Niet alle soorten gehechtheid zijn hetzelfde en sommigen van hen kunnen bepaalde problemen veroorzaken als het gaat om het onderhouden van een bepaalde relatie. In het geval van een vermijdende gehechtheid is het normaal dat de persoon die eraan lijdt geen stabiele partner kan onderhouden.
In het volgende artikel zullen we op een meer gedetailleerde manier met je praten van vermijdende gehechtheid en hoe dit paarrelaties beïnvloedt.
Wat is vermijdende gehechtheid?
Dit type gehechtheid komt meestal voor bij mensen die het begin van een relatie opvatten als iets idyllischs en unieks. maar met het verstrijken van de tijd nemen ze een sterke ontgoocheling op en ze besluiten niet door te gaan met die relatie.
Bij dit soort gehechtheid is er geen grote behoefte om samen te zijn met de partner. Er is een sterk gevoel van overweldigd te zijn gezien het feit dat er een romantische relatie is met een andere persoon. Vanwege deze gehechtheid geeft de persoon er de voorkeur aan alleen te zijn in plaats van quality time door te brengen met de geliefde. Hij denkt er niet aan om samen momenten te delen of onder hetzelfde dak te wonen.
Hoe een vermijdend gehechte persoon zich gedraagt in een relatie
Er zijn een aantal elementen en acties die kunnen helpen identificeren aan een persoon die vermijdend gehecht is:
- Denk constant en op elk uur, dat je nog niet klaar bent om je aan iemand anders te binden.
- Hij kan de gebreken niet aanvaarden dat het paar kan hebben.
- denken gewoonlijk aan relaties uit het verleden en vergelijk het met de huidige.
- Hij zegt meestal geen liefdeszinnen tegen het paar, zoals het geval is met "Ik hou van je"
- Vermijd te allen tijde bewaren zekere nabijheid met het paar.
- Een relatie onderhouden die geen toekomst heeft zoals het geval is met iemand die getrouwd is.
Wat te doen als je last hebt van vermijdende gehechtheid
Het is niet gemakkelijk om een relatie te onderhouden als je last hebt van dit soort gehechtheid. Uitingen van genegenheid en liefde zijn niet aanwezig en dit is iets dat een negatieve invloed heeft op de goede toekomst van het paar. In dat geval is het goed om een reeks tips of aanbevelingen in gedachten te houden:
- Allereerst is het belangrijk om te herkennen en het emotionele patroon opmerken die continu wordt herhaald.
- Het is goed om te benoemen wat je emotioneel voelt wanneer het paar te dichtbij is.
- Het is belangrijk om van jezelf te houden en houd rekening met alle angsten die ertoe kunnen leiden dat de relatie tot een einde komt.
In het geval dat het paar lijdt aan vermijdende gehechtheid, Het is goed om rekening te houden met een reeks tips:
- Als je het gevoel hebt dat je partner beetje bij beetje weggaatHet is goed dat je haar vertelt hoeveel je van haar houdt, maar zonder haar te overweldigen.
- Het is goed dat je je persoonlijke ruimte hebt zodat u zich op geen enkel moment overweldigd voelt.
- Als de afstand te groot is en de situatie erger wordt, het is raadzaam hem te laten inzien dat de relatie geen toekomst heeft en het is beter om er een einde aan te maken.
- Je moet ook weten hoe je jezelf op bepaalde momenten kunt vermijden, met als doel het paar meer op hun gemak te laten voelen en de relatie niet in gevaar te brengen.
Kortom, het is niet gemakkelijk om een relatie te hebben als er sprake is van vermijdende gehechtheid. Dit type gehechtheid zorgt ervoor dat de persoon zich terugtrekt in de relatie en voel je niet op je gemak als je bij de persoon bent van wie je houdt. Het is moeilijk om een bepaalde relatie in stand te houden als er nauwelijks tekenen van liefde of genegenheid zijn voor een van de partijen. Daarom is het het beste om naast het paar te gaan zitten, op een rustige en ontspannen manier over het onderwerp te praten en hulp te zoeken bij een professional die weet hoe hij met een dergelijk probleem moet omgaan.