स्ट्रेच मार्क्सको उपचार गर्न 5 प्राकृतिक उपचार

स्ट्रेच मार्क्सका लागि उपाय

धेरै तान्दा छालामा स्ट्रेच मार्कहरू देखा पर्छन् र डर्मिसको माध्यमबाट कोलाजेन र इलास्टिन प्रदान गर्ने फाइबरहरू फुट्छन्। पहिलो पल मा, यी चिन्हहरू रातो वा बैजनी टोनमा प्रस्तुत गरिएका छन्फाइबर ब्रेकेज को परिणाम को रूप मा। पछि, तिनीहरू सेतो हुन्छन् र व्यावहारिक रूपमा सधैंभरि छालामा रहन्छन्।

जब स्ट्रेच मार्कहरू देखा पर्छन् तिनीहरूको उपचार गर्न सकिन्छ, चिन्हहरू अदृश्य बनाउनको लागि उपस्थिति सुधार गर्न सकिन्छ। तर एकचोटि तिनीहरू बसोबास गरेपछि, तिनीहरू सेतो भएपछि, तिनीहरूबाट छुटकारा पाउन धेरै गाह्रो हुन्छ। सबैभन्दा महँगो केबिन उपचारले पनि निश्चित परिणामहरू प्रदान गर्दैन। तर, छालाको उपस्थिति सुधार गर्न सम्भव छ, दुवै विशिष्ट उत्पादनहरु संग, र प्राकृतिक उपचारहरु संग जस्तै कि हामी तपाईलाई तल छोड्छौं।

उत्तम उपाय, रोकथाम

शरीरलाई हाइड्रेट गर्नुहोस्

स्ट्रेच मार्कहरू, हामीले भनेझैं, छालाको फाइबर टुटेर उत्पादन गरिन्छ। यो तब हुन्छ जब छाला असामान्य रूपमा फैलिएको हुन्छ, सामान्यतया अचानक वजन परिवर्तनको समयमा। तिनीहरू गर्भावस्थाको समयमा पनि हुन्छन्, तौल परिवर्तनको कारणले मात्र होइन, तर हार्मोनल कारकहरूको कारणले पनि। अन्य बारम्बार कारणहरू आनुवंशिक विरासत, केही औषधिहरूको उपभोग वा शरीरको लागि आवश्यक पोषक तत्वहरू नपुगेको खराब आहार हुन्।

तिनीहरूलाई देखा पर्नबाट रोक्नको लागि स्ट्रेच मार्कहरू छाला मा, यो निवारक उपायहरु लिन सबै भन्दा राम्रो छ। पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हाइड्रेशन हो, किनभने निर्जलित छाला कमजोर हुने सम्भावना बढी हुन्छ र ब्रेक। दोस्रो खाना हो। प्राकृतिक खानेकुरा खानुहोस्, तौल नियन्त्रण गर्न विविध, सन्तुलित र मध्यम आहारको पालना गर्नुहोस्। किनभने यो स्ट्रेच मार्कहरू रोक्नको लागि तेस्रो र आधारभूत कुञ्जी हो।

अचानक तौल परिवर्तन मुख्य कारण हो छालामा स्ट्रेच मार्कहरूको उपस्थिति र तिनीहरूको उपचारमा बाधा पुर्‍याउने एउटा। स्वस्थ तौलमा रहन प्रयास गर्नुहोस् र यदि तपाइँ स्लिमिङ आहार पछ्याउन जाँदै हुनुहुन्छ भने, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यसले तपाइँको पोषण आवश्यकताहरू कभर गर्दछ ताकि घाटा प्रगतिशील हो र तपाइँको छालामा विनाश नहोस्। आफैलाई एक पेशेवरको हातमा राख्नुहोस् र तपाइँ आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ।

स्ट्रेच मार्क्सका लागि उपाय

छालाको लागि बदामको तेल

कहिलेकाहीँ तौल र छालाको हेरचाह गर्दा पनि विभिन्न कारणले स्ट्रेच मार्क देखिन्छन्। त्यस अवस्थामा, तपाईंले स्ट्रेच मार्कहरूको लागि निम्न मध्ये कुनै पनि उपायहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। प्राकृतिक र घरेलु उपचार जसले तपाईलाई चकित पार्नेछ, स्थिर रहनुहोस् र चाँडै तपाईंले फरक देख्नुहुनेछ।

  1. मीठो बदामको तेल। पुनर्जन्म गुणहरू र भिटामिन ई भएको प्राकृतिक उत्पादन जसले छालालाई गहिराइमा मॉइस्चराइज गर्छ।
  2. घ्यु कुमारी। रातो स्ट्रेच मार्कहरूको उपचार गर्न र तिनीहरूलाई सेतो हुनबाट रोक्नको लागि उत्तम। एलोभेरा पल्प सिधै स्ट्रेच मार्कहरूमा लागू गर्नुहोस्, दिनको दुई पटक तपाईंले सुधार नदेखेसम्म।
  3. कागतीको रस। भिटामिन सी, एन्टिअक्सिडेन्ट र सेतो पार्ने प्रभावमा भरपूर। कागती निचोड्नुहोस्, कपास प्याड भिजाउनुहोस् र स्ट्रेच मार्कहरूमा लागू गर्नुहोस्। 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि मनतातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
  4. घोडाहरू। भित्रबाट धेरै लाभदायक हुनुको अलावा, घोडाको टेल सीधै छालामा लगाउँदा स्ट्रेच मार्कहरूको उपस्थिति सुधार गर्दछ। यो किनभने यसले छालाको कोशिकाहरूलाई नवीकरण गर्छ र यसलाई पुन: उत्पन्न गर्छ। दुई झोलाहरूसँग इन्फ्युजन तयार गर्नुहोस् र छालामा तरल लागू गर्नुहोस्, अवशोषित नभएसम्म गोलाकार गतिमा मसाज गर्नुहोस्।
  5. आलु। काँचो आलुको रस स्ट्रेच मार्क्सको उपचारका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । यो किनभने यो एक पदार्थ हो जसले छाला कोशिकाहरू पुन: उत्पन्न गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंले काँचो आलुको टुक्रा काटेर स्ट्रेच मार्कहरूमा यसको रस लगाउनु पर्छ। लगभग 15 मिनेट छोड्नुहोस् र जब आलुको रस सुकेको छ, तातो पानीले हटाउनुहोस्।

स्ट्रेच मार्क्सका लागि यी उपायहरू आश्चर्यजनक रूपमा प्रभावकारी छन्, तर नतिजा हेर्नको लागि, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं स्थिर हुनुहुन्छ। यदि तपाइँ पनि नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहुन्छ र फलफूल, तरकारी र प्राकृतिक खानेकुराहरू प्रशस्त आहारको पालना गर्नुहुन्छ भने, तपाइँको छाला भित्रबाट सुधार हुनेछ।


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।