone heeft grote voordelen.
Ga weg uit dit gebied en ons wagen aan iets nieuws geeft ons zekerheid in onszelf. We zullen beseffen dat wij degenen zijn die omstandigheden kunnen veranderen en geluk kunnen zoeken met onze eigen hulpmiddelen. Hierdoor worden we steeds minder bang dat er veranderingen komen en dat onze comfortzone verdwijnt.
Het verlaten van dit gebied en het gebruik van de middelen en al onze intelligentie om ons leven te veranderen, heeft ook het voordeel dat we zien waartoe we in staat zijn. Soms blijven we in dit gebied omdat we niet veel dingen kunnen doen. Stel onszelf op de proef maakt ons elke dag capabeler en sterker, dus we raden je aan om dingen in je leven te veranderen om uit die comfortzone met zijn valse veiligheid te ontsnappen.