Wanneer een stel besluit om in relatietherapie te gaan, de partijen zijn zich ervan bewust dat er iets mis is en ze willen dergelijke problemen op de meest effectieve manier oplossen. Niet alle stellen zijn er voorstander van om in therapie te gaan als het gaat om het oplossen van de verschillende conflicten die in zo'n relatie ontstaan. In deze therapie is er meestal een reeks problemen met het paar die vaker voorkomen en vaker voorkomen dan andere.
In het volgende artikel bespreken we waarom het belangrijk is om naar relatietherapie te gaan en: waarvan de meest behandelde problemen daarin zijn.
Wanneer is het raadzaam om naar relatietherapie te gaan?
Veel stellen besluiten hun problemen zelf op te lossen, vermijden om te allen tijde naar relatietherapie te gaan. Deskundigen adviseren om naar een dergelijke therapie te gaan in het geval dat de volgende omstandigheden zich voordoen binnen de relatie:
- De relatie begint op een zorgwekkende manier te verslechteren.
- Wanneer de problemen zo ernstig zijn dat je ervoor kiest om hulp te zoeken bij een persoon buiten de relatie.
- Sommige delen van het paar hebben negatieve gedachten van het type "Ik kan er niet meer tegen".
Wat zijn de meest behandelde problemen in relatietherapie?
- Een van de meest voorkomende problemen is slechte communicatie binnen het paar. Alle dingen moeten met het paar worden besproken en bepaalde gedachten mogen niet het zwijgen worden opgelegd, omdat het iets is dat uiteindelijk elke vorm van relatie verslechtert.
- Over alles vechten en ruzie maken over alle onzin is een probleem dat moet worden behandeld in relatietherapie. Schreeuwen en beledigen is iets dat elke relatie zal vernietigen, daarom is het noodzakelijk om er zo snel mogelijk een einde aan te maken.
- Chantage of emotionele manipulatie is iets dat een gezonde relatie in een giftige verandert. Emotionele manipulatie kan bestaan uit het gebruik van een passief-agressieve houding bij het tonen van enige woede. In een relatie kan onder geen enkele omstandigheid emotionele chantage aanwezig zijn, aangezien het iets is dat het paar geleidelijk ondermijnt totdat het definitief uit elkaar gaat.
- Een ander van de meest behandelde problemen in relatietherapie is het gebrek aan quality time voor het paar. Soms zorgen werk of gezinstaken ervoor dat het paar nauwelijks vrije tijd of quality time heeft. De relatie verwaarlozen betekent dat je na verloop van tijd in een bepaalde routine terechtkomt, die het paar in gevaar kunnen brengen.
Uiteindelijk naar relatietherapie gaan is een stap die veel stellen niet willen zetten, maar die de sleutel is om de relatie te kunnen redden. Therapie is erg belangrijk omdat het kan helpen om dingen te verduidelijken en erachter te komen of de bovengenoemde relatie echt een toekomst heeft. Er zijn momenten waarop het niet de moeite waard is om de schade te verlengen en de relatie te beëindigen. Naar relatietherapie gaan kan de sleutel zijn om te weten of de relatie echt de moeite waard is om door te gaan.