व्यावसायिक स्वास्थ्य

व्यावसायिक स्वास्थ्य के हो र यो केको लागि हो?

सबै काममा पहिले कामदार र उनीहरूको स्वास्थ्य हुनुपर्छ। किनभने तिनीहरू बिना, उत्पादकता प्रभावित हुनेछ ...

धेरै क्यालोरी भएका फलहरू

के तपाईलाई थाहा छ सबैभन्दा धेरै क्यालोरी भएका तर सधैं स्वस्थ रहने फल कुन हो?

यो सत्य हो कि हामी धेरै क्यालोरी भएका फलहरूको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, तर सावधान रहनुहोस्, किनभने तिनीहरू अझै पनि फलहरू हुन्। त्यो भन्नु पर्ने हो…

प्रचार
जेन जीवन

के तपाई जेन जीवन बिताउन चाहनुहुन्छ? हामी तपाईंलाई उत्कृष्ट चालहरू दिन्छौं

के तपाई जेन जीवन बिताउन चाहनुहुन्छ? म पक्का छु कि जवाफ सकारात्मक छ किनकि यसले गतिलाई अलि ढिलो गर्ने प्रतीक गर्दछ ...

चिन्ताको लक्षण

जनवरी ढलान कसरी व्यवस्थापन गर्ने र पार गर्ने

क्रिसमस बिदा पछि पनि प्रसिद्ध जनवरी ढलान आउँछ, एक अभिव्यक्ति जसको साथ हामी सामान्यतया सन्दर्भ गर्छौं ...

चिसो हुँदा ओछ्यानबाट उठ्ने उपाय

चिसो हुँदा ओछ्यानबाट बाहिर निस्कने उत्तम उपाय

चिसो हुँदा ओछ्यानबाट बाहिर निस्कनु अझै वर्षको बाँकी समयको तुलनामा धेरै अल्छी छ। जस्तै ठूलो…

फिटनेस जीवनशैली

के तपाईलाई थाहा छ फिटनेस जीवनशैली भनेको के हो?

पक्कै पनि तपाईंले सक्रिय र निष्क्रिय द्वारा सुन्नु भएको छ, किनकि फिटनेस जीवनशैली बढ्दो छ ...

हाम्रो दिमाग आराम गर्नुहोस्

हाम्रो दिमागलाई कसरी आराम गर्ने?

हाम्रो दिमागलाई आराम दिन सजिलो कुरा होइन। पक्कै पनि तपाईंले यसलाई एक भन्दा बढी अवसरहरूमा प्रयास गर्नुभएको छ तर सायद छैन ...